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【車載主ダイエット祭 】途中経過9（9/2～9/8）
広告やコメント、いいね、ありがとうございます。
とても励みになります。
腎臓の検査入院が決まりました。
来週は入院中のため、upが遅れるか翌週２週分まとめてになると思います。
【車載主ダイエット祭】 途中経過1（7/5～14）
本当に文字だけ動画です。
約１週間の食事等まとめただけの文字スライドショー動画なのに動画作りにだいぶ時間かかりました。
何か時短を考えないとくじけそう。
【FWJフィジーク】ビーフ佐々木ジャパンクラシックに向けて！腹筋&腕トレVLOG【ROAD TO LYFT CUP BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 10days left】
FWJで２０２１年８月２９日㈰にベルサール渋谷ガーデンで行われる
LYFTCUPビーフ佐々木クラシックに
メンズフィジークオープンクラスで申込みました。
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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3日で５kg痩せてみた
３日で５kgのダイエットをやってみました。
痩せてみたい方は一緒にやってみましょう！
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痩せません！スーパー発達メンター NLPer 親子発達お悩み相談室 子供 悩み 相談 子ども ストレス 発達 支援 コーチ ティーチ メンター EQ IQ 研究 心理 感覚統合 原始反射 脳
質問頂きました！痩せません！！です！
いつも見て頂いて本当にありがとうございます！！
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あなたの人生、価値観、物の見方が変わります！
自分の可能性を広げたい方ぜひ見てください！
このチャンネルは皆様のご相談に乗って、
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食事、睡眠などの「ライフスキル」の三つの視点から、
皆のメンタルを整えて毎日超絶好調に幸せに過ごそう！！というチャンネルです♪
深いことを言うと、一人ひとりが自分の命を大切に、自分の可能性を発揮して、幸せに生きること！そうすることで日本を、世界を、世の中を良くしていこうと考えています！！
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皆さんのメンタルが整いリラックスして自由に自分を表現できますように！！
自分の可能性を広げて、より良い人生に変わりますように！！
質問もジャンジャンお待ちしています！！
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【５日目】毎日エクササイズで痩せれるか！？ビリーズブートキャンプ
イケメンを目指す者
この動画は、ドラクエ風にステータスパラメータを用いて
デブでブサイクな男がイケメンになるまでの成長を
記録する育成RPG動画です。
マイリストmylist/60543765
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【ストレス無しダイエット】
【ストレス無しダイエット】http://every-day-happy.com/ 人間の進化の過程を考えると、①運動はダイエットに効果が無い②人間は１日2食の方が健康的ということが解ります。ストレス無く誰でも簡単に痩せられて健康にもなれるダイエット法を紹介しています。
あしたのジョー 第46話 死を賭けた男
ジョーが特訓を続ける頃、力石もまたウェイト維持に心血を注いでいた。葉子は海辺に力石を誘うが、浜辺の美しい花も眼中にない。夜、ついに極限状態に達した力石は水を求めて地下室を飛び出す。だが全ての水道の蛇口には封印が！ そのとき、葉子はコップ一杯の白湯を差し出した……。脚本：宮田 雪 監督：崎 枕
矢吹丈:あおい輝彦／丹下段平:藤岡重慶／力石徹:仲村秀生／白木葉子:西沢和子、恵比寿まさ子／マンモス西（西寛一）:西尾徳／林紀子:小沢かおる／サチ:白石冬美／キノコ:牛崎敬子／太郎:増岡弘／ヒョロ松: 肝付兼太、嶋俊介／トン吉:八奈見乗児／カーロス・リベラ:広川太一郎 他
原作:高森朝雄、ちばてつや／プロデューサー:富岡厚司、別所考治／作画監督:杉野昭夫、金山明博、荒木伸吾／美術監督:明石貞一／美術:渡辺毅／タイトル、特殊効果:橋爪朋二／撮影監督:熊谷幌史／編集:松浦典良／現像:東京現像所／音楽:八木正生、A･R･A／効果:石田サウンドプロ（石田秀憲）／音響監督:左近充洋／担当:浦上靖夫／スタジオ:番長スタジオ／監督:出崎統／製作:虫プロダクション、フジテレビジョン
©高森朝雄・ちばてつや／ＴＭＳ
so36453733←前話｜次話→so36453735 第一話→so36454035
【前半】減量に有酸素運動は必要か？【ビーレジェンド チャンネル】
【Q&A】減量に有酸素運動は必要なのか？
減量中の有酸素運動の活用方法や食事制限などについて
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モンハン コラボ ビーレジェンド プレワークアウトが3種類登場！
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
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■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ウエイトダウン さっぱりヨーグルト風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd03
■ビーレジェンド ウエイトダウン 濃厚バナナラテ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd01
■ビーレジェンド ウエイトダウン よりそいココア風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd02
■スーパーアミノフロウジョン ふるふるフルーツパンチ風味
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■スーパーアミノフロウジョン もう1レップ！グレープ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/laf02
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24
あしたのジョー2 第22話「そして… 計量の朝」
試合当日の朝、10時になり、コミッショナーの計量が始まる。
金が計量をパス。
しかし、ジョーは計量オーバーしていた。
そこで初めてジョーはジムの秤に細工がされていたことを知る。
そして、下剤を飲み、サウナに入り、血を抜くことによって計量をパスした。
動画一覧はこちら
第21話 watch/1328577853
第23話 watch/1328578230
３時間24分耐久「力石のテーマ」
長さに特に意味はありません。
なんで、つまらない のか。disconnect版
https://com.nicovideo.jp/community/co3239856
４０キロ痩せた話
明日からまた、ゆるゆる頑張ろうね
フォロー頼むぜ！！
https://twitter.com/Jreaper_JP
[sm32054527]←前回 【一覧: mylist/57637570】 次回→[]
テストついでの夢ペンギン物語OP
テストです。本編は気が向いたらうｐります。【追記】リンクするの忘れてた……。ポの1へ→sm171932これまでのうｐ→mylist/1297500ついでの宣伝、久々のソウルブレイダーリスト→mylist/1663623
【東北姉妹実況プレイ】ずん子ちゃんとデジモンワールド冒険記part27
お久しぶりです！
前回はたくさんのご視聴ありがとうございました。広告10万pt越えって…(ﾟ〇ﾟ ;)
皆様本当にありがとうございますm(-_-)m
今回は新生ずんだもち育成回です。普通の回ですが是非観ていってください。
それではよろしくお願いします！！
【part26】sm33267083
【part28前編】sm33820983
【マイリス】mylist/55489110
デジモンコーナーから見たい人はココ⇒#16:22
◆広告者様読み間違い等あるかもしれません。ご了承くださいませ。
□デジモンコーナーで間違い等ありましたらコメントで訂正していただけると助かります。
使用したはるか様の素敵な立ち絵！ずん子im3901249きりたんim6170545
支援絵いただいてしまいました！ありがとうございます！
虎顎(コガク)様よりim8172218 ひろ猫(etohitoha)様よりim8172613
デブ犬 柴犬ジロー 厳命：ダイエットせよ！
5/13フィラリアの薬を貰いに病院に行って体重を量ったらナント12.8キロ！獣医さんから11キロ台に抑えるようにと・・・夕日を浴びての自転車引き運動、走行距離7.5キロ。mylist/8061096
ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.8「規定ポーズ、減量90日目」
こんばんは!
4月末に減量スタート(85キロ)sm13697487 → 30日後(81キロ)sm14648105 → そして81キロから60日経った、7月22日時点での体の状態を紹介させていただきます。
Part7(sm15049046)で紹介した食事をとりつつウエイトトレーニングを続け、81キロあった体(sm13697487)はこのように変化しました。
この時点で仕上がりはまだ8割くらいです。明後日大会なのに間に合わなかった・・・9月開催の2つの大会まで100%目指して頑張ります!
ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
Q.ベンチデッドスクワットのmaxは?
A.いずれも3年ほど前、ベンチ140デッド230スクワット185です。
前←sm15049046 次→sm15354237
投稿作品一覧→mylist/23937428
ウエイトトレで肉体改造していく動画 Part.17「減量開始」
こんにちは。ご視聴いただきありがとうございます。トレ動画を載せたかったのですが、まだまだ寒く、先に減量前の体の状態を紹介させていただきます。
規定ポーズとは?＆昨年の今頃→sm13697487
厳密に言えば1ヶ月ほどおやつを控える程度の事はしていまして、1,2キロ程度落ちてはいますが、あまり変わっていないので、動画ではここからスタートにいたします。
7月上旬には減量完成にしたいです。が、どうなるでしょう・・・
Q.トレーニングのインターバルは?
A.決めていません。息が整って気が向いたら(?)次セットをやります。
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
←前回sm17027509 →次回 sm17852828
投稿動画一覧→mylist/23937428
ウエイトトレで肉体改造していく動画Part11「規定ポーズ、減量150日目」
こんばんは!今年最後の減量経過報告です。約2ヶ月前より体重増えています。ペタンコだった見た目はマシになりましたが、結局絞りきれず今年は敗退。
減量再開→時間がない!段階踏まずに急げ→体重減ったけどなんかしぼんだ→sm15089589→張りを戻すべくちょっと多めに食べる→結局変化なく絞れず東日本クラス別予選落ち→さ迷ってあれこれ試す→体重増え、張りが戻りここから減量再開、という体に→今回(東北大会前日)→東北大会8位 という流れでした。今年は(も)失敗です。来年はきっと!
今年の大会は全て終了したので、現在増量期(オフシーズン)にはいり、がっつり食べています。これからはオフの過ごし方を紹介していく予定です。
←前sm15526966 次→sm15749107
投稿作品一覧→mylist/23937428
ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.4「規定ポーズ、減量30日目」
お世話になってます。4月末に減量を再開しました。5月25日時点での体の状態を紹介させていただきます。
Part3(sm14646537)で紹介した食事をとりつつウエイトトレーニングを続けて1カ月、85キロあった体(sm13697487)はこのように変化しました。
この時点では仕上がりはまだ3割くらいです。これからが本番です。
ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html
ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/
前←sm14646537 次→sm14910083
投稿作品一覧→mylist/23937428
【もう4キロ痩せた】盲腸になった伝説の三忍
【材料】
・水 260ml
・白だし 40ml
・揖保乃糸 1玉
・小ネギ 適量
・生姜チューブ 小さじ1/2
■BGM提供
・若林タカツグ様
https://twitter.com/cocoa2448
■料理以外のサブチャンネルあります
・とっくんのサブチャンネル
https://youtube.com/channel/UCsU6Xe6NyrTwid56M9nC9ww
■レシピ本出しました
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046047437
・KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/32...
■Twitterアカウントあります
https://twitter.com/kuntotu
■Instagramもあります
https://www.instagram.com/kuntotu/
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
150-0011
東京都渋谷区東1-26-20
東京建物東渋谷ビル8F
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・コメント欄に動画と関係の無い方のお名前を出すのはその方のご迷惑となってしまう場合がありますのでお控え下さい。
・他の方の動画でこのチャンネルの話題をコメントもお控え下さい。
100日でどこまで痩せられるか挑戦してみた
100日後に死ぬワニが流行ったので100日後に痩せたらバズるんじゃないかなどと軽い気持ちで挑戦してみました。2020年の4月2日から同年7月10日までのtwitterにて #100日後に痩せるコマ で投稿していた減量の過程をまとめました。決して面白い物でも痩せ方講座でもありませんがよろしかったらみてやってください。反響次第でダイエットの詳細の動画も作成予定です。
コミュニティ（生放送）⇒co581803
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マイリス⇒mylist/53452638