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【WNBFプロクオリファイ】ビーレジェンド スタッフが全てを賭けて最高の仕上がりで挑んだ ANNBBF全日本ボディビル選手権【ビーレジェンド プロテイン】
10/10(月)神戸で開催された全⽇本ナチュラルボディビルディング連盟(ANNBBF)全日本ボディビル選手権(WNBFプロクオリファイ)にビーレジェンド大林が挑戦した1日に完全密着
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【 WNBF(World Natural Bodybuilding Federation)プロ資格について 】
WNBF は世界最⼤のナチュラル(禁⽌薬物を使⽤しない)ボディビルディング団体であ
り、厳密なドーピングテストを⾏う事により、禁⽌薬物を使⽤しないエリートアスリートが
世界中で競うためのプラットフォームを提供しています。
※特記事項 ANNBBF では過去1度も禁⽌薬物を使った事がない⽅のみ⼤会の出場が可能
です。過去に1度でも禁⽌薬物を使った経験のある⽅は出場をお控え願います。
(ANNBBF公式HPより)
https://www.annbbf.jp/
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■ボディビルチャンピオンになるまでの258日間の減量とトレーニングの全て
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
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#00:00 オープニング
#01:11 選手ミーティング
#02:34 開会式
#03:21 パンプアップ
#14:39 オイルアップ
#23:51 プレジャッジ
#42:45 ファイナル
#50:11 フリーポーズ
#53:30 表彰式
#1:01:43 エンドロール/ドーピング検査
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■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
[兄貴]暇人がいろんな曲のピッチを下げてみたよ![兄貴]
作業用BGMです。暇人なのでくだらないことやってみました。既出かどうかは調べて無いので被りが多々あるかと思いますが大目にみてやってください。mylist/12116318朝比奈ミクルの冒険/みかんのうた/innocent starter/shangri-la/JOINT/mighty heart/空色デイズ/in my dream/ハッピーマテリアル/最強○×計画/もってけ!セーラーふく/黄色いバカンス/接点t
ロニー・コールマン 戦いの歴史 94'~07 Mr.Olympia フリーポーズ集
2003年は必見 mylist/10197385
仲泊兼也 選手のトレーニングルーティン #2 | トップボディビルダーの筋トレに密着【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
琉球戦士こと トップボディビルダー 仲泊兼也 選手の腕、背中、脚のトレーニングと普段の食事内容を公開!
2015年 アジアボディビル選手権大会75㎏級出場
2014年 2014年日本マスターズ選手権大会40歳以上70㎏超級優勝
2013年 男子日本マスターズ40歳以上 70kg級、オーバーオール優勝
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<仲泊選手が使っているサプリメント>
■ビーレジェンドプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド クレアチン
http://belegend.jp/k/yt/09
■ビーレジェンド グルタミン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lgm10
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
http://belegend.jp/k/yt/13
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド MEGA
https://belegend.jp/k/yt/11
■ビーレジェンド JOINT
https://belegend.jp/k/yt/12
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■Twitter
https://twitter.com/Z3jEmFaVSJOl6nd
■琉球戦士!仲泊兼也40代からの肉体改造計画!(ameblo)
https://ameblo.jp/nakadomari1068/
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
【プロボディビルダービルダーから学ぼう】ジェレミーブエンディアのワークアウトプログラム実践【脚のトレーニング編】
ジェレミーブエンディアがやっていたトレーニングを日本のトレーニング環境で出来る範囲で再現してやってみました。大腿四頭筋と大殿筋を中心にしっかり筋肉痛になっております(笑)
参考元動画
FST-7 Quads Workout with 4x Physique Olympia Jeremy Buendia & Hany Rambod | FST-7: Big and Ripped
https://www.youtube.com/watch?v=tDcB4OULFqU
アイハーブ紹介リンク
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ササキの紹介コードDAY6858使ってね!
TikTokやってます!
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
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https://ameblo.jp/daygame198/
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY35 - DAY38【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/3/1-3/4
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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【大胸筋が発達しない人に見て欲しい】初心者・体が硬い人向けの大胸筋完全攻略プログラム【筋トレ解説】
筋トレ初心者の方や柔軟性が不足して大胸筋に刺激が入れられない方向けにフォームや柔軟性の改善が出来るトレーニングプログラムを組んでみました。ある程度経験がある方もご自身に当てはまる要素があるかもしれませんので是非ご覧になってみてください。
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オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF
おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY8- DAY10【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/2/2-2/4
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
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■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://legends-fit.jp/m/ebs/kyt/category/1/1929
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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【プロボディビルダービルダーから学ぼう】ジェレミーブエンディアのワークアウトプログラム実践【背中のトレーニング編】
ジェレミーブエンディアのFST-7の背中のトレーニングを自分のトレーニング環境で出来る範囲で再現してやってみました。背面全体をまんべんなく刺激出来て気持ち良くパンプしましたねー
参考元動画
Jeremy Buendia, Be Xtreme War 4 Four - Episode 3 FST-7 Back
https://youtu.be/GKlpEVSdrwo
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マッスルゲート札幌大会の応援に行ってきました!
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#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ
ボディビルダー大林オフ期のルーティン#28 DAY116-151【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2023/2/3-3/10
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
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■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
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■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
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■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY210-216【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/23-29
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
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■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
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コンテストまで残り1週間の背中トレ【Road to World Legend Classic 7 days out】
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仲泊兼也 選手のトレーニングルーティン #3 | トップボディビルダーの筋トレに密着【ビーレジェンド プロテイン】
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琉球戦士こと トップボディビルダー 仲泊兼也 選手の腕、背中、脚のトレーニングと普段の食事内容を公開!
2015年 アジアボディビル選手権大会75㎏級出場
2014年 2014年日本マスターズ選手権大会40歳以上70㎏超級優勝
2013年 男子日本マスターズ40歳以上 70kg級、オーバーオール優勝
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<仲泊選手が使っているサプリメント>
■ビーレジェンドプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド クレアチン
http://belegend.jp/k/yt/09
■ビーレジェンド グルタミン
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■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
http://belegend.jp/k/yt/13
■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド MEGA
https://belegend.jp/k/yt/11
■ビーレジェンド JOINT
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ワールドレジェンドクラシック2021メンズフィジークオープン+175に出場して来ました!【Road to World Legend Classic Show day】
トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね!TikTokやってます!https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriberアクアリウム、メダカ飼育もやってます。サブチャンネル ベランダメダカ部https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64winstagramhttps://www.instagram.com/daichi_sasaki_ソプラティコ狭山http://sayama.sopratico.com/アメブロhttps://ameblo.jp/daygame198/Twitterhttps://twitter.com/kimiiro00質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY92-95【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/27-30
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
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■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
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■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY24- DAY28【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/2/19-2/22
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■ビーレジェンド大林のInstagram
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■ビーレジェンド大林が使っているサプリメント
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■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://legends-fit.jp/m/ebs/kyt/category/1/1929
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
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WNBFプロクオリファイ直前】ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY255-258【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/10/7-10/10
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
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■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
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■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY21- DAY23【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/2/15-2/18
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■ビーレジェンド大林のInstagram
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■ビーレジェンド大林が使っているサプリメント
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■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://legends-fit.jp/m/ebs/kyt/category/1/1929
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY16- DAY20【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/2/10-2/14
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■ビーレジェンド大林のInstagram
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■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://legends-fit.jp/m/ebs/kyt/category/1/1929
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY29 - DAY30【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/2/23-2/24
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
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■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY204-209【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/17-22
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
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■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
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■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
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【過酷な減量後】大会終了後に食べたかったものを全部爆食いしたら幸せ過ぎた【ビーレジェンド プロテイン】【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビル大会終了後に食べたかったものを全部爆食いしたら幸せ過ぎました
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY31- DAY34【ビーレジェンド プロテイン】
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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/2/25-2/28
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【【奈良県ボディビル選手権】JBBF ボディビル 65kg以下級 / 70kg以下級 / 75kg超級 / オーバーオール【ビーレジェンド プロテイン】
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JBBF 第1回 奈良県ボディビル選手権大会
奈良県 ボディビル 65kg以下級
奈良県 ボディビル 70kg以下級
奈良県 ボディビル 75kg超級
奈良県 ボディビル オーバーオール
--------------------------------------------------------------------------
#00:00 奈良県 ボディビル 65kg以下級 予選審査
#02:46 奈良県 ボディビル 65kg以下級 フリーポーズ
#05:26 奈良県 ボディビル 65kg以下級 表彰式
#06:16 奈良県 ボディビル 70kg以下級 予選審査
#08:50 奈良県 ボディビル 70kg以下級 フリーポーズ
#11:20 奈良県 ボディビル 70kg以下級 表彰式
#11:53 奈良県 ボディビル 75kg超級 予選審査
#13:50 奈良県 ボディビル 75kg超級 フリーポーズ
#15:15 奈良県 ボディビル 75kg超級 表彰式
#15:44 奈良県 ボディビル オーバーオール審査
#18:30 奈良県 ボディビル オーバーオール表彰式
#19:36 奈良連盟 理事長 閉会宣言
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY96-99【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/5/1-4
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ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY88-89【ビーレジェンド プロテイン】
ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/23-24
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【蚊2】南国のハワイでブスリ♂ part.2【実況】
初っ端から死んでしーましぇーん
ジョンパパは47歳とは思えないボディを持っていて羨ましいです
※ゲーム音量調整のため、バランスがおかしいかもしれません
part3以降、改善していきたいと思いますのでご了承くださいませ
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【ポケモン実況シリーズ】
未知なるタマを求めて:mylist/33041582
真・格闘王への道:mylist/24915055
格闘王への道:mylist/21739346
【その他ゲーム実況】
モンスタートラベラー:mylist/36045536
続初恋物語:mylist/34476945
◆ニコ生コミュ:co335948
【解説付き腕トレ】ダブルスプリットでその日2回目のトレーニングなのに予定外に追い込んでしまった【Road to World Legend Classic 16 days out】
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