タグ ストレッチ が登録されている動画 : 621 件中 1 - 32 件目
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尻ストレッチ
お仕事お疲れ様です(✿◡‿◡)
ささ、今回のお尻をどうぞ♪( •̀ ω •́ )✧
楽曲:Freestyle Type Beat “SamuraiMode Remake“ Trap (Prod.SNOW)
お尻派の人は集まってください(✿◠‿◠)
YARDホイール
日本初のヨガホイールインストラクター養成校のYARD監修。カラダ前面の 緊張をほぐすのに効果的 . デスクワークの疲れや 肩こりに悩む方にもオススメ。胸、肩、背中を開き、カラダの柔軟性や体感バランスを鍛える事が出来ます。背中や肩、胸のストレッチグッズとしても大変に優れている為、ヨガ用品としてだけではなく、ストレッチ用品としても十分に活用できます。YARDは「ゆったりと心と身体を解き放つもう一つの庭」をテーマにしたヨガスタジオのブランドです。
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【筋トレ・ストレッチタイマー】30秒+10秒休憩
筋トレ、ヨガ、ストレッチにどうぞ~
30秒 + 10秒休憩 x 20セット
【筋トレ・ストレッチタイマー】30秒+5秒休憩 x20セット
筋トレ、ストレッチ、ヨガなどにどうぞ~。
UE5で制作しました。
【筋トレストレッチタイマー】30秒+3秒休憩 x 20セット
作業の合間の筋トレやストレッチに!
30秒+3秒休憩 x 20セット
このタイマーもUE5にて制作しました(*´▽`*)
肩と背中のストレッチで心と体を整える新習慣
大鹏展翅とは?
「大鹏展翅」は中国武術に由来する動作で、「開合」「舒展」「平衡」という3つの要素を重視しながら、両腕を翼のように自然に開いて、全身のバランスと柔軟性、力強さを養うものです。この動作の練習を通じて、肩や背中の筋肉をしっかりと伸ばし、日々のコリや疲れを取り除くことが期待できます。
首コリ肩コリのほぐしにワキほぐし体操
動画は無音です
1つの動画に3つの図を載せています
使用しているイラスト
・いらすとや
・イラストAC
・カンゴルー
・解剖学のアプリ
【はじめてヨガ30分】Beginners Yoga #3 初心者にオススメ!体が硬くてもOK!疲労回復
ソプラティコ小樽
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アパレルはじめました!
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SNSなどのリンクはこちらにまとめました!
オンラインボディメイクコーチングもこちら
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トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
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アイハーブ紹介リンク
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ササキの紹介コードDAY6858使ってね!
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【3秒で出来る】美肩を一瞬でつくろう【ゆきのストレッチ】
毎週火曜日21:30からストレッチ配信してます
SNSはこちらから
https://linktr.ee/yukino_yx3
ナニかが…見えちゃった□?
今回のテーマは
『ナニか…見えちゃった❔❔□』
いつもYouTubeのチャット欄での《おぱんちゅ》がチラッっと□
ダンス前にしているストレッチに付き合ってもらうからねっ□
【脊髄損傷】痙性ってなんですか?~脊髄損傷解説⑤痙性~
今回は痙性について。
友人が釣れたてのマグロみてえだなと言ってました。
やかましわ。
<今回の動画について、視聴者様へのご報告2024.05.31>
https://drive.google.com/file/d/17gsuog5R7oTAvl5ggd8DBtbFWFnwnH4u/view?usp=sharing
脊髄損傷についてザックリ解説しようと思います。
こんな人もいるんだな~ってくらいで見ていただけたらと。
質問・ご意見・ご感想等ございましたらコメントいただけると幸いです。
《※視聴者様たちへのご報告(本シリーズ投稿の経緯 2024年4月19日時点)》
https://drive.google.com/file/d/169n5qYkbvJz-R_Pk8dRSZapaWV1l_ofP/view?usp=sharing
《立ち絵》
結月ゆかり https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10850288
IA https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im8959121
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im9273604
水奈瀬コウ https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im9454087
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7967327
紲星あかり https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11427508
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im9442554?track=seiga_illust_keyword
肥えたKカップの毎日ストレッチ21日目with猫
太ったので毎日ストレッチ記録です。
100日後に痩せていたい(願望)
動画のオフショット(顔出しなど)はディスコードのツイッチサブスク連携チャンネルにて公開中!!
https://twitter.com/pikori_n
https://youtube.com/@pkcnmn
https://www.twitch.tv/pikori_n
https://discord.com/invite/krrS46Xzvn
無断転載はお断りします。
肥えたKカップの毎日ストレッチ20日目with猫
太ったので毎日ストレッチ記録です。
100日後に痩せていたい(願望)
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肥えたKカップの毎日ストレッチ17日目with猫
太ったので毎日ストレッチ記録です。
100日後に痩せていたい(願望)
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肥えたKカップの毎日ストレッチ11日目with猫
太ったので毎日ストレッチ記録です。
100日後に痩せていたい(願望)
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肥えたKカップの毎日ストレッチ5日目with猫
太ったので毎日ストレッチ記録です。
100日後に痩せていたい(願望)
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肥えたKカップの毎日ストレッチ3日目with猫
太ったので毎日ストレッチ記録です。
100日後に痩せていたい(願望)
動画のオフショット(顔出しなど)はディスコードのツイッチサブスク連携チャンネルにて公開中!!
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ユースケーズ・ブートキャンプ?? 柏木佑介のエクササイズ!
柏木佑介・2024年3月・ストレッチ・エクササイズ
1年間動画募集に企画を提供していただき、ありがとうございました!!
今後は不定期に公開していくかも!?
【楽しい♪ボイトレ④ 】by YUMA
ご視聴いただき ありがとうございます✨
私 YUMAの、『楽しい♪ボイトレ④』(〜レッスン風景〜 )です♪
ある日のボイトレの様子です♪
私、YUMAが、ボイトレ♡レッスンで伝えたい事、含んでます(o^^o)☆!
※今回、快く( ´∀`) 撮影にご協力くださった、生徒の皆様、誠に感謝でございます♡m(_ _)m (^^)♪
また、
★YUMA YouTube
https://www.youtube.com/@yumawata
では、この動画や、他のボイトレ動画 (テロップ付)、その他、(韓国語版 )K-POP / アニソン / や、アカペラコラボ (ショート) などの歌 動画もご覧いただけます!
是非、覗いてみてください♪
いいね・コメント凄く嬉しいです!
ありがとうございます!!!m(_ _)m (^^)☆また見てくださいませ♪
☆YUMA Instagram
https://www.instagram.com/yuma.wata/
☆YUMA X (Twitter)
https://twitter.com/yuma_wata
☆YUMA 公式 ホームページ
https://www.yuma-watanabe.com
YUMA
【楽しい♪ボイトレ① 】by YUMA
ご視聴いただき ありがとうございます✨
私 YUMAの、『楽しい♪ボイトレ①』(〜レッスン風景〜 )です♪
ボイトレ動画、まだ続きます(^^)/☆☆
( 撮影にご協力いただいた生徒の皆様、ありがとうございました!m(_ _)m (^^) )
また、
★YUMA YouTube
https://www.youtube.com/@yumawata
では、この動画や、他のボイトレ動画 (テロップ付)、その他、(韓国語版 )K-POP / アニソン / や、アカペラコラボ (ショート) などの歌 動画もご覧いただけます!
是非、覗いてみてください♪
いいね・コメント凄く嬉しいです!
ありがとうございます!!!m(_ _)m (^^)☆また見てくださいませ♪
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☆YUMA X (Twitter)
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☆YUMA 公式 ホームページ
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YUMA
【ボイトレ】 by YUMA
ご視聴いただき ありがとうございます✨
今回、YUMAのボイトレ、レッスン風景を撮ってみました♪
( 撮影にご協力いただいた生徒の皆様、ありがとうございました!m(_ _)m (^^) )
また、
★YUMA YouTube
https://www.youtube.com/@yumawata
では、この他の、ボイトレ動画(テロップ付)、(韓国語版 )K-POP / アニソン / や、アカペラコラボ (ショート) などの歌 動画もご覧いただけます!
是非、覗いてみてください♪
いいね・コメント凄く嬉しいです!
ありがとうございます!!!m(_ _)m (^^)☆また見てくださいませ♪
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☆YUMA X (Twitter)
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☆YUMA 公式 ホームページ
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[ストレッチは偉大]体力のない私でも、動画投稿を続けられる理由
運動系の動画まとめ(https://community.camp-fire.jp/projects/694530/activities/550307)
押してすぐ最新話→[整理ブログ]未読でもOK!最広の名作古典講座(https://tyouhen-aokuma.hateblo.jp/)
[月額770円]未読でもOK!最広の名作古典講座 campfire(https://community.camp-fire.jp/projects/view/694530)
【東方MMD】早苗さんでセクシーコマンドー
im11368759で配布したサウナルームステージで早苗さんにセクシーコマンドーしてもらいました。
お借りした素材はコンテンツツリーにて。
クロワちゃんと肩凝り解消を目指す3分間ストレッチ!【3分肩こり解消】
「今日もたくさん頑張ってえらいぞ!」なクロワちゃん
【素敵なボイス】
COEIROINK:クロワちゃん
【公式サイト】
COEIROINK 様
https://coeiroink.com
Lusty*Kiss 様
https://production.lusty-kiss.com/
【BGM】
start!
https://www.youtube.com/watch?v=1T0Hy5F1HRI
【年間ランキング】2023年に最も売り上げた巨乳・爆乳・桃尻・巨桃尻グラドル動画は?|HIME.City
1st.大崎由希のバックキック
2nd.ももちののスクワット
3rd.高梨れいのスクワット
4th.璃乃のスクワット
5th.青山ひかるのスクワット
6th.柴咲凛のスクワット
7th.本多希のスクワット
8th.葉月佐和のスクワット
9th.叶夢のバックキック
10th.青山ひかるの背筋