キーワード Aiチャンネル が含まれる動画 ： 73 件中 1 - 32 件目
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「字幕付」ベストな感情コントロール方法はリアプレイザル❓②
怒りと距離を取るのは難しい！発散させたらさせたで収集がつかなくなった□
呼吸法や瞑想、そして認知行動療法でネガティブ思考・感情のコントロール方法や耐性の鍛え方は学んだけど、急なネガティブにはどうやって対応すればいいの❓
そんな時はリアプレイザルが有効です□
瞬時に使え、目の前の事への集中力も上がり、好感度まで上がる❗️
今回は感情コントロールに特化したリアプレイザルを研修□
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
[研修動画を一般公開]
エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
Dラボ AIチャンネル
https://daigovideolab.jp/ai/landing
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⁉️今回の出典元⁉️
[パレオブログ]
(無料で提供するレベルじゃない□)
↓
https://yuchrszk.blogspot.com/2016/01/blog-post_61.html?m=0
[人生の知識はDラボから学んだ□]
↓
人間関係のイライラなくす【成功感覚とリアプレイザル】 https://daigovideoapp.page.link/t98HBpSKhbLA34CQ9
根性が無いのか何事も続かないんです□②それは性格ではなく技術の問題□
食事も運動も気をつけてます！
メンタルには健康が欠かせないから頑張ってるけど不安は消えないんです□
それは日々の目標の立て方が原因かも❓
鬱っぽい人の目標設定には偏りがあった❗️
目標設定から鬱を乗り越える方法を研修□
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YouTubeチャンネル
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[研修動画を一般公開]
エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
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⁉️今回の出典元⁉️
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(無料で提供するレベルじゃない□)
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[パレオチャンネル]
(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
【速報】人間が幸せになりやすいゴール設定の方法がわかったよ！という観察研究の話 https://daigovideoapp.page.link/jnW1kfoS5dnUwGrp7
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人生の知識はDラボから学んだ□
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【生放送】ブレない心の作り方〜価値観ベースとアンフィニッシュドセンテンス https://daigovideoapp.page.link/iLufKdobHnD8KfsNA
幸福を感じなきゃ幸福な出来事は起きない□❓③四つの幸福戦略
幸福度が高い人は、幸福をよく表現している□❓
幸福度と人生の満足度を上げる事で、仕事の生産性を上げる、四つの幸福戦略を研修□
感情に謙遜な人は、不幸になる□
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YouTubeチャンネル
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エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
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Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略 https://daigovideoapp.page.link/o83Dgp92JgNuHWqD9
人生の知識はDラボから学んだ□
↓
Think like a Traveller〜苦難すら楽しめる旅行者マインドセット入門 https://daigovideoapp.page.link/VNRbxWzJasjNNHe28
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10888683231203143
「字幕有□」感情コントロールには剣だけじゃダメ□⑤杖や槍も必要❓(自分を他人事の様に観察する)
「このやり方で昨日は感情コントロール出来たのに、今日は上手くいかない□」
「怒りに対処出来るんだけど、焦りや悲しみには対処出来ない事が多い□」
感情コントロールというか対処方法は人それぞれ持っているけど、万能な方法ってないのか❓
そもそも対処方法を考える為の知識が間違っているんじゃないのか？
そこに着目し研究したのがスタンフォード大学の心理学者ジェームズ・グロス博士❗️
今回はグロス博士が提唱する「5つの感情ステージ理論」をベースに研修□
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YouTubeチャンネル
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エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
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⁉️今回の出典元⁉️
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
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感情コントロールのスキルが激しく上がる「5つの感情ステージ理論」#1 https://daigovideoapp.page.link/gURznDXXTSV39wxM6
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https://yuchrszk.blogspot.com/2017/03/blog-post_31.html
「字幕有□」感情コントロールには剣だけじゃダメ□④杖や槍も必要❓(違う見方したらそれ程怖く無いよね❓)
「このやり方で昨日は感情コントロール出来たのに、今日は上手くいかない□」
「怒りに対処出来るんだけど、焦りや悲しみには対処出来ない事が多い□」
感情コントロールというか対処方法は人それぞれ持っているけど、万能な方法ってないのか❓
そもそも対処方法を考える為の知識が間違っているんじゃないのか？
そこに着目し研究したのがスタンフォード大学の心理学者ジェームズ・グロス博士❗️
今回はグロス博士が提唱する「5つの感情ステージ理論」をベースに研修□
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
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努力は報われない❓□幸せの近道は環境の受け入れ❗️
「努力は報われるんだから続けなさい❗️」
「努力が報われないのは工夫が足りないから❗️」
どちらも間違いでは無いが、それでも報われない事もあり、そんな時は努力を諦めるか、はたまた人生を諦めなければならないのか□
ニーヴァの祈りにも似た、二次的コントロール❗️困難に立ち向かう時、その現実を変えてゆく事も重要だけど、現実を受け入れる事の方が上手くいく場合も□
困難や苦難な現実の見かたを変えれば、意外と辛い現実じゃないかも？
現実を上手に受け入れられる様になる二次的コントロールテクニックを解説⁉️
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https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1948550615576210
https://www.j-cast.com/2014/06/09207138.html
怒りを抑える方法なんて人それぞれでしょ□①
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独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
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人生を破壊する「悪いスキーマ」をチェックしようぜ！ #8「感情抑制、完璧主義」 https://daigovideoapp.page.link/PTjo4P9rDYMB3fX98
人生の知識はDラボから学んだ□
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感情コントロール①怒りと嫉妬をあやつるには https://daigovideoapp.page.link/fRpg6YWsotAfUkoL7
「字幕付」ベストな感情コントロール方法はリアプレイザル❓①
怒りと距離を取るのは難しい！発散させたらさせたで収集がつかなくなった□
呼吸法や瞑想、そして認知行動療法でネガティブ思考・感情のコントロール方法や耐性の鍛え方は学んだけど、急なネガティブにはどうやって対応すればいいの❓
そんな時はリアプレイザルが有効です□
瞬時に使え、目の前の事への集中力も上がり、好感度まで上がる❗️
今回は感情コントロールに特化したリアプレイザルを研修□
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[人生の知識はDラボから学んだ□]
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幸福になる為にはタイムマシンが必要□②最終回
「昔の事は良く思い出すし、将来の事も良く思い描きますけど、幸せになれないんですが。。。」
心の時間旅は、誰でも経験はした事はある。このメンタルタイムトラベルは、実は使い方次第で幸福を呼ぶ魔法に変わる事が分かった❗️
単純に幸福になる方法ではなく、現在の不幸や問題を乗り越え、回復力・レジリエンスを高めるメンタルタイムトラベルを解説⁉️
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人生の知識はDラボから学んだ□
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思い込みに振り回されなくなる「バイアス回避」の科学 https://daigovideoapp.page.link/NCJs4wPdQqugqJwN6
幸福を感じなきゃ幸福な出来事は起きない□❓⑤最終回❗️四つの幸福戦略
幸福度が高い人は、幸福をよく表現している□❓
幸福度と人生の満足度を上げる事で、仕事の生産性を上げる、四つの幸福戦略を研修□
感情に謙遜な人は、不幸になる□
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⁉️今回の出典元⁉️
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(無料で提供するレベルじゃない□)
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[パレオチャンネル]
(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
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【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略 https://daigovideoapp.page.link/o83Dgp92JgNuHWqD9
人生の知識はDラボから学んだ□
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Think like a Traveller〜苦難すら楽しめる旅行者マインドセット入門 https://daigovideoapp.page.link/VNRbxWzJasjNNHe28
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10888683231203143
幸福を感じなきゃ幸福な出来事は起きない□❓②四つの幸福戦略
幸福度が高い人は、幸福をよく表現している□❓
幸福度と人生の満足度を上げる事で、仕事の生産性を上げる、四つの幸福戦略を研修□
感情に謙遜な人は、不幸になる□
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先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
Dラボ AIチャンネル
https://daigovideolab.jp/ai/landing
⁉️今回の出典元⁉️
[パレオブログ]
(無料で提供するレベルじゃない□)
↓
https://yuchrszk.blogspot.com/2015/10/aware.html?m=0#google_vignette
[パレオチャンネル]
(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略 https://daigovideoapp.page.link/o83Dgp92JgNuHWqD9
人生の知識はDラボから学んだ□
↓
Think like a Traveller〜苦難すら楽しめる旅行者マインドセット入門 https://daigovideoapp.page.link/VNRbxWzJasjNNHe28
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10888683231203143
❗️字幕有❗️感情コントロールには剣だけじゃダメ□①杖や槍も必要❓(感情には種類だけじゃなくstageも存在する□)
「このやり方で昨日は感情コントロール出来たのに、今日は上手くいかない□」
「怒りに対処出来るんだけど、焦りや悲しみには対処出来ない事が多い□」
感情コントロールというか対処方法は人それぞれ持っているけど、万能な方法ってないのか❓
そもそも対処方法を考える為の知識が間違っているんじゃないのか？
そこに着目し研究したのがスタンフォード大学の心理学者ジェームズ・グロス博士❗️
今回はグロス博士が提唱する「5つの感情ステージ理論」をベースに研修□
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エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
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やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
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感情コントロールのスキルが激しく上がる「5つの感情ステージ理論」#1 https://daigovideoapp.page.link/gURznDXXTSV39wxM6
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❗️字幕付き❗️好奇心は医療や子育てに使えるんじゃないの□❓①好奇心の鍛え方とは❓
好奇心は三大欲求より大切❓
好奇心を鍛えたら脳内ホルモンレベルで幸福度が上がった□
好奇心は学ぶモチベーションを上げ、コミュニケーションレベルが上がり人間関係が改善した□
良い事尽くしの「好奇心」。じゃあ鍛えるにはどうしたら良いの❓今回はその好奇心の鍛え方を企業研修□
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https://www.amazon.co.jp/Seek-Curiosity-Transform-Change-English-ebook/dp/B0BXP3TL5B?nodl=1&keywords=Scott+Shigeoka&qid=1707474750&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=yuchrszk-22&linkId=4bb294210e777fe9b9630b8f282e2b73&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl
❗️字幕付き❗️「HSP超敏感な人」が持つ誇るべき4つの「スキル」②最終回
「私は昔から神経質だねって良く言われるんです□」
「周りの人の行動が気になってしょうがない□」
HSPと呼ばれる超敏感な人。人類の5人に1人はHSP傾向があり、特性を知らずネガティブに捉えれば自尊心の低下や慢性ストレスに悩まされてしまう可能性も□
心の使い方さえ学べば、実はメリットばかりだった敏感な人たち□の科学を研修❗️
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
YouTubeチャンネル
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↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
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食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
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人生の知識はDラボから学んだ□
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カリフォルニア大学式【HSPの人が楽に生きる方法】 https://daigovideoapp.page.link/FtSDubrYiu3m3kyj9
❗️字幕付❗️人を操りたいなら欲望の手綱を掴め□
他人を変えたいなら感情が鍵❓
今回は「書く本全て面白い□」チップ・ハースさんとダン・ハースさん兄弟が書いた「switch」をベースに研修❗️
人間の行動メカニズムや企業事例、組織事例を元に、象にメタファーした感情の手綱の握り方を解説❗️
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
https://music.youtube.com/
[研修動画を一般公開]
エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
Dラボ AIチャンネル
https://daigovideolab.jp/ai/landing
⁉️今回の出典元⁉️
パレオブログ
(無料で提供するレベルじゃない□)
↓
https://yuchrszk.blogspot.com/2014/06/blog-post_9733.html?m=0
Dラボ↓
「人を変えるシリーズ」
人を変える① 迷いをなくし人生を変える方法 https://daigovideoapp.page.link/gL8dpD33yt5jnHwW6
人を変える②感情を操り、他人すら変える方法 https://daigovideoapp.page.link/zHysyZVxaMhpSdfK7
鬱病には異世界魔法を使え□シルバーライニング❗️❶
学生の頃、親に「気分が落ち込む事があるんだぁ□」と相談すると「お前の考え方が悪いんだ」と言われていました□
鬱っぽくなったり、ダルくなり行動出来なくなる事は誰しも経験する事。
それはリスクを回避する為、元々人間は物事のネガティブな面を見る特性があるから□
皆んなが楽しんでいるのに、自分は楽しめない事が多い人など必見❗️鬱を叩き切るシルバーライニングを研修□
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
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カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#5「シルバーライニング」 https://daigovideoapp.page.link/Zu41n7rJkWpaLjEP6
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https://ggsc.berkeley.edu
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16045394/
怒りを抑える方法なんて人それぞれでしょ□②最終回
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人生を破壊する「悪いスキーマ」をチェックしようぜ！ #8「感情抑制、完璧主義」 https://daigovideoapp.page.link/PTjo4P9rDYMB3fX98
人生の知識はDラボから学んだ□
↓
感情コントロール①怒りと嫉妬をあやつるには https://daigovideoapp.page.link/fRpg6YWsotAfUkoL7
将来を考えると鬱になるんです□①それは目標の立て方が下手だから□
食事も運動も気をつけてます！
メンタルには健康が欠かせないから頑張ってるけど不安は消えないんです□
それは日々の目標の立て方が原因かも❓
鬱っぽい人の目標設定には偏りがあった❗️
目標設定から鬱を乗り越える方法を研修□
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【速報】人間が幸せになりやすいゴール設定の方法がわかったよ！という観察研究の話 https://daigovideoapp.page.link/jnW1kfoS5dnUwGrp7
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【生放送】ブレない心の作り方〜価値観ベースとアンフィニッシュドセンテンス https://daigovideoapp.page.link/iLufKdobHnD8KfsNA
❗️字幕付けたよ❗️好奇心は医療や子育てに使えるんじゃないの□❓②好奇心の鍛え方とは❓
好奇心は三大欲求より大切❓
好奇心を鍛えたら脳内ホルモンレベルで幸福度が上がった□
好奇心は学ぶモチベーションを上げ、コミュニケーションレベルが上がり人間関係が改善した□
良い事尽くしの「好奇心」。じゃあ鍛えるにはどうしたら良いの❓今回はその好奇心の鍛え方を企業研修□
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https://www.amazon.co.jp/Seek-Curiosity-Transform-Change-English-ebook/dp/B0BXP3TL5B?nodl=1&keywords=Scott+Shigeoka&qid=1707474750&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=yuchrszk-22&linkId=4bb294210e777fe9b9630b8f282e2b73&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl
幸福になる為にはタイムマシンが必要□①
「昔の事は良く思い出すし、将来の事も良く思い描きますけど、幸せになれないんですが。。。」
心の時間旅は、誰でも経験はした事はある。このメンタルタイムトラベルは、実は使い方次第で幸福を呼ぶ魔法に変わる事が分かった❗️
単純に幸福になる方法ではなく、現在の不幸や問題を乗り越え、回復力・レジリエンスを高めるメンタルタイムトラベルを解説⁉️
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人生の知識はDラボから学んだ□
↓
思い込みに振り回されなくなる「バイアス回避」の科学 https://daigovideoapp.page.link/NCJs4wPdQqugqJwN6
仕事を頑張れないのは休日の過ごし方が下手だから□
「長期休暇を貰ったのに、なんだか疲れが取れなくて□」
「折角の休日なのに、ダラダラ過ごして月曜の朝は自己批判で押し潰される□」
企業研修で休日の指導までされるのは嫌かもしれませんが、社員がちゃんと休日を過ごさず仕事に支障が出るのも会社としては悩みもの。。
仕事の生産性が高い人は、休日の過ごし方が上手い❗️
今回はオランダ・ラドバウド大学ナイメヘン行動科学研究所とアイダホ大学の研究をベースに生産性が高くなる休日のメソッドを研修⁉️
□時空魔法ホリディリフト❗️
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独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
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人生の知識はDラボから学んだ□
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やる気が11週間も続く！ホリデイリフトとは？ 〜モチベーションが上がりまくる休日の過ごし方前編 https://daigovideoapp.page.link/W9uwmgMZzjF4hHkq8
「字幕付けたよ□」感情コントロールには剣だけじゃダメ□③杖や槍も必要❓(トラブルに対して準備してますか❓)
「このやり方で昨日は感情コントロール出来たのに、今日は上手くいかない□」
「怒りに対処出来るんだけど、焦りや悲しみには対処出来ない事が多い□」
感情コントロールというか対処方法は人それぞれ持っているけど、万能な方法ってないのか❓
そもそも対処方法を考える為の知識が間違っているんじゃないのか？
そこに着目し研究したのがスタンフォード大学の心理学者ジェームズ・グロス博士❗️
今回はグロス博士が提唱する「5つの感情ステージ理論」をベースに研修□
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感情コントロールのスキルが激しく上がる「5つの感情ステージ理論」#1 https://daigovideoapp.page.link/gURznDXXTSV39wxM6
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❗️字幕付き❗️「HSP超敏感な人」が持つ誇るべき4つの「スキル」①
「私は昔から神経質だねって良く言われるんです□」
「周りの人の行動が気になってしょうがない□」
HSPと呼ばれる超敏感な人。人類の5人に1人はHSP傾向があり、特性を知らずネガティブに捉えれば自尊心の低下や慢性ストレスに悩まされてしまう可能性も□
心の使い方さえ学べば、実はメリットばかりだった敏感な人たち□の科学を研修❗️
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カリフォルニア大学式【HSPの人が楽に生きる方法】 https://daigovideoapp.page.link/FtSDubrYiu3m3kyj9
❗️字幕付き❗️自分の好奇心を知れば才能が開花する□②最終回
好奇心って子どもの特徴でしょ？
いえいえ大人こそが必要としているソフトスキルが好奇心なんです❗️□
好奇心が無い人、幸福度が低い❗️
→まぁそれは何と無く分かるけど。。
好奇心が無い人は、自律性が低い❗️
→えっ自分を制御する事が下手なの❓
自主性や自律性を鍛える方法こそ、自分の好奇心を知り増幅する事なんです□
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❗️字幕付き❗️自分の好奇心を知れば才能が開花する□①
好奇心って子どもの特徴でしょ？
いえいえ大人こそが必要としているソフトスキルが好奇心なんです❗️□
好奇心が無い人、幸福度が低い❗️
→まぁそれは何と無く分かるけど。。
好奇心が無い人は、自律性が低い❗️
→えっ自分を制御する事が下手なの❓
自主性や自律性を鍛える方法こそ、自分の好奇心を知り増幅する事なんです□
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幸福を感じなきゃ幸福な出来事は起きない□❓①四つの幸福戦略
幸福度が高い人は、幸福をよく表現している□❓
幸福度と人生の満足度を上げる事で、仕事の生産性を上げる、四つの幸福戦略を研修□
感情に謙遜な人は、不幸になる□
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【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略 https://daigovideoapp.page.link/o83Dgp92JgNuHWqD9
人生の知識はDラボから学んだ□
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Think like a Traveller〜苦難すら楽しめる旅行者マインドセット入門 https://daigovideoapp.page.link/VNRbxWzJasjNNHe28
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10888683231203143
仕事を頑張れないのは休日の過ごし方が下手だから□
「長期休暇を貰ったのに、なんだか疲れが取れなくて□」
「折角の休日なのに、ダラダラ過ごして月曜の朝は自己批判で押し潰される□」
企業研修で休日の指導までされるのは嫌かもしれませんが、社員がちゃんと休日を過ごさず仕事に支障が出るのも会社としては悩みもの。。
仕事の生産性が高い人は、休日の過ごし方が上手い❗️
今回はオランダ・ラドバウド大学ナイメヘン行動科学研究所とアイダホ大学の研究をベースに生産性が高くなる休日のメソッドを研修⁉️
□時空魔法ホリディリフト❗️
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「字幕付き」感情コントロールには剣だけじゃダメ□⑥最終回❗️杖や槍も必要❓(ネガティブって身体の反応が始まり❓)
「このやり方で昨日は感情コントロール出来たのに、今日は上手くいかない□」
「怒りに対処出来るんだけど、焦りや悲しみには対処出来ない事が多い□」
感情コントロールというか対処方法は人それぞれ持っているけど、万能な方法ってないのか❓
そもそも対処方法を考える為の知識が間違っているんじゃないのか？
そこに着目し研究したのがスタンフォード大学の心理学者ジェームズ・グロス博士❗️
今回はグロス博士が提唱する「5つの感情ステージ理論」をベースに研修□
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「字幕付」好奇心は医療や子育てに使えるんじゃないの□❓③最終回❗️好奇心の鍛え方とは❓
好奇心は三大欲求より大切❓
好奇心を鍛えたら脳内ホルモンレベルで幸福度が上がった□
好奇心は学ぶモチベーションを上げ、コミュニケーションレベルが上がり人間関係が改善した□
良い事尽くしの「好奇心」。じゃあ鍛えるにはどうしたら良いの❓今回はその好奇心の鍛え方を企業研修□
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先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
Dラボ AIチャンネル
https://daigovideolab.jp/ai/landing
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
⁉️今回の出典元⁉️
[パレオブログ]
(無料で提供するレベルじゃない□)
↓
https://yuchrszk.blogspot.com/2024/02/blog-post_19.html
https://www.amazon.co.jp/Seek-Curiosity-Transform-Change-English-ebook/dp/B0BXP3TL5B?nodl=1&keywords=Scott+Shigeoka&qid=1707474750&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=yuchrszk-22&linkId=4bb294210e777fe9b9630b8f282e2b73&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl
「字幕」感情コントロールには剣だけじゃダメ□②杖や槍も必要❓(その感情で行動を選択して後悔しませんか❓)②
「このやり方で昨日は感情コントロール出来たのに、今日は上手くいかない□」
「怒りに対処出来るんだけど、焦りや悲しみには対処出来ない事が多い□」
感情コントロールというか対処方法は人それぞれ持っているけど、万能な方法ってないのか❓
そもそも対処方法を考える為の知識が間違っているんじゃないのか？
そこに着目し研究したのがスタンフォード大学の心理学者ジェームズ・グロス博士❗️
今回はグロス博士が提唱する「5つの感情ステージ理論」をベースに研修□
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
[研修動画を一般公開]
エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
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⁉️今回の出典元⁉️
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
感情コントロールのスキルが激しく上がる「5つの感情ステージ理論」#1 https://daigovideoapp.page.link/gURznDXXTSV39wxM6
[パレオブログ]
(無料で提供するレベルじゃない□)
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幸福を感じなきゃ幸福な出来事は起きない□❓④四つの幸福戦略
幸福度が高い人は、幸福をよく表現している□❓
幸福度と人生の満足度を上げる事で、仕事の生産性を上げる、四つの幸福戦略を研修□
感情に謙遜な人は、不幸になる□
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[研修動画を一般公開]
エビデンスとは❓大切なのは分かるけど、実生活に取り入れづらい□
エビデンスに基づいた知識を使った営業・組織作りの企業研修の一部をYouTubeにて公開❗️
音楽家みたいに心理学家ジャンルが生まれれば良いのにな。。。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
やりたかった事を実現してくれるAIを使いこなそうぜ❗️
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(本で学ぶよりチェリーピッキングに引っかからず効率的で的確❗️)
↓
【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略 https://daigovideoapp.page.link/o83Dgp92JgNuHWqD9
人生の知識はDラボから学んだ□
↓
Think like a Traveller〜苦難すら楽しめる旅行者マインドセット入門 https://daigovideoapp.page.link/VNRbxWzJasjNNHe28
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10888683231203143
一向聴 offvocal【オリジナル曲】
一向聴 / ai
元動画 https://www.nicovideo.jp/watch/sm39352636
offvocal https://commons.nicovideo.jp/material/nc252396
作詞作曲 あの高橋。様 @DTMneko_conara
動画制作 らいり様 @_Rai28
強くなりたくて
歩いて来たんだ
大好きだから
ここまで来れたんだ
いつかあの人に
勝てる日が来るのかな
いつか決勝戦(あの場所)に
行ける日が来るのかな
プロになって師匠と出会って
恋に落ちる本を読んだんだ
私はあと何話進んだら
あなたに会えるの？
どうしたらもっと強くなれる？
どうしたらずっと傍にいれる？
ねぇ教えてほしいの
私の王子様
もっともっと強くなるから
きっとずっと前を向いて
応援してくれる誰かの為に
もっともっと輝く為に
一歩一歩進もうよ
私の愛する麻雀は
人生だから
高校留年
大学浪人
大学中退
何度も挫折してさ
それでもいつも
乗り越えて来たんだ
目の前の壁は
そんなに高くないよ
何度だってチャレンジ出来るし
フイにしちゃう必要はないの
私はまた何度でも牌を
ツモり続けるよ
まだまだやれる事はあるはず
私は私の道を行くよ
これからも見ていてね
私の王子様
もっともっと強くなるから
きっとずっと前を向いて
誰の為じゃない自分の為に
もっともっと笑えるように
一歩一歩進もうよ
私は愛する麻雀が
一番なの
ほんの少し前までの私
仕事と憂鬱が友達で
私はあと何回泣いたら
明日を迎えられるのって
そんな毎日を変えてくれたのは
麻雀と多分きっと
私の王子様
もっともっと強くなるから
きっとずっと前を向いて
傍に居てくれるあなたの為に
もっともっと輝く為に
一歩一歩進もうよ
私の愛する麻雀は
人生だから
#一向聴 #麻雀 #愛
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