タグ ストレス が登録されている動画 ： 572 件中 417 - 448 件目
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文学界こぼれ話 第89話
文芸評論家の水口義朗先生との対談のコーナー『文学界こぼれ話』。今回は有吉佐和子さんと野坂昭如さんを話題にしています。第89話は「ストレスの話」です。吉村作治オフィシャルサイトはこちらTwitterはこちらFacebookはこちら
あなたを悩ませる「つらい！」人間関係から自由になる！
「もうイヤ!許せない...」「あの人さえいなければ...」「人付き合いがしんどい、疲れた...」上司、部下、同僚、取引先、家族、友人...もうガマンしないでいいんです。人間関係に悩む10万人以上の人々と向き合ってきた超人気カウンセラーが教える"ココロ安らかに生きるヒント"。
ストレすっきりチャンネル２−１〜セロトニン欠乏度チェックとセロトニン５つの働き〜
ストレスすっきりチャンネル第二回は、太平洋の海からおおくりします。まずは、ストレスとセロトニンに関する基本事項を数回に渡ってお教えします。今回はストレスを消すセロトニンの具体的な５つの作用に関してです。「覚醒」「自律神経」「痛み」「心の状態」「インナーマッスル」これらに作用してセロトニンは人を健やかにしてくれるということをセロトニン欠乏度チェックを行いながら知っていきましょう。※前半、後半にわかれています。前半は欠乏度チェック、後半（有料）は詳細なセロトニン欠乏に関する説明になります。
ストレスすっきりチャンネルvol.2-2〜セロトニン欠乏度チェックとセロトニン５つの働き〜
第二回目のストレスすっきりチャンネルは、太平洋の海岸からおおくりします。視聴者のみなさまの心の疲れののレベル＝セロトニン欠乏度をアンケートを使ってチェックします。そして、そのアンケート内容と対応する５つのセロトニンの働き「覚醒」「自律神経」「痛み」「心の状態」「インナーマッスル」を詳しく説明していきます。
ストレスすっきりチャンネル〜ネット人のストレスを消すセロトニンとは〜 vol.01
セロトニン医学博士 有田秀穂の公式配信 ストレスすっきりチャンネルの配信第一弾! 有田博士が緑と生き物たちがあふれる癒しの筑波山を歩きながら、ネット社会とストレスの関係、そしてストレスを消すセロトニンについて語ります。
中学生が所持金３万で家出をする方法
家出はしたいけど、中学生ではまだ無理か...と思っている方も多いのではないでしょうか。
でも、家では一家里と段階を踏めば誰にでもできる。
この動画では、そんな人たちに向けて、家でをする方法を解説しています。また、家でをしたあとにどう暮らしていくかについても話しているので、是非ご視聴下さい。
自殺ではなく家出をするということは、やっぱりどこかで可能性を捨てきれない部分があるはずなんですよね。だから、家でをしたあとは、その可能性を果たさなければいけない。
↓YouTube
https://youtu.be/cnHQQhqfY8M
#家出
ストレスでなぜ白髪になるのか？その不思議で面白いメカニズムを解説【理学博士が解説】
▼概要▼
2020年Nature誌掲載の白髪のメカニズム解明の研究が超わかりやすくて
面白かったのでお伝えします。
ストレスがいかに人体に悪影響を及ぼすのかよくわかる内容。
▼REFERENCE▼
B Zhang et al., 2020. Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells.
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科学に詳しい二人がためになったり、ならなかったりする話を配信しています。
興味を持っていただけた方はチャンネル登録をよろしくお願いします。
コメントはご自由にどうぞ。身近な疑問があればお気軽に！
コメントいただけると頑張れます！
真面目過ぎるAさんの一週間ルーティン
毎日仕事を頑張るAさん。
しかし、先輩や上司は業務時間中にSNSを見たり酒を飲んだりと、
好き放題やっている。
案の定仕事は溜まる一方で、
そのツケはAさんにすべて押し付けられる。
真面目なAさんは純粋にその仕事を残業して片付ける。
深夜に家に帰り、眠ろうとしてもストレスで眠れない。
理不尽な毎日が続く。
そんなある日、ついにAさんの堪忍袋の緒が切れて・・・
ランタンチャンネル◆雑談切抜き◆2023/12/14◆あやたんレアベイゲットバトル雑談
レアベイゲットバトル中にあやたんが語った部分を切抜きました。
歌に定評のあるあやたんですが、ぜひあやたんの考えも聞いて頂けたらありがたいです。
ランタンチャンネルはゲーム等の合間にこんな話もよくしているチャンネルです。
本編ではベイブレードXのアプリで「レアベイゲットバトル」をしていますので、そちらもお楽しみ下さい。
↓アーカイブ全編はこちら（YouTube）
https://www.youtube.com/live/2hjTH8rulA8?si=f02aKKmy4mUjS0Sz
↓ランタンチャンネルニコ生はこちら
https://live.nicovideo.jp/watch/lv343724499?camp202103tw=28PwAhCpZj_1702742233854&ref=lvapp_tanzaku_share_copy
※許可を得て切抜き制作しています
心が折れそうな時に力を与える名言集【私だけの価値観でいい】 #名言集 #格言 #モチベーション #勇気を取り戻す
私たちの人生には様々な試練や困難が待ち受けています。主に人間関係では他人の価値観に捕らわれないでください。あなたはあなたにしかない価値観を持っているのは当然。それでいいんです。今こそ力強いエネルギーを持った名言の力を借りて立ち上がりましょう。
□必ず乗り越えられると信じてください。
□それは、乗り越えるべき壁、乗り越えられる壁であり、
あなた自身を信じれば、あなたの強さは偉大で最強であることを信じてください。
□誰かがあなたを陥れると感じたら、それはその相手が「他人を陥れるような弱き人」です。
あなたは、その程度では動じない力があるし、相手の価値観、人間性が違うだけのこと。
□本当にあなたが立ち向かうべき壁なのか、自身に問いかけ、無意味な事だと思えば、
ただそこから離れればいい。それは逃げるのではなく、選択を変えたということだけ。
その先にはまた違う流れが待っています。
ぜひ、この動画を心のバイタリティーとして、
何度でも視聴していただければと思います。
名言たちの深い意味を噛み締め、あなたの内なる力に火をつけてください。
もし動画が気に入っていただけたら、
✨高評価とチャンネルの登録をお願いいたします✨
✨メッセージいただければ必ず返信いたします✨
これからもさまざまなテーマで動画を制作していきますので、
引き続きご支援いただけると嬉しいです。
皆さまの心に温かな光が届きますように。
✨チャンネル登録で人生をシフトするきっかけを！
https://www.youtube.com/channel/UCW5v67bWIDT4GkVnJ5ZGloA?sub_confirmation=1
様々な分野で心のサポート！ぜひこちらもご覧ください□
再生リスト⬇️
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-IRKiJxrve5TZN0LCK2ZmVFusUf2Uqqt
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-IRKiJxrve7HHh2r2McEUFSRJkH7b83s
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-IRKiJxrve4htLNcxLQChvk5ibuFho-E
映像提供：Pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
#名言集 #モチベーション #勇気を取り戻す #迷い #疑問 #自己発見 #勇気と希望
落ち込みやすく鬱になりやすいと言われているＨｉｇｈｌｙＳｅｎｓｉｔｉｖｅＰｅｒｓｏｎについて解説します！
体が感じる音や光、声などの感覚（感覚刺激）に敏感に反応する「ＨＳＰ（Ｈｉｇｈｌｙ Ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ Ｐｅｒｓｏｎ）」について解説します。
HSPは落ち込みやすく鬱になりやすいと言われております。
自分がもしかしたらHSPかも？と思われる方は落ち込まない、ストレスをためない対策も解説していますので是非最後までご覧ください。
第4章 長引く自粛生活が高齢者の健康寿命を縮める コロナ自粛の大罪 和田秀樹(精神科)医)✕鳥集徹 【読書中毒・アラ還】精神面も実は大きい 自粛でストレスが溜まると免疫が落ちる
>>削除されたYou Tubeチャンネルにてアップしてた動画を復刻します。
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覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma
ストレス発散ランキングTOP5
エドゴンです。
今回のお勉強のテーマ：ストレス発散ランキングTOP5
●内容
ストレス発散の方法をランキングにしてみました。
TOP5を発表します。
果たして1位は何か？
統合失調症を患っていますが、治療を継続中です。
精神病院に3年間、入院していました。
YouTubeがどのような感じなのか、試しに動画を撮影してみました。
不定期にではありますが、更新して行く予定です。
ブログ「HCap」も運営しています。
よろしくお願いいたします。
#ストレス
#発散
#ランキング
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ブログ「HCap」はこちら
●主に節約貯金術や精神障害（精神病院に3年間入院した経験など）について記事にしています。
https://hcap-e.com
●自己紹介
https://hcap-e.com/2019/05/blog-post_11-2/
●ツイッター
https://twitter.com/do_going
●Amazonで販売中の統合失調症などに関する電子書籍、小説をご紹介します。
「Kindle Unlimited」で無料で読むことができます！
https://www.amazon.co.jp/~/e/B097Y3QH9F
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![【おったん】洗車枠に行く前のガチギレ[閲覧注意]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/40366905/40366905.68284695)
【白猫】少女が同窓会で久しぶりに会った同級生みたいになってた
#白猫プロジェクト #闇落ち #白髪
こんちゃ！月乃です。
いつも動画を観てくれてありがとう！
動画をいいなと思ってくれたら「高評価」
お願いします。
また観たいなと思ってくれたら「チャンネル登録」もよろしくお願いします。
僕が最近やっているゲームです。
・パズドラ
・モンスト
・白猫プロジェクト
・マイクラPE etc...
・ヘイデイ
・ポケマスEX ←NEW
たまぁ~に日常的なものやゆるいゲーム等も上げていきます。
【今回のひとこと】
まさか、あのエレノアちゃんがこんな姿になるなんて……σ(๑° ꒳ °๑)……
というのは冗談で笑笑
今回は新しく来たイベントガチャを引いてみました。
Twitterで2人同時に来たとか、10連目でエレノア来たとかのご報告を受け心身傷ついております笑笑
なんとか僕のところにも来ていただきたい(、._. )、ｵﾅｼｬｽ
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笑顔のもたらす１０の効果 前編
ストレスと切っても切り離せない現代人にとって、ストレスと病気とも繋がる事も多いですね。
でも、作り笑いだけでもさまざまな健康効果があるのなら、すぐに実践してみませんか？
ぜひ、動画をご覧になって、口元をニッコリさせましょう。明らかに違う世界が待ってますよ。
芸術への感謝は生活の質を向上させる 前編
｢英国ウェストミンスター大学が実施した調査では､昼休みにアートギャラリーで僅か３５分過ごした参加者は後にストレスを感じなくなり､ストレスホルモンであるコルチゾールの血中濃度が低下しました｣
他の動画はこちらにアクセス
suprememastertv.com/jp1
人生の「悩み・不安・疲れ」を受け流す ２つの武器 パパス勉強会動画ダイジェスト
人生の「悩み・不安・疲れ」を受け流す ２つの武器 パパス勉強会動画ダイジェストです！
気になる方はコミュニティ参加
お待ちしています(*^^)v
閉経と更年期の基礎知識！
意外と知られていない閉経や更年期についての基礎知識について解説します。
まず知ることが対策の一つとなりますので是非ご覧ください。
【自律神経を乱す5つの原因】
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【自律神経を整える方法3選】
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【心理学】 ストレスと痴漢の心理とパーソナルスペース〜通勤ラッシュがなくなれば、日本は良くなる❗️テレワークで解決❗️
今回は、心理学のお話。
パーソナルスペースはとても大事なので、図に描いて説明しています！
テレワークになって通勤ラッシュがなくなると、2つのことが解決します！
心理学的にパーソナル・スペースの観点から、いかに通勤ラッシュがストレスを人間に与えるか。
また、満員電車という特有の環境が、痴漢を生んでいる。
痴漢の心理についても、お話します。
（動画でお伝えし損ねてしまいましたが、勿論、満員電車だと犯人が特定しにくいので、痴漢をしやすいという心理もあります。）
通勤ラッシュの公害。そのせいで日本人の氣（エネルギー）を奪っている。
その氣（エネルギー）を、経済発展やプラスの方向に使ったら、どれだけ有意義か？
昨今、コロナウィルスで在宅ワークが勧められていますが、そもそも昔から通勤ラッシュの公害については言っていました。
今回の感染の災害を機に、通勤ラッシュが無くなれば良いなと思っています。
日本の経済が上がるためにも、重要なお話しです。
是非、大切な知識になりますので、ご覧下さい❗️□
（途中、音質が悪くて、申し訳ありません。）
毎日のストレスイライラを根本的に消す方法解決する方法３つ 感謝、ありがとうで人生は変わる 心理学＋運動法 心と体の使い方
毎日のストレスイライラを根本的に消す方法解決する方法３つ 感謝、ありがとうで人生は変わる 心理学＋運動法 心と体の使い方
超カンタン！不安解消のコツ２つ！【新しい自分に気付く！自分らしさコーチング！緊張あがり症不安恐怖克服専門！ご相談お受けします！潜在能力開放 感覚統合 原始反射】
超カンタン！不安解消のコツ２つ！【新しい自分に気付く！自分らしさコーチング！緊張あがり症不安恐怖克服専門！ご相談お受けします！潜在能力開放 感覚統合 原始反射】
