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vol.398 失敗を恐れない自分になる!
こんにちは!
グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
ウィズコロナの生活スタイルが始まり、生活が大きく変化したとうい方もいらっしゃるかもしれません。
何か違うことを始めるときは、心配も着いて回ります。新しいことにチャレンジするとき時私たちが心配になるのは、「うまくいかないかも」と失敗を恐れるからです。
もし失敗が恐くない自分になれたとしたら、皆さんどんなことをやってみたいですか?
「失敗は嫌だ~」と感じるのは誰でも同じです。でも、多くの場合実は私たちが恐れているのは失敗そのものより、失敗した時に感じる嫌な気持ちなんです。
自分にとってはさほど気にならない失敗でも、人によっては心理的ダメージが大きいということなんです。
でもなぜ私たちは失敗した時嫌な気持ちになるんでしょう?
続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で話しています。
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毎週金曜日に配信します!
詳しく知りたい方、カウンセリング、セミナーに興味のある方、全文を文字で読みたい方は
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LIVE DAM Ai presents ANISON INSTITUTE 神ラボ!2020年6月19日#038
この番組は、番組自体を「研究所」として、パーソナリティの冨田明宏が「主任研究員」、
岡咲美保が「研究員見習い」となり、様々なアニソンの魅力を分析・追究していきます。
さらに、研究所の「名誉所長」として、
水樹奈々や宮野真守ら名だたる声優アーティストの楽曲を手掛けてきた
音楽クリエーターチーム「Elements Garden」の代表を務める
上松範康も随時出演定!
番組をバックアップしてくれるのは、「OK、DAM!(オーケー・ダム!)」と話しかけるだけで、
曲の予約やキーの上げ下げが可能となる機能を搭載した最新のAiカラオケ
「LIVE DAM Ai(ライブ・ダム・アイ)」。
放送の中で、人気カラオケ機種「DAM」のカラオケランキングなどを使った研究も行う予定です!
番組では、主任研究員の冨田明宏、研究員見習いの岡咲美保、
そして名誉所長の上松範康へのメッセージや、アニソン・アニソン業界について知りたいことなど
メッセージを受け付けています。
宛先は、
<メール> [email protected]
<Twitter> @kamilab1134
推奨ハッシュタグ #神ラボ
【番組概要】
タイトル:『LIVE DAM Ai presents ANISON INSTITUTE 神ラボ!』
放送時間:金曜21時30分~22時00分 ※10月4日スタート
出 演 : (レギュラー)冨田明宏、岡咲美保 / (不定期出演)上松範康
メール : [email protected]
Twitter : @kamilab1134 推
奨ハッシュタグ #神ラボ
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vol 397 あなたのパワーを取り戻す実践ワーク
皆さんこんにちは!
グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
前回は言いづらいことを伝える人になるためのポイントを二つ話しました。
今日は皆さんがそれを自分のものにするために、普段のカウンセリングでも実践しているワークを三つ紹介したいと思います。
言いたいことが伝えられない理由、それは相手のことが気になりからでしたね。
相手の顔色が気になる人は多くは罪悪感で育った人です。
「そんなことしてるとそのうち困るわよ」「○○ちゃんはこんなにやさしいんですって」
こんな風にチクチクと罪悪感を刺激されれば、自分に自信がもてなくて、人の顔色が気になってしまうのは当然です。
中には怒鳴られたり叩かれたりして育ったために、人の顔色が気になるという人もいます。
そういう方には
「大切な話はお互い落ち着いてる時しかしないことにしてる。」というフレーズで始まる三つ目のワークがお勧めです。
簡単なワークですが、再現ワークには劇的な効果があります。
あなたの内側のパワーが戻ってくるのを感じられるまで、それぞれのワークを繰り返してみてくださいね。
自分の感情を吐露して、あなたにぶつけてくる相手からあなたが自分を守るのは攻撃することとは違います。
相手だけではなくて、あなたの考えや、感じることも大切です。
自分の内なるパワーを取り戻せば、周りもあなたを尊重し、大切に扱うようになるのでいろんなことが好転します。
続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で話しています。
どうぞポチッとして聞いてみてくださいね! (YouTubeでいいね! してもらえたら励みになります!)
言いたいことが言えない悩みも、あなたが自分のパワーを取り戻すきっかけです。悩みは神様からの贈り物!大丈夫、あなたにもできます!
毎週金曜日に配信します!
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vol.396 言いづらいことを言える人になる!
vol.396 言いづらいことを言える人になる!
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
緊急事態宣言の解除から3週間たち、徐々に日常が戻ってきました。
そんな中世界銀行が、今年の世界経済は戦後最悪になるという予測をだしました。
「悩みは神様からの贈り物」を聴いてくださっているリスナーからもコロナ解雇のコメントが届いています(涙)
こんな中で私たちができることはどんなことでしょう?
今日から2回にわたって、職場や家庭、様々なシチュエーションで役に立つ、言いづらいことを伝えられる人になる秘訣をお話しします。
ところで皆さんが、これは伝えづらいなぁと感じるのはどんな時でしょう?どうしてそう感じるんでしょう?
言いたいことが言えない、それは大きく二つ理由があります。
理由の一つは、相手の機嫌を損ねたり、相手が怒りだすことへの恐れです。
このタイプの人は相手が不機嫌になるたび悪いことをしたような気持ちになります。子供の時によく親が不機嫌で、顔色をやまなくてはいけなかった人にこのタイプが多いようです。
相手の機嫌は自分の責任だと刷り込まれているためです。でも相手の気分に過敏に反応することは、自分の周りに我がまま人を引き寄せる結果になります
続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で話しています。
どうぞこちらをポチッとして聞いてみてくださいね! (YouTubeでいいね! していただけたら励みになります!)
言いたいことが言えないという悩みも本当のあなたを取り戻していくチャンスです。
悩みはあなたが幸せになるための贈り物!大丈夫、あなたにもできます!
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vol.395 あなたにもある!コロナを乗りきる楽観主義バイアス
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
自粛生活をみんなで続けて、やっと緊急事態宣言が解除された一週間後に、もう東京アラートが発動されました。長い闘いだとわかっていても、がっかりしたというのが本音ですよね。
今日はそんな皆さんを少しでも勇気づけたらと願っています。
皆さんは神経学者ターリ・シャーロット博士の楽観主義バイアスについてご存じですか?
楽観主義バイアスというのは簡単に言えば楽観主義の是非を考える研究です。
シャーロット博士の研究で私が一番面白いと感じたのは、実は人は生まれつきのみな楽観主義という点なんです。
フランスの劇作家アルマン・サラクルはこんな言葉を残しました。
「人は判断力の欠如で結婚し、忍耐力の欠如で離婚、そして記憶力の欠如で再婚をする。」
面白いですね!確かにその通りかもしれません。
もし私たちに生まれつきの楽観主義バイアスがなくて、すごく冷静に考えたら結婚しなかったかもしれないですね~
続きを3分メッセージ悩みは神様からの贈り物!で話しています。どうぞこちらをポチッとして聞いてみてくださいね! (YouTubeでいいね! していただけたら励みになります!)
しばらくは大変な時期が続きますが、それでも永久に続くわけではありません。あなたにも生まれつきもってる楽観主義バイアスで一緒に乗り越えていきましょうね!悩みはあなたがもっと幸せになるための贈り物!大丈夫、あなたにもできます!
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vol.394 問題があっても前向きな気持ちを保つ秘訣
vol.394 問題があっても前向きな気持ちを保つ秘訣
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
緊急事態宣言が全国的に解除されました。学校や仕事も徐々に再開され、街にも活気が戻ってきたようです。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
ホッとしたという方、第二波がやっぱり心配という方、コロナの影響で問題がでているという方、いろんな方がいらっしゃることと思います。
ところで皆さんはこんな話をお聞きになったことがありますか?ある時アメリカの大きな靴の会社が二人のセールスマンを現地調査のためアフリカに送ったそうです。
セールスマンたちがいざ現地に到着すると、そこの住人達は全員裸足で、靴を履いている人など一人もいません。
がっかりした一人目のセールスマンはこう上司に報告しました。「ここにお店をだしても意味がありません。靴を履いている人が誰もいないんですから、売れるわけありません。」と
ころが同じ状況を見たもう一人は、こう報告をしたそうです。「ここは最高の場所です。どんどんお店をだしましょう!誰も靴をはいてないからいくらでも売れます!」
面白いですね!事実は同じですが、その受け取り方は真逆でした。皆さんはどちらのタイプでしょう?
今日は私たちの感情に直接働いて前向きな気持ちを保つのに役立つアレを紹介しています。 どうぞポチッとして聞いてみてくださいね!感想もいただけたら励みになります。 (チャンネル登録をしていただけたら嬉しいです!)
毎週金曜日に配信しています!
「このことさえなければ…」 そう感じる悩みや問題があなたにもあるかもしれません。 でもその悩みはもっと幸せになるための贈り物。その悩みを通してあなたや家族がもっと幸せになることができ大るんです!
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vol.393 コロナ不況に備える!
vol.393 コロナ不況に備える!
皆さんこんにちは!
グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
緊急事態宣言の解除が広がり、ようやく「一息つけるかなぁ…」という安堵もつかの間、近所の大型スーパーが食品部門だけ残して閉店というお知らせがありました。
コロナの影響で、倒産や失業が増えるということをよく耳にします。今後降りかかってくる状況に、私達はどう対処していけばいいんでしょう?
「借金力」などの著者 吉田猫次郎さんを皆さんはご存じですか?
吉田さんは、実家の事業の連帯保証人になったことがきっかけで借金するようになりました。
借金はあっという間に増えて「返すために借りる」ことを繰り返した結果、借金が7500万にまで膨らんでしまったそうです。
一人で抱え込んだことで、次第に追い詰められ、死んで借金を返すことまで意識するようになっていったそうです。
そんな中当時は、まだ付き合っていた奥様に迷惑をかけてはいけないと、別れを切り出し、初めて借金のことを話すことになりました。
でも奥様は吉田さんに「一緒に乗り越えよう!」と言ってくれたのだそうです。
「味方ができた。たったそれだけのことで、まだ何も変わっていなくても、地獄から抜け出したように思えた。」と吉田さんは語ります。
そしてその時
「プライドを捨て、どんなにカッコが悪くても生き延びる!」という覚悟ができたといいます。
希望がないように思う状況も、今まで体験したことのない世界を体験するきっかけになるかもしれません。
悩みは神様からの贈り物!大丈夫、あなたにもできます!
詳しいことを3分メッセージで話しています。
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【オンゲキ】進め!マイウェイ! MASTER (ALL BREAK & FULL BELL)
何かに憧れるならば、その憧れる対象を超えてみせるという意気込みを持って事に臨みたいものだ。
憧れているだけならば、何も成長しないということを忘れずに。
12分音符のリズムが主体のハネリズムが特徴的。
サビの最後において、片手で連続HOLDを処理させて、もう一方の手でTAPを処理させる混合フレーズに注意したいところである。
LIVE DAM Ai presents ANISON INSTITUTE 神ラボ!2020年6月12日#037
この番組は、番組自体を「研究所」として、パーソナリティの冨田明宏が「主任研究員」、
岡咲美保が「研究員見習い」となり、様々なアニソンの魅力を分析・追究していきます。
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【番組概要】
タイトル:『LIVE DAM Ai presents ANISON INSTITUTE 神ラボ!』
放送時間:金曜21時30分~22時00分 ※10月4日スタート
出 演 : (レギュラー)冨田明宏、岡咲美保 / (不定期出演)上松範康
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vol.392 コロナでもイライラしない自分になる!-「悩みは神様からの贈り物!」
vol.392 コロナでもイライラしない自分になる!
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
新型コロナの影響でステイホームの期間が長くなり、ズームやSNSで人とつながることはあっても、直接顔を合わせるのは家族ぐらいという方も多いかもしれません。
一緒に過ごす時間が長くなると、今まであまり目につかなかったことが気になるということもありますよね。
人間関係は一般的に距離が近くなるほど、過ごす時間が長くなるほど難しくなります。
「このぐらいは当たり前でしょ!」とか「言わなくてもわかるだろ!!」」と相手への期待が高くなるからです。
私たちが相手にイラっとする場面はいろいろですが、でもその理由は、大きく二つに分けることができます。
一つ目の理由、それは自分に似ている。これは相手の中に見える自分にイラっとするケースです。
二つ目は、自分と違うためにイラっとするケースです。
自分なら必ずこうするのに、相手がしないことがストレスになるのはよくありますよね。
でも相手に腹が立つ本当の理由というのは、「ちゃんとやろう」と自分は頑張っているのに、相手が同じように頑張らないことへの苛立ちのようです。
つまり「これができない自分はダメ!」と心の中の合格ラインに達しない自分を否定することから出るイライラなんです。
相手にイライラしなくなる時、それは自分を縛ってきたルールからあなたが解放される時です!
誰かにイライラする。そんな悩みも自分をもっと好きになる絶好のチャンスです!
悩みは神様からの贈り物!大丈夫、あなたにもできます。
詳しいことを3分メッセージで話しています。
どうぞ上の写真をポチッとして聞いてみてくださいね!(YouTube のチャンネル登録もして頂けたら嬉しいです!)
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vol.391 心の強さを手にいれる!-[悩みは神様からの贈り物!」
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
コロナの影響で、自粛モードのままゴールデンウィークが明け日常生活が始まりましたが、皆さんはいかがお過ごしですか?
日本人の二人に一人は癌になると言われる時代ですが、がん哲学外来という言葉を皆さんはお聞きになったことがありますか?
初期であれば完治することも多くなったがんですが、もし「あなたは癌です。」と告知されたら精神的なショックは大きいですよね。
医療の現場では身体の治療はできても心のケアまではなかなかできないのが現状のようです。
そんな中、病理医の樋野興夫医師が、ガンになられたご本人やご家族の心のケアの場として始められたのががん哲学外来です。
ほとんどの方はがんになって始めて死を意識することで、自分の生きる意味がわからなくなり、3割の方はうつ状態になってしまうそうです。
その気持ちも理解できますよね。
「元気な時や物事がうまくいっている時は、考えなくてもうまく生きていける。
でも大きな問題に直面したり、大病を患う時、今までの自分の生き方に迷いが生じる。」と樋野先生は言われます。
ある意味私たちがコロナとの戦いを通して遭遇している状況にも似ているかもしれないですね。
続きを「悩みは神様からの贈り物!」3分メッセージで話しています。
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自分の弱さを感じる時も、使命と役割を見つけて、あなたが強くなるきっかけになります。
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LIVE DAM Ai presents ANISON INSTITUTE 神ラボ!2020年5月15日#033
この番組は、番組自体を「研究所」として、パーソナリティの冨田明宏が「主任研究員」、
岡咲美保が「研究員見習い」となり、様々なアニソンの魅力を分析・追究していきます。
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放送の中で、人気カラオケ機種「DAM」のカラオケランキングなどを使った研究も行う予定です!
番組では、主任研究員の冨田明宏、研究員見習いの岡咲美保、
そして名誉所長の上松範康へのメッセージや、アニソン・アニソン業界について知りたいことなど
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放送時間:金曜21時30分~22時00分 ※10月4日スタート
出 演 : (レギュラー)冨田明宏、岡咲美保 / (不定期出演)上松範康
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コメント入り つきのぽっぷ博士「ヘコプーズ・ファイター」全曲紹介
つきのぽっぷ博士「ヘコプーズ・ファイター」リリース記念 全曲紹介をアップしてから2ヶ月。やっとコメント入りの動画をアップできます!忙しい中、アルバム聴いてくれてコメントを書いてくれた素敵な方々に心から感謝します。みなさん忙しい方ばかりなので2ヶ月かかりましたがようやく公開できます。私は幸せです。※すでにあるバレリーナの方からコメントも頂き、事務所に問い合わせたものの、コロナの影響で確認がとれていないためシルエットとなってしまいました(悔しい)ヒントだけ.あの新◯◯バレエ団のファースト・ソリスト「I K D R S K」さんです。はやく正式に画像が出せますように☆ 購入はこちら https://linkco.re/1XxRuSrs 2020年。私が動き出すために一番必要だった名刺。それがこのアルバムです!これが私です!
vol.390 コロナがあなたの人生を深めるー「悩みは神様からの贈り物!」
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
いつもより静かなゴールデンウィークですが、皆さんはどのようにお過ごしですか?緊急事態宣言の期間延長が発表され、世界ではコロナウィルスの死者数が20万人を超えました。
63歳という若さで亡くなられた女優の岡江久美子さんの訃報にショックを受けた方もいらしたかもしれません。岡江さんは昨年末に胃がん手術をし、1、2月は抗がん剤治療も受けていたようです。
でもお正月には家族旅行にも参加されたほどお元気だったようです。突然襲った大切な人の死に、ご家族は悲しみを深くしておられるのではないでしょうか。
あっという間に命を奪うウイルスという目に見えない敵。不安を感じるのは当然かもしれないですね。
宗教改革者マルティン・ルターのこんな言葉の皆さんはご存じですか?
Even if I knew that tomorrow the world go to pieces, I would still plant my apple tree.
(もし明日世界がバラバラになると知っていても、私は今日私の林檎の木を植える)
あしたにはすべてがなくなってしまうのに、林檎の木を植えることに意味ってあるんでしょうか?
続きを「悩みは神様からの贈り物!」3分メッセージで話しています。どうぞ、ポチっとして聴いてみてくださいね!(チャネル登録して応援していただけたら嬉しいです!)
むしろ不安の多い時期だから強い心をもつあなたになれるんです!
恐れも不安も心配も、あなたの人生を深めてくれる大切なものです。
悩みはあなたがもっと幸せになるための贈り物!大丈夫、あなたにもできます!
詳しく知りたい方、カウンセリング、セミナーに興味のある方、全文を文字で読みたい方はグレイスカウンセリングのホームページ投稿へ!
vol.388 コロナがあなたの自信をつくる!ー「悩みは神様からの贈り物!」
皆さんこんにちは!心理カウンセラーのかなう美保です。
皆さんはコロナの3つの顔という漫画をご存じですか?日本赤十字社が紹介していて、コロナには3つのものを感染させる顔があるというのです。
一つ目の顔、それは病気そのもの。二つ目の顔はコロナの影響で私たちが感じる不安感や恐れ。確かにそうですね。コロナの影響でパニックショッピングなどが何度か起こりました。
三つめは不安が刺激された結果起こってくる差別や偏見です。最前線で戦っている医療者の方の子供たちが差別を受けていると聞いて、皆さんもやり切れない思いになったのではないでしょうか。
どうやらコロナウィルスは病気だけの問題ではなく、普段隠れている人間の内面もあらわにしてしまうようです。
問題が起こると普段は心の底に静かに沈殿している、自分でも知らなかったいろいろな恐れや弱さがかき混ぜられて 表に出てきます。
「思ったよりも自分がストレスに弱い」とか「すぐに心配になってしまう」「イライラすると一番大切なはずの家族に八つ当たりしてしまう」そんな自分に気付いたという方もいらっしゃるかもしれません。
でもこれは悪いことばかりではないんです。
もともとある不安や恐れに気付くけることで、環境や状況に左右されない自分の自信をつくることができるからです。コロナを通して私たちは揺るがない自信をつくるということです。
行動の制限があったり、健康や経済の心配なども多い時ですが、こういう時期だからこそ振り回されない強い自信をつくることができるんです。
続きを「悩みは神様からの贈り物!」3分メッセージで話しています。どうぞ、ポチっとして聴いてみてくださいね!
悩みや問題もあなたが強くなって、もっと幸せになるための贈り物!
大丈夫、あなたにもできます!
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全文を文字で読みたい方、
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vol.387 コロナの不安をなくす秘訣ー「悩みは神様からの贈り物!」
こんにちは!心理カウンセラーのかなう美保です。
突然ですがもし皆さんが「二つのスープのどちらかをどうぞ!」と言われたらどっちを選ぶでしょう?
一つ目は鳴門鯛の出汁たっぷりポタージュ。もう一つは低脂肪ごぼうの健康スープ。
どちらの方が美味しそうでしょう?
たぶんほとんどの方は、鳴門鯛の出汁たっぷりを選ぶんじゃないでしょうか。
実はこの二つのスープは名前が違うだけで味は全く同じものです。
これは食の起源というTOKIO が出ていた番組で実際にやっていた実験です。
それぞれのスープを二つのグループの人たちに飲んでもらいました。
するとどうでしょう。
味は同じなのに、ごぼうスープの方は「薬だと思えば飲める」とか「味が薄い」という感想が多く満足と答えた人は6割だけでした。
ところが鳴門鯛の出汁たっぷりという名前で飲んだたちは「もっと飲みたい!」という感想が多くなんと9割近い人が満足と答えたんです。
面白いですよね!
私たちは舌で食べ物を味わうと考えますが、名前が変わると美味しいと感じる人が3割も増えたんですね。
どうやら私たちは自分が考える以上に、言葉に影響を受けているようなんです。
先端内視鏡のパイオニアとして多くの進行がん手術をしてきた外科医土橋重隆医師は、
末期がんで「もうできることはない」と医師から余命宣告をうけた後治ってしまう人が時々いることを不思議に思ったそうです。
そして予防にも役立つに違いないと考え、癌が治った人を観察し始めました。
すると突然癌が消えた人にはある共通点があることに気が付いたそうです。
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心配になる毎日も言葉が変わってあなたの人生がさらにいい方向へ向かっていくきっかけになります。
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vol. 386コロナウイルスの予防策ー「悩みは神様からの贈り物!」
こんにちは!心理カウンセラーのかなう美保です。
突然ですがもし皆さんが「二つのスープのどちらかをどうぞ!」と言われたらどっちを選ぶでしょう?
一つ目は鳴門鯛の出汁たっぷりポタージュ。もう一つは低脂肪ごぼうの健康スープ。
どちらの方が美味しそうでしょう?
たぶんほとんどの方は、鳴門鯛の出汁たっぷりを選ぶんじゃないでしょうか。
実はこの二つのスープは名前が違うだけで味は全く同じものです。
これは食の起源というTOKIO が出ていた番組で実際にやっていた実験です。
それぞれのスープを二つのグループの人たちに飲んでもらいました。
するとどうでしょう。
味は同じなのに、ごぼうスープの方は「薬だと思えば飲める」とか「味が薄い」という感想が多く満足と答えた人は6割だけでした。
ところが鳴門鯛の出汁たっぷりという名前で飲んだたちは「もっと飲みたい!」という感想が多くなんと9割近い人が満足と答えたんです。
面白いですよね!
私たちは舌で食べ物を味わうと考えますが、名前が変わると美味しいと感じる人が3割も増えたんですね。
どうやら私たちは自分が考える以上に、言葉に影響を受けているようなんです。
先端内視鏡のパイオニアとして多くの進行がん手術をしてきた外科医土橋重隆医師は、
末期がんで「もうできることはない」と医師から余命宣告をうけた後治ってしまう人が時々いることを不思議に思ったそうです。
そして予防にも役立つに違いないと考え、癌が治った人を観察し始めました。
すると突然癌が消えた人にはある共通点があることに気が付いたそうです。
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どうぞポチっとして最後まで聴いてくださいね!
心配になる毎日も言葉が変わってあなたの人生がさらにいい方向へ向かっていくきっかけになります。
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vol.385 コロナがあなたを強くするー「悩みは神様からの贈り物!」
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーかなう美保です。
私の息子が中学生の時、頭の中にこぶし大の大きな腫瘍が見つかり、頭蓋骨も4㎝ の半円状に溶けて死を覚悟したことがありました。
息子のこともいずれお話したいと思いますが、今日は抗がん剤治療で入院した時の病棟での出会いについて話したいと思います。
息子が入院したのは白血病の子たちの多い病棟でした。小児白血病は4歳~7歳ぐらいの小さな子が多い病気です。
血液は全身をめぐるため白血病は全身転移と同じで、入院は1年以上の長期がほとんどでした。
病気を治すために必要な抗がん剤には免疫を下げる副作用があって、ふつうの風邪でも感染すれば命を落とすこともあります。
菌という見えない敵と戦うために子供達は過酷な生活を強いられていました。
この入院生活が見えないコロナウィルスと戦う今の生活と少し似ている気がするんです。
菌から身を守るため子供たちは一日中小さなベットの上で、おもちゃの数すら制限されて過ごします。入院が1年を病棟の外に出られない子がたくさんいました。
食べることしか楽しみのない入院生活なのに、おなかをすかせて泣き叫ぶ小さな子がよくいました。抗がん剤の副作用でおなか一杯食べさせてあげることはできないんです。
亡くなる子が半分近い白血病。将来を考えれば不安がいっぱい、現在もつらいことばかりの毎日の中
病棟のママたちの笑顔が太陽のように輝いているのが印象的でした。
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不安を感じる毎日も、振り回されない強いあなたになることに役立ちます。
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【白いツバサ①】ニワカPが市川雛菜を優勝へと導く【シャニマス】
実況動画ですのでおっさんの声が多分に入っております。ご注意ください。
また、アイドルのセリフと声が被ってる箇所も多々ございますので、不快な方は本動画ではなく他の動画をご覧になっていただくとよろしいかと思います。
スーパーマイペース!!なにやらすごいアイドルが来ましたね!
楽しい担当ってなんだよ!俺もやりたい!
ネットで噂されているほどヤバいアイドルではなかったと思います。それでも強烈なキャラクターではあると思いますけどね。
「…辛くて大変じゃないと頑張ったことにはならないの~?」
この言葉はすごく今どきの若者っぽい言葉だと思いました。パイナップルさんもこの言葉に同感ですね。
「雛奈は雛菜のことしか知らないよ」
このセリフもすごいですね。雛菜ちゃんの根っこにある考え方を一言で表しています。その気持ち、わかる!
なんというかパイナップルさんも共感できるところが多くて、色々考えさせられるアイドルですね…。とりあえず、あは~
『youtube』 https://www.youtube.com/channel/UCxbfwz-3CNtmYE1gY-y7mhg
『Twitter』 https://twitter.com/3WrsbOa5KHb6UFu
vol.383 コロナウイルスを乗り越えよう!ー「悩みは神様からの贈り物!」
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーかなう美保です。
新型コロナウイルスの世界的流行が
未知の領域に入ったとWHOが発表しました。
ニュースがコロナ一色という日々が続いていますが、
皆さんはどのようにお過ごしですか?
SNS でトイレットペーパーやティッシュなどの紙製品が不足するという情報が流れために、
人がお店に押し寄せるという事が起きました。
でもトイレットペーパーはほとんど国内生産で、実際には不足してなかったんですよね?
それでも店頭から紙製品が消えるという事態になってしまいました。
イギリスの作家ジョージエリエットは
「不安な気持ちは私たちが対応しきれないと思う時感じる。」と言いました。
「これからいったいどうなるんだろう。」と
将来悪いことが起きそうな気がすると、私たちは不安になります。
不安は今起きていることに感じるものではなくて、将来起こるかもしれないと考えるときに感じるものだからです。
今回の紙製品のように本当は十分でも、足りないかもと考えれば
足りない状態を想像して私たちは不安になります。
「コロナウイルスになったらどうしよう…」と考えたら、誰でも不安な気持ちになりますよね。
きを3分メッセージで話しています。
どうぞ、上のボタンをポチっとして
聴いてみてくださいね!
不安になる悩みも
あなたがもっと幸せになるための
神様からの贈り物!
大丈夫、あなたにもできます!
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vol. 382もう人に振り回されない! mp4ー「悩みは神様からの贈り物!」
vol.382 もう人に振り回されない!
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーかなう美保です。
皆さんは「この人と話すなんとなく疲れる」
「あの人といるとなんだかイライラして気分が悪くなる」
こんなことはありませんか?
それはもしかしたらそのコミュニケーションが
パワーゲームのせいかもしれません。
パワーゲームとは、「私の方があなたより上」と
相手が言外に主張するコミュニケーションです。
職場の人でも友だちでも、また夫婦や親子でも、
パワーゲームのコミュニケーシを仕掛けられるとエネルギーを取られるので疲れます。
心のエネルギーは目に見えないから、
普段あまり意識することはないかもしれません。
でも私たちは様々な会話を通していつも、
エネルギーをもらったりあげたりしています。
たくさんエネルギーを貰って心が満タンになっているとき、
私たちはいろんなことにチャレンジする元気が湧いてきます。
逆にエネルギーを奪われてばかりいれば、疲れを感じます。
自分の意志でエネルギーをプレゼントして、
それで疲れるのはいいかもしれません。
でもあげるつもりがないエネルギーをいつの間にか奪われているのなら、
その人との関わり方について考える必要があるかもしれません。
今日はどんなコミュニケーションの時、心のエネルギーがどう動いているか
4つのコミュニケーションについてです。
続きを3分ネットラジオで話しています。
どうぞポチっとして
聴いてみてくださいね!
人に振り回されてしまうという悩みも
あなたがもっと幸せになるための
神様からの贈り物!
大丈夫、あなたにもできます!
IDOL舞SHOW〜天下旗争奪ラジオ〜2020年3月2日#023
≪番組概要≫
番組名:IDOL舞SHOW〜天下旗争奪ラジオ〜
放送媒体:文化放送「超!A&G+」 (※簡易動画付き)
放送時間:毎週月曜日 19:30~20:00
※初回放送・・・9月30日(月)19:30~20:00
リピート放送 毎週火曜日 7:30〜8:00
出演者: 岡咲美保 堀内まり菜 北原侑奈
岡咲美保(アイムエンタープライズ所属)http://www.imenterprise.jp/profile.php?id=30
堀内まり菜(アミューズ所属)https://twitter.com/horimari_429
北原侑奈(スペースクラフト声優部研修生/元SKE48研究生)https://twitter.com/k_yuna_official
DOL舞SHOW公式HP http://idolbushow.com/
番組公式twitter https://twitter.com/dolshow_radio
タグ #agqr #ドルショウ
メール:[email protected]
mylist/66580456
テスト バイク走行動画
バイク走行動画のテストです。
試しに投稿なので無編集です。
場所:島根県の美保関灯台
バイク:CBR600RR’06
IDOL舞SHOW〜天下旗争奪ラジオ〜2020年1月20日#017
≪番組概要≫
番組名:IDOL舞SHOW〜天下旗争奪ラジオ〜
放送媒体:文化放送「超!A&G+」 (※簡易動画付き)
放送時間:毎週月曜日 19:30~20:00
※初回放送・・・9月30日(月)19:30~20:00
リピート放送 毎週火曜日 7:30〜8:00
出演者:岡咲美保、堀内まり菜、酒井美沙乃
岡咲美保(アイムエンタープライズ所属) http://www.imenterprise.jp/profile.php?id=30
堀内まり菜(アミューズ所属)https://twitter.com/horimari_429
酒井美沙乃(プロフィット所属)http://www.pro-fit.co.jp/talent_sakai.html
IDOL舞SHOW公式HP http://idolbushow.com/
番組公式twitter https://twitter.com/dolshow_radio
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ごはんのあとは…海沿いを“デート” 仲良しワンコ
静岡県内のかわいい動物たちを毎週金曜に紹介していくコーナーです。
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静岡市駿河区の用宗地区にあるカフェ。
店員「お待たせしました」
飼い主さんと一緒にごちそうを待っていたのは、トイプードルの男の子トラとボーダーコリーの女の子シリウス。
2匹はドッグランで出会って、仲良くなったんだって。
シリウスの飼い主 望月美保さん
「ごちそうさまでした~おいしかったね。きれいに食べた」
テラスで一緒に食べるごはんは格別!
おなか一杯の2匹は、お散歩デートに。
あ~海沿いを歩くのって気持ちいい!
トラの飼い主 佐藤るみさん「喧嘩もしないし、仲がいいかな」
望月さん 「つかず離れずのいい距離感」
お散歩デートを満喫したトラとシリウスでした。
【オンゲキ】ポケットからぬりつぶせ! MASTER (ALL BREAK & FULL BELL)
オンゲキSUMMERより登場したマーチングポケッツのユニット曲。
この譜面には、Touch and Go、GO!GO!MANIAC、そしてADAMASの各々のMASTER譜面から
引用がなされている。気付いただろうか?
ASTERISMとマーチングポケッツの特定のメンバーを一緒に入れると攻撃力が増すというスキルは登場するのだろうか・・・。
IDOL舞SHOW〜天下旗争奪ラジオ〜2019年11月4日#006
≪番組概要≫
番組名:IDOL舞SHOW〜天下旗争奪ラジオ〜
放送媒体:文化放送「超!A&G+」 (※簡易動画付き)
放送時間:毎週月曜日 19:30~20:00
※初回放送・・・9月30日(月)19:30~20:00
リピート放送 毎週火曜日 7:30〜8:00
出演者:岡咲美保、花谷麻妃、北原侑奈
岡咲美保(アイムエンタープライズ所属)/リムルさま、おみほ、みほりん
http://www.imenterprise.jp/profile.php?id=30
花谷麻妃(スペースクラフト声優部所属)https://twitter.com/h_maki_official
北原侑奈(スペースクラフト声優部研修生/元SKE48研究生)https://twitter.com/k_yuna_official
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【オリジナル曲】Summer Endless
どうも!咲夜です!久しぶりの動画です。
今回はオリジナル曲第二弾です!夏をイメージして作りました。よかったら聴いてください。
写真は、島根県の美保関町漁港です。
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ANA B737 800飛来!(米子空港)
6月に入ってから米子空港には1日2便B737 800が運航。ANAのB737 800の初フライトは鳥取空港でした。それに引き続き米子空港も運航開始。まだ尾翼にはANAのマークではなくSTAR ALLIANCEのマークで飛行中。ウィングレットにはしっかりとANAのマークがついてました。Summer(ピアノ)→sm3322111開庁49周年美保基地航空祭→nm2896239米子空港(写真集)編→nm2888956