キーワード sj が含まれる動画 ： 6473 件中 33 - 64 件目
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【睡眠導入】睡眠ASMR "おちつき 赤ちゃんがすぐに泣きやむ音楽療法" ヒーリング BGM 集中 作業用 勉強用
この動画では、睡眠導入に役立つ音楽療法を紹介します。不眠症や情緒不安定に悩む方々にとって、レジリエンスを高める音楽がどれほど有効かを学びます。最新の音響心理学の研究によれば、特定の周波数や音響パターンが副交感神経を刺激し、リラクゼーションを促進します。さらに、ヘミシンク技術を活用した音楽は、深部睡眠を誘導し、眠りの質を向上させます。睡眠障害に対する音楽療法の具体的なアプローチとして、ホワイトノイズや自然音を組み合わせたセッションが推奨されています。心理学と精神医学の最新の知見を取り入れたこの動画を通じて、ストレスホルモンの低減や感覚統合の向上に寄与する方法を理解し、健やかな睡眠を手に入れましょう。
#BGM #ASMR #睡眠音楽
眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
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YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw
Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCn3mm_wWdKWa0xkxZ-Yc_OQ
Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
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【オトギリ～姿のない住人～】 ﾓｳﾏｼﾞﾑﾘｨ!!! 【アイザック・ゴーマ】
＊ほんとに怖いから
自分でやってみてほしいゲーム
です！！
製作者：sj@坂 様
・制作者サイトURL:https://www.instagram.com/sakatajunya0530/?hl=ja
・ゲームサイトURL:https://www.freem.ne.jp/win/game/13647
【メンタルヘルス】睡眠用ASMR "あんしん 赤ちゃんの不安を取り除く音楽療法" リラックス ASMR BGM 集中 勉強用 Sleep Music Mindfulness Relaxation
この動画では、睡眠音楽を利用して、不眠や情緒不安定に悩む方々が快適な眠りを取り戻す方法を紹介します。最新の音響心理学と認知行動療法を組み合わせ、心身のリハビリテーションを促進する特別な音楽を提供します。自然音やバイオリズムを調整する音楽が、副交感神経を活性化し、眠りの質を向上させます。また、セルフヒーリングや自己肯定感を高めるための音楽療法も取り入れており、睡眠障害やストレスから解放されるための具体的なアプローチを解説しています。
#リラクゼーション #ASMR #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
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Super Junior 日本語曲 作業用BGM
Our Loveまで収録しています。作業用にどうぞ。 mylist/28417283
曲ジャンプは投コメ→コメント項目クリックで。
他うｐ作業用
★SS4大阪→sm16469219 ★SS4東京→sm17844472
★SS5東京→sm21469586 ★SS6東京→sm24843006 NEW!
★SJベスト→sm15840857 ★SJ日本語曲→sm18952212
★Henry作業用BGM→sm24402810
★SJ個人的BGM→sm14311970，sm17540928，sm20368401
【K-POP】 作業用BGM♪ 【中毒性☆】
KARA/Lupin★SNSD/MR.TAXI★SHINee/LUCIFER★Rainbow/Gossip Girl★ソ・イニョン/Cinderella★SJ/SORRY SORRY★T-ara/Bo Peep Bo Peep★Wonder Girls/Tell me★U;Nee/Call×3★東方神起/呪文-MIROTIC★SHINee/RingDingDong★AFTERSCHOOL/BANG!★SNSD/Genie★w-inds.×G-DRAGON/Rain Is Fallin'★BIGBANG/ガラガラGO!!★SHINee/JULIETTE★JEWELRY/Superstar★
Bloodborne Any%RTA バグなし月光の聖剣チャート 60分1秒
強かったです、take回数わずか3回で完走
本来走るつもりはありませんでしたが更新余地があったので
【計測区間】
NEWGAME～介錯を受け入れる後の暗転まで
最新レギュです
IGT 54分47秒
今まで完走した武器一覧→http://qq3q.biz/Sj3a
PSゾイド1 帝国 第二章 フィールドBGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の帝国 第二章 フィールドBGMです
昔からBGM単体で長時間のものがなかったので作成しました
映像はエミュレータでプレイしたものです
※ 初代アニメ「ゾイド -ZOIDS-」 再放送記念
※ 毎週土曜18時00分にBGMやプレイ動画を投稿予定
※ プレイ動画リスト➡ https://youtube.com/playlist?list=PLQ9DaE5LaB2R--1_ijacCzPtLUV8_f4Sj
※ BGM・動画リスト➡ https://youtube.com/playlist?list=PLQ9DaE5LaB2RAx5729q1p6yBLXFxU9lBx
※ ニコニコ動画再生リスト➡ https://www.nicovideo.jp/series/400524?ref=garage_share_other
PSゾイド1 帝国 第一章 フィールドBGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の帝国 第一章 フィールドBGMです
昔からBGM単体で長時間のものがなかったので作成しました
映像はエミュレータでプレイしたものです
※ 初代アニメ「ゾイド -ZOIDS-」 再放送記念
※ 毎週土曜18時00分にBGMやプレイ動画を投稿予定
※ プレイ動画リスト➡ https://youtube.com/playlist?list=PLQ9DaE5LaB2R--1_ijacCzPtLUV8_f4Sj
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PSゾイド1 共和国 第四章 戦闘BGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の共和国 第四章 戦闘BGMです
昔からBGM単体で長時間のものがなかったので作成しました
映像はエミュレータでプレイしたものです
このBGM流れるとマッドサンダー祭りのイメージ
※ 初代アニメ「ゾイド -ZOIDS-」 再放送記念
※ 毎週土曜18時00分にBGMやプレイ動画を投稿予定
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PSゾイド1 共和国 第二章 フィールドBGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の共和国 第二章 フィールドBGMです
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※ 初代アニメ「ゾイド -ZOIDS-」 再放送記念
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PSゾイド1 帝国 第三章 戦闘BGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の帝国 第二章 戦闘BGMです
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PSゾイド1 共和国 第四章 フィールドBGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の共和国 第四章 フィールドBGMです
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PSゾイドシリーズの中で一番好きなBGM！
初出でデスザウラーが登場するもの熱い！
※ 初代アニメ「ゾイド -ZOIDS-」 再放送記念
※ 毎週土曜18時00分にBGMやプレイ動画を投稿予定
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【作業用BGM】60分間SUPER JUNIOR
SUPER JUNIORだけで作ってみました
他の投稿者様の動画と曲目が多々かぶってますが
どうぞ生温かい目で見てやって下さい
New!60分間B1A4→ sm18788220
60分間2PM→ sm18716258
60分間SHINee→ sm18672349
その他作業用BGM→ mylist/25435001
PSゾイド1 共和国 第三章_戦闘BGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の共和国 第三章_戦闘BGMです
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※ 初代アニメ「ゾイド -ZOIDS-」 再放送記念
※ 毎週土曜18時00分にBGMやプレイ動画を投稿予定
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PSゾイド1 共和国 第三章 フィールドBGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の共和国 第三章 フィールドBGMです
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PSゾイド1 帝国 第一章 戦闘BGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の帝国 第一章 戦闘BGMです
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PSゾイド1 帝国 第二章 戦闘BGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の帝国 第二章 戦闘BGMです
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PSゾイド1 共和国 第二章_戦闘BGM【1時間】
「ZOIDS 帝国VS共和国 メカ生体の遺伝子」の共和国 第二章_戦闘BGMです
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【精神安定】睡眠用BGM "混乱解消 精神的な混乱を緩和する音楽療法" ASMR BGM 集中 作業用 勉強用
この動画では、音楽療法を活用した睡眠改善の方法を紹介します。音響心理学に基づき、ヘミシンク技術やホワイトノイズを使用して、深いリラクゼーションを促します。これにより、不眠や情緒不安定を解消し、精神安定をもたらします。また、デルタ波の音楽は深い睡眠を誘発し、ナディ浄化やメラトニン分泌を促進することで、眠りの質を向上させます。さらに、最新の心理学と精神医学の研究成果を取り入れ、セルフヒーリングとストレスフリーな生活をサポートします。日常生活の中でのソーシャルリズムの重要性にも触れ、適応障害や不安神経症の改善にも役立つ内容です。この動画を通じて、質の高い睡眠とメンタルヘルスの向上を目指しましょう。
#リラクゼーション #ASMR #睡眠音楽
眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
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【集中】睡眠用ASMR "勇気決断 決断力を高める音楽療法" リラックス 瞑想 ASMR 勉強用 集中
心地よい睡眠をサポートするために、最新の心理学と音楽療法の研究を取り入れた睡眠用音楽をご紹介します。深呼吸を促し、副交感神経を活性化させることでリラクゼーション効果を高めます。さらに、ヘミシンク技術を活用し、左右の脳半球の同期を図ることで、深いリラックス状態を実現します。また、自然音を取り入れることで、環境音楽としての効果も発揮します。特に、レイキヒーリングの要素を取り入れた音楽は、心身のバランスを整えるのに役立ちます。これらの要素が組み合わさることで、睡眠障害や不安解消に効果的な音楽を提供します。自律神経の調整やストレスフリーな環境作りにも寄与します。科学的なアプローチで作成されたこの音楽は、快眠を促し、心地よい夜をお約束します。是非、毎晩の睡眠に取り入れてみてください。
#BGM #ASMR #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
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睡眠ASMR "憂鬱改善 鬱な気分を解消する音楽療法" ホワイトノイズでリラックスと安眠を
リハビリテーションにおいて、感覚統合や睡眠導入を重視したアプローチが重要です。最近の研究では、素数音階とソルフェジオ周波数の組み合わせが、特に情緒不安定や不眠症の症状に対して有効であることが示されています。この動画では、最新の音響心理学と音楽療法の研究を取り入れ、深いリラクゼーションと睡眠の質を向上させる音楽を提供します。
私たちの音楽は、特に睡眠障害に悩む方々に向けて設計されており、ヘミシンク技術を用いることで、脳波を整え、副交感神経を活性化させます。これにより、ストレスホルモンの分泌を抑え、自然な眠りを誘導します。また、ソーシャルリズムの調整を助け、レジリエンスを高める効果も期待できます。
この音楽を聴くことで、心身のリフレッシュとともに、深い睡眠へと導かれるでしょう。不安解消や心のバランスを整えるための一助として、ぜひご活用ください。
#BGM #ASMR #睡眠音楽
眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
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【リラックス】睡眠用BGM "気力充実 心の力を充実させる音楽療法" リラックス 瞑想 BGM 集中 勉強用
この動画では、最新の心理学と音楽療法の研究に基づき、睡眠障害や不眠に効果的な音楽を提供します。特に、音響心理学の視点から、ヘミシンクやデルタ波を取り入れた音楽が、深部睡眠を促進し、精神安定をサポートします。これにより、メンタルヘルスの改善が期待できます。さらに、ソーシャルリズムを整えることで、睡眠サイクルの乱れを防ぎ、レジリエンスを高める効果もあります。睡眠導入を助けるための音楽は、自然音やホワイトノイズを含み、感覚統合を促進することで、リラックスした状態へ導きます。この動画を通じて、心地よい眠りと心の健康を取り戻しましょう。
#リラクゼーション #睡眠音楽 #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
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睡眠用ASMR "興奮鎮静 興奮を抑えるための音楽療法" 神経伝達物質のバランスを整える睡眠音楽
睡眠障害や鬱病に悩む方々に、音楽療法の力をお届けします。この動画では、リラクゼーションを促進するための最新の音響心理学の研究に基づき、ナディ浄化と副交感神経の活性化を図る音楽を使用しています。特に、バイオリズムの調整と感覚統合の向上を目指し、ソーシャルリズムの調整をサポートする音楽を提供しています。
さらに、ホワイトノイズや自然音を組み合わせることで、情緒不安定やストレスフリーな状態を目指します。これらの音楽は、深部睡眠を促進し、脳波の安定化を図るために設計されています。自律神経のバランスを整えることで、睡眠の質が向上し、日常生活のストレスを軽減する効果があります。
#リラクゼーション #ASMR #不眠症
不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
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【安眠】睡眠用BGM "臆病克服 臆病な自分を変える音楽療法" ASMR BGM 集中 作業用 勉強用
睡眠障害に悩む方々へ、最新の音楽療法を駆使した動画をご紹介します。この動画では、素数音階を使用した音楽が心地よいリズムを提供し、自然音とホワイトノイズが環境音楽として統合されています。これにより、心身のクールダウンとリラクゼーションが促進され、メラトニンの分泌が活性化されます。
さらに、ヘミシンク技術を取り入れることで、脳波がデルタ波に調整され、深部睡眠が得られるようサポートします。特に、情緒不安定やストレスを抱える方には、この音楽が心の安定とストレスフリーな状態をもたらすでしょう。最新の心理学と精神医学の研究を元に作成されたこの動画は、睡眠導入や睡眠の質の向上に役立つこと間違いありません。
この音楽は、セルフヒーリングやメンタルヘルスの向上にも効果的です。特に、音響心理学の観点からも、その効果が実証されています。どうぞ、この動画でリラックスし、健やかな眠りを手に入れてください。
#リラクゼーション #ASMR #睡眠音楽
眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
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【快眠】睡眠用ASMR "自信回復 自分の自信を取り戻す音楽療法" リラックス ASMR BGM 集中 勉強用
この睡眠用音楽動画は、最新の音響心理学と音楽療法の研究に基づいて作成されました。リハビリテーションに効果的なこの音楽は、睡眠導入を助け、深いリラクゼーションを促進します。ヘミシンク技術を取り入れたこの音楽は、左右の脳半球の同期を促し、情緒の安定をサポートします。
さらに、素数音階を用いた音楽構成により、脳の神経伝達を効果的に刺激し、自然な眠気を誘導します。この音楽は、睡眠障害を抱える方々にも特に効果的で、深い睡眠へと導きます。
ホワイトノイズや自然音も組み込まれており、環境音としての役割を果たし、周囲の雑音を効果的に遮断します。これにより、リラックス状態を保ちながら、質の高い睡眠をサポートします。
音響心理学の研究では、このような音楽がストレスホルモンの分泌を抑制し、精神的な安定をもたらすことが確認されています。また、メンタルヘルスの改善にも寄与し、心身のバランスを整える効果があります。
この動画を通じて、あなたの睡眠環境を改善し、より良い睡眠を手に入れましょう。音楽の力で、毎日のストレスから解放され、健やかな眠りを実現してください。
#リラクゼーション #ASMR #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
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睡眠用ASMR "冷静沈着 落ちついて考えられる音楽療法" ヘミシンク技術で深い眠りを実現する音楽
心地よい睡眠へと誘う音楽は、あなたのメンタルヘルスをサポートします。この動画では、レイキや深部睡眠を促進するために設計された音楽をお届けします。音響心理学の観点から、音楽がどのように情緒不安定を和らげ、心身のリラクゼーションを促進するかを解説します。また、ストレスホルモンを抑えるための音響療法についても触れ、音楽がどのようにして睡眠サイクルを整えるかを紹介します。心身のバランスを整え、質の高い睡眠を実現するために、ぜひご覧ください。
#BGM #ASMR #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
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睡眠ASMR "精神集中 集中力を高めるための音楽療法" 長時間睡眠に最適な癒しの音楽と自然音
この動画では、睡眠障害や鬱病に悩む方々に向けた音楽療法の効果を解説しています。最新の心理学と精神医学、音楽療法の研究に基づき、睡眠導入とメンタルヘルスの改善に役立つ知識を提供します。特に、ホワイトノイズや自然音を利用したセルフヒーリングの方法、バイノーラルビートがもたらす深部睡眠の促進効果、そして副交感神経を活性化させるリラクゼーションテクニックについて詳述しています。
また、レジリエンスを高めるためのナディ浄化やレム睡眠の質を向上させるための音楽の選び方など、科学的根拠に基づいた具体的なアプローチを紹介します。これらの方法を日常生活に取り入れることで、不眠や鬱病によるストレスや不安を軽減し、精神的な安定と健康を取り戻す手助けとなるでしょう。
この動画を通じて、音楽療法の力を実感し、より良い睡眠とメンタルヘルスを手に入れるためのヒントを見つけてください。
#ASMR #睡眠音楽 #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
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睡眠ASMR "睡眠継続 眠りを妨げない音楽療法" ホワイトノイズでリラックスと安眠を
この動画では、睡眠導入や不安解消に効果的な音楽を提供します。最新の音響心理学の研究によれば、特定の周波数や音響パターンが脳のリラクゼーションを促進し、深い睡眠を誘発することが確認されています。
例えば、ヘミシンク技術は、異なる周波数の音を両耳に送ることで脳波を同期させ、精神安定をもたらします。これにより、ストレスホルモンの分泌が抑制され、より質の高い眠りが得られるとされています。
また、瞑想音楽や自然音の組み合わせも、感覚統合を促進し、心と体のバランスを整える効果があります。ナディ浄化の音楽は、エネルギーの流れをスムーズにし、身体全体のリラクゼーションを促進します。
#BGM #ASMR #睡眠音楽
不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽
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【熟睡】 眠れる音楽 潮騒 睡眠とリラクゼーションのヒーリング音楽 寝落ち 熟睡 眠れる 不眠症 眠れない ASMR BGM
この音楽動画は、神経伝達物質やレム睡眠などの要素を組み合わせ、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。
特にエンドルフィンに焦点を当てており、最新の音響心理学と音楽療法の研究を取り入れています。これにより、アルファ波や不安解消といった精神的な問題にもアプローチし、安定した睡眠をサポートします。
この音楽は、緊張緩和のリズムに基づいて作られており、自然な眠りを促進します。また、音響心理学の働きにより、リラクゼーションを深め、心身のバランスを整える効果があります。
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #BGM #睡眠音楽 #不眠症
眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。
音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
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【リラックス】睡眠用BGM "我慢できる子どもになる音楽療法" リラックス 瞑想 BGM 集中 勉強用 Sleep Music for Mindfulness & Relaxation
この動画では、ドーパミンを刺激する音楽が、リラックスと集中力を高める効果を持つことが紹介されています。呼吸法を取り入れることで、自律神経を整え、ディープスリープを促す手助けをします。特に、睡眠中の生物時計をリセットする働きがあり、自然な眠りのリズムを取り戻すことが期待できます。また、432Hzの周波数は、心身の調和を促し、心地よい睡眠をサポートします。さらに、読書や自律訓練法に適した音楽を活用することで、心の平穏を保ち、日常のストレスを軽減します。
#リラクゼーション #睡眠音楽 #不眠症
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【認知行動療法】 睡眠用動画 森林音 睡眠とリラクゼーションのヒーリング音楽 禅 瞑想 α波 不眠症 BGM 集中 作業用 リラックス マインドフルネス メンタルヘルス メディテーション スリープ
熟睡を促すためには音楽療法が非常に効果的です。本動画では「子守唄」から着想を得た優しいメロディと、バイノーラルビートを用いた脳波調整を取り入れています。バイノーラルビートは左右の耳に異なる周波数の音を聴かせることで脳波を特定のリズムに導き、リラックスや瞬眠をサポートします。また、夜中の中途覚醒を減らすための音響環境にも工夫を凝らしました。さらに、レイキのエネルギーを音楽に組み込むことで、身体の自然治癒力を高め、熟睡へと導きます。これらの音楽療法を活用することで、より深い睡眠と安定したメンタルヘルスの維持に繋げていきましょう。
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #BGM #ASMR #睡眠音楽
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#Shinonsya #睡眠音楽 #精神安定 #眠気 #432Hz #入眠障害 #感覚統合 #クールダウン #自己受容 #デトックス #心拍数 #パニック障害 #714Hz
【睡眠導入】睡眠ASMR "子どもが素直になる音楽療法" ヒーリング BGM 集中 作業用 勉強用 Sleep Music for Mindfulness & Relaxation
この動画では、最新の音響心理学と精神医学の研究を基に、不眠症や情緒不安定に苦しむ方々に最適なリラクゼーション音楽を提供しています。特にヘミシンクとバイオリズムの調整を融合させることで、睡眠の質を向上させ、ストレスホルモンの減少に役立ちます。また、感覚統合と自然音の組み合わせにより、深部睡眠へと誘導し、精神的な安定を促進します。
#BGM #ASMR #睡眠音楽
眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。
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