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バナナ1本半、炭水化物30グラム食べた結果、2時間後に血糖値測定しましたが、171でした,合格です。
バナナ1本半、炭水化物30グラム食べた結果、2時間後に血糖値測定しましたが、171でした,合格です。
糖質制限の大いなる勘違い。講師:船瀬俊介
砂糖、小麦粉、白米、パン＝漂白された炭水化物を
黒糖、全粒粉、玄米、胚芽パンにかえるだけで血糖値上昇が抑えられる。
普段の食生活を改善して病気にならない身体造りをしましょう♪
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41526641 リニア発癌超特急（電磁波）
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41538857 点滴殺人
糖質ボンバーホットサンド焼きそばパン
ささら「この回が割れたコップ最後の主演回です、今までありがとうーー！」
youtube版
再生数が伸び悩んでいるので、合わせて観ていただけるととっても嬉しいです
→https://youtu.be/Fj2ByukJeUU
https://twitter.com/gyuusha3
▼満腹スヤスヤ部
ラードニンニクW豚ラ王二郎withフライドオニオン sm40480011
満腹R〒A 天しーさー38：30～ sm40791033
なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。 R〒A 40:10 sm40861883
糖質ボンバーホットサンド焼きそばパン sm40937071
▼もぐもぐ飲食レポ(youtubeに、ほかの食レポも有ります
★5 (解凍後)赤城乳業 sof(ソフ)白桃＆黄金桃 sm40851330
★4 マルハニチロ ソースとんかつ sm40896709
★3or4 東洋水産 俺の塩 sm40922461
▼ささきり飯
キーマっぽいカレーで節約したい sm40220039
めっっっっちゃデカイ一枚から揚げを作ろう！！！ sm40622026
蒲焼きさん太郎丼 sm40825928
Theスパイス麻婆カレー sm40886653
▼ずんだもん系
10秒でポンジスキられるずんだもん sm40344758
社畜もん！いかれた企業-上司編 sm40417755
社畜もん！いかれた企業-同僚編 sm40522913
社畜もん！いかれた企業-社長編 sm40762122
編集→ YMM4、CeVIO さとうささら、すずきつづみ、東北きりたん
CoeFont https://coefont.studio/ voicevox:ずんだもん、春日部つむぎ
音楽：OtoLogic、、効果音ラボ、youtubeオーディオ、甘茶の音楽工房、necobeam
立ち絵：Noname さん と 新島秋一 さん
ます。
【即興焼きそばパンと牛乳】自分を大蛇丸と信じて止まない一般男性が優勝する動画です。
「売れたらダサくてもいいんじゃないの」ってANARCHYさんのリリックも好きです。
■料理以外のサブチャンネルあります
とっくんのサブチャンネル
https://youtube.com/channel/UCsU6Xe6NyrTwid56M9nC9ww
■レシピ本出しました
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046047437
・KADOKAWA
https://www.kadokawa.co.jp/product/32...
■Twitterアカウントあります
https://twitter.com/kuntotu
■Instagramもあります
https://www.instagram.com/kuntotu/
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
150-0011
東京都渋谷区東1-26-20
東京建物東渋谷ビル8F
「株式会社carry on とっくん」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
■お仕事のご依頼等
https://carry0n.co.jp/contact/corporation/
■諸注意
・スパム等は自動的に弾かれてしまいます。www等の連続した単語等にもご注意ください。
・コメント欄に動画と関係の無い方のお名前を出すのはその方のご迷惑となってしまう場合がありますのでお控え下さい。
・他の方の動画でこのチャンネルの話題をコメントもお控え下さい。
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トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
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TikTokやってます！
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ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
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アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
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【炭水化物丼】でカロリー摂取！ きりきず幸腹計画＃2
前回の動画、4700再生越えで驚きました。
本当にありがとうございます。
というわけで炭水化物丼（広島風お好み焼き丼）です。
※広島風お好み焼き、という名称は一般的に用いられる料理を指すために便宜上利用したもので投稿主が広島県民に喧嘩を売っている訳ではありません。
20年間、統合失調症による「幻聴・被害妄想」に悩まされた50代女性が5ヶ月で完全に回復した方法
この動画を文字で読む
https://honnoekisu.com/schizophrenia-is-completely-cured-in-5-months
「うつ」は炭水化物をやめれば薬なしでよくなる
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目次）
プロローグ：あきらめないで、うつはよくなります
―糖代謝の研究から編み出した脱うつ法
第１章：「糖」が脳の働きを狂わせる
―脳内神経伝達物質のバランスが崩れると、うつになる
第２章：ご飯が止まらない！それは炭水化物（糖）中毒です
―気がつかないうちに、うつの人は「糖中毒」になっている
第３章：炭水化物（糖）を摂っていると、うつはよくならない
―食べ物としての炭水化物はいらない
第４章：肉食が脳の働きを正常にし、うつから脱出させる
―炭水化物をやめて肉食にする荒木メソッドで、うつはよくなる
第５章：荒木メソッドの断糖食で、うつを脱する
―何を食べるか、何を食べてはいけないか
第６章：脱うつ食を成功させる秘訣はただ一つ、「決める」こと
―断糖食のハードルを超える
第７章：家庭の食卓を「脱うつ食」にできるレシピ
―脱うつ食でも、以前と同じような食事ができる
エピローグ：断糖食は、統合失調症も改善する
。。。
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「Supermarket Shriek（絶叫！スーパーマーケット）」をプレイ！帰ってきた！いい大人達の自作ゲームキングダム！ 再録1
この動画は、いい大人達ch生放送「「Supermarket Shriek（絶叫！スーパーマーケット）」をプレイ！帰ってきた！いい大人達の自作ゲームキングダム！」の、再アップロードをしたものとなります。
『Supermarket Shriek（絶叫！スーパーマーケット）』Steam版
Steamのページ⇒https://store.steampowered.com/app/1086460/Supermarket_Shriek/?l=japanese
登場人物：いつも愉快なタイチョー、癒し系大動物マッツァン、歳はみんなと同じだけどオッサン。
これまでの実況【1】→mylist/17828031 【2】→mylist/38856455
ラジオ→mylist/28752088
【ぼっかけそばめし】「茜ちゃんが美味いと思うまで」R〒A 27:32 WR
紲星あかりいいねボタン→im10810539
琴葉茜いいね数爆増！？ボタン！
→im10807734
琴葉葵いいね数爆増！？ボタン！
→im10807737
※ご利用の際はコンテンツツリーの登録をよろしくお願いします
■Youtube(ホーム&チャンネル登録画面に遷移します、チャンネル登録オネシャス)
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ニコのフォロワー19850人達成ありがとナス！目指せ20000人！
Twitter→https://twitter.com/SharuAkanech
前回→sm39317388
【長田ぼっかけ】「茜ちゃんが美味いと思うまで」R〒A 28:56 WR
次回→sm39368005
【桃屋のやわらぎメンマきゅうり】「茜ちゃんが美味いと思うまで」R〒A 1:45.14 WR
支援絵リンク→https://seiga.nicovideo.jp/clip/3267260
投稿動画一覧→mylist/68675795
※使用した調味料や調味器具等の商品リンクはYoutubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/qNmzbiT60b0
人が生きていくために必要な栄養素 エネルギー産生栄養素とは？【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
人が生きていくために必要な栄養素 エネルギー産生栄養素とは？
00:00 オープニング
00:28 エネルギー産生栄養素とは？
01:40 エネルギー産生栄養素「炭水化物」について
02:06 エネルギー産生栄養素「脂質」について
02:47 エネルギー産生栄養素「たんぱく質」について
03:48 まとめ
【終末糖化産物】老化の原因は食品に含まれる糖質であるAGEsだ！
関連ＵＲＬ：https://ja.wikipedia.org/wiki/AGEs
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/139.html
琴葉姉妹にご近所さんが挨拶にくる話 二食目
この動画はー
見たらわかるんじゃないでしょうか
そんな動画です。
前回からの変更点
あかり→・立ち絵サイズを変更。姉妹と顔サイズを同じく
・エモーションを追加。
・声音量を増加。まだ姉妹より小さい気がする
音量が気にならないなら、これで練習は区切りとしとうございます
葵ちゃんは急ごしらえ左右反転なので、色々おかしいけど気にしちゃだめ
前 sm38509226
次
色んなバイト初日 mylist/64572608
バイトリクエスト ar1693192
twitter：@Happydameningen
琴葉姉妹 かれい氏 im7847458
紲星あかり 春雨R氏 im9295798
肌にも甲羅にも、糖の誘導体(炭水化物編その3)【食品化学ゆっくり解説Part4】
今回は炭水化物編その3、糖の誘導体についての解説です。
糖アルコール以外は甘味料として使われることはありませんが、
他の糖の誘導体も増粘多糖類として食品に使われています。
保水力に優れたものも多く、化粧水や保湿クリームに入っているあの成分も糖だったり。
炭水化物編その1(単糖) → sm38320611
炭水化物編その2(縮合体) → sm38400627
みそみそーさん、ぐるこんさん、猫ノさん、UCCYANさん 広告ありがとうございます！！
二糖、多糖と食物繊維(炭水化物編その2)【食品化学ゆっくり解説Part3】
今回は炭水化物編その2、糖の縮合体についての解説です。
前回解説した「単糖」を繋げると全く異なる性質の物質ができちゃいます。
さらに、繋がり方によっても全く違う物質に…。
砂糖やデンプンのほか、食物繊維についても解説。
炭水化物編その1(単糖) → sm38320611
炭水化物編その3(誘導体) → sm38480506
ぐるこんさん、人工知能科学者さん、アルさん、猫ノさん、水出しコーヒーさん 広告ありがとうございます！
【ダイエット】カロリーと炭水化物のどっちを優先すべき？【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
ビーレジェンドプロテインの購入はコチラから ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
ダイエットを成功させるためにはカロリーと炭水化物のどちらを優先して減らせばいいのかについて解説をします。
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単糖について(炭水化物編その1)【食品化学ゆっくり解説Part2】
今回は炭水化物編その1、単糖についての解説です。
糖とは何か、ちゃんと知っている人は少ないと思います。
甘いものだけが糖ではなく、実は食料以外でも
色んなものが糖から構成されています。
そんな糖の基本単位について解説。
炭水化物編その2(縮合体) → sm38400627
炭水化物編その3(誘導体) → sm38480506
人工知能科学者 さん、ぐるこん さん、ゲストさん、taka-bさん 広告ありがとうございます！
【知っておきたい】栄養素の相乗効果を生む！お勧めの食材の組み合わせ５選「ビーレジェンド管理栄養士 堀のプチ栄養講座」【ビーレジェンド プロテイン】
管理栄養士が教える！栄養素の相乗効果を生む お勧めの食材の組み合わせ５選！
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■国産で安くて美味しい ビーレジェンドプロテイン
http://belegend.jp/k/yt/03
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■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
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■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24
【バーチャル講義】糖尿病の食事療法について【糖尿病】
ファーマです。
今回は直接お薬のお話ではないのですが、糖尿病についての動画第2弾です。
糖尿病の食事療法についてお話しなので、糖尿病ではない人にも役立つ内容に仕上がっているかと思います。
低炭水化物ダイエットなどについても触れているので、興味のある人はご覧いただけると嬉しいです。
得意分野：糖尿病内科、内分泌代謝内科、脳神経内科、皮膚科
推しマーク→□
【さとうささら】面倒臭がりのお手軽料理メモ
皆も買おうCeVIO Creative Studio（そして自身の”楽しい”をアウトプットしよう！）
息抜きシリーズ
CeVIOキッチンを名乗るのも烏滸がましい手抜き料理のメモ
炭水化物×炭水化物!!ペヤングそばめし!!【食レポ】
オッスオラ勇者！冷凍食品にペヤングそばめしなる炒飯にペヤングソース焼きそばぶち込んだ炭水化物のバケモノが居たから食してみたお☆
勇者の暇潰し☆マイリスト↓<br>
1番目mylist/53932825<br>
2番目mylist/58736316<br>
3番目mylist/63695823<br>
4番目mylist/66204591<br>
勇者 (@bravesagamg2050)さんhttps://twitter.com/bravesagamg2050?s=09<br>
あっそぅそぅ、おもちゃとかのブログ「勇者のおもちゃ屋さんブログ☆」もやってから見に来ておねっ＼(^ω^)／<br>
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