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藻ｯｯｯ
この動画は音読さんを使用しています
この動画で使用した素材⤵︎ ︎
https://commons.nicovideo.jp/works/nc110701
元ネタ→https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=EmS60v6Ev-0
【鉄フライパン＆強火】の組み合わせでシンプルに作る。こだわり過ぎない【豚バラもやし炒め】
※他の料理動画はコチラからどうぞ ⇒ mylist/70420487 mylist/75589752
★youtubeに高画質版がありますのでよかったらどうぞ
https://youtu.be/Rxb2AliLqqU
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今回は鉄フライパン＆強火の組み合わせでシンプルに「豚バラもやし炒め」を作ります。
鉄フライパンはテフロンパンと違って強火が使える調理器具なので、高火力＋蓄熱の力で炒め物がおいしく作れます。
また、鉄の調理器具独特の風味が加わることでいつもの料理が３割増しで美味しくなりますので、鉄の調理器具に興味をお持ちの方にはぜひ試してみていただきたいです。
調理時のじゅーじゅー音が食欲をそそりますので、ぜひ最後までご覧ください（笑）
【材料】
にらもやしミックス・・1袋(230g)
豚バラスライス・・・・70g ※お好みで調整
【調味料】
オイスターソース・・・大さじ1杯
醤油・・・・・・・・・大さじ1杯
清酒・・・・・・・・・大さじ1杯
きび砂糖・・・・・・・小さじ1/2杯
【その他】
片栗粉・・・・・・・・適量 ※小さじ1/2程度
こめ油・・・・・・・・大さじ2杯 ※お好みの油で可
【調理手順】
①豚バラを適当な大きさににカットしておく
②上記調味料＋片栗粉で合わせ調味料を作る
③鉄フライパンを煙が出るまで温めて米油を大さじ2杯入れる
④少しフライパンの温度をさまして中火で豚バラを炒める
⑤豚バラの表面が焼けたら火力をMAXにしてもやしミックスを炒める
⑥30秒炒めたら合わせ調味料を加える ※この際火力を中火に変更
⑦再び火力をMAXにして表面に香ばしさがつくまで炒める
⑧お皿に盛り付ける
⑨完成！
#もやし炒め #鉄フライパン #レシピ
トップバリュの青いヤツ「ホームコーディ レンジ調理容器」
トップバリュには家具や生活雑貨専用のブランドとして
「ホームコーディー」（通称：青トプバ）というものがあります。
今回は電子レンジで使う蒸し器を紹介します。
【関連動画】
トップバリュの青いヤツ「コードレススティッククリーナー（サイクロン式）」
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42862169
トップバリュの青いヤツ「スクエアピッチャー1.4L」
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42313065
【参考】
“暮らしにアクセント”イオンのホームファッション「ＨＯＭＥ ＣＯＯＲＤＹ」（PR TIMES）
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001392.000007505.html
ホームコーディ レンジ調理容器（イオンスタイルオンライン）
https://aeonretail.com/product/0/P-4549414545029/P-454941454502901/
緑豆もやし（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4901810396252/
和風だし（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741991261/
おろしにんにく（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414138238/
特選丸大豆しょうゆ（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4902121229031/
皮むきいりごま（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4902121113729/
レンジで美味しく温野菜蒸し器（ダイソー）
https://jp.daisonet.com/products/4962191017006?_pos=2&_sid=8e63ceedc&_ss=r
【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
im10788496/im10791276
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
【ふるふる】もやし【DMM】
キャラ個別シナリオまとめ（えっちしーんカット）です
DMM、FANZA
ふるーつふるきゅーと！～創生の大樹と果実の乙女～
キャラクターシナリオ『もやし CV：蒼乃むすび』
▽ふるーつふるきゅーと！関連動画
イベントシナリオ、限定シナリオ
series/427606
キャラ個別シナリオ
series/427990
【貧乏】モヤシとめんつゆのマリアージュが最高の餌【上級国民向け】
みんな行ったことないから知らないだろうけど、レストランで出せるレベルだった。
＜追記＞
海王星 さん
テツ さん
ルビア♪ さん
広告ありがとうございます！
ラ・ムーの「もやし鍋のつゆ」と「売り切れ御免 カナダ産 三元豚小間切れ（メガ）」
もやし鍋のつゆとメガサイズのカナダ産豚肉です。
【訂正】（誤）清酒720㎖→（正）900㎖
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【参考】
大黒天物産株式会社
https://www.e-dkt.co.jp/
D-PRICE（大黒天物産株式会社）
https://www.e-dkt.co.jp/goods/
なべつゆ もやし鍋（みなさまのお墨付き）
https://www.seiyu.co.jp/pb/mo/mo-3031/
野菜をいっぱい食べる鍋 もやし鍋スープ（株式会社ダイショー）
https://www.daisho.co.jp/146
芳醇辛口（トップバリュ）
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414518412/
豚肉需給動向PDFファイル（農林水産省）
https://www.maff.go.jp/j/council/seisaku/tikusan/attach/pdf/221107-12.pdf
品種？ブランド？「三元豚」ってどんな豚？（ハイライフポーク）
https://hylifepork.com/tips/sangenton/
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【使用した素材】（※敬称略）
（合成音声）VOICEVOX/ずんだもん/四国めたん
https://voicevox.hiroshiba.jp/
（立ち絵）坂本アヒル
im10788496/im10791276
（楽曲）甘茶の音楽工房/「楽しい麦畑」「フルーツパフェ」「お城の舞踏会」
https://amachamusic.chagasi.com/
【もやし】もやし【もやし】
もやし
BGM 騒音のない世界 様
https://soundcloud.com/baron1_3/anaguma
動画内音声
VOICEROIDEX+ 東北きりたん
https://www.ah-soft.com/kiritan/
【はしもとくん】はじめての料理配信 「もやし鍋」- 2019年1月29日
はしもとくん「はじめての料理配信」 - 2019年1月29日
はしもとくんふわっち「はじめての料理配信」から https://whowatch.tv/profile/w:hashimoto1234
４にました co3741977
【簡単料理】 ご飯が止まらなくなる！ピリ辛野菜炒め！ 節約レシピ/夕飯/おつまみ/お弁当のおかず
ご視聴ありがとうございます♪
材料
もやし 1袋
ニンジン 1/2本
ピーマン 2個
塩コショウ 適量
鶏がらスープの素 小さじ１
コチュジャン 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ１
輪切り唐辛子 適量（お好みで）
サラダ油 適量
ピリ辛でご飯にも・お酒のお供にも合うので是非作ってみてくださいね！
♡猫の好きな方覗いて見たくださいね！♡
☆猫のためのハンモックAmazonで販売中☆
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https://amzn.to/3t5jBq0
■ホームページ■
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https://mmkmasasyk.wixsite.com/mamiken
■YouTube■
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