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「実践 アドバンス編」減量が停滞した時は？ 体がダイエットに適応してきた時の打開策。

http://www.nicovideo.jp/watch/so24903544

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43635901

YouTubeで毎日13時に配信してるライブの動画をそのまま貼ってます。
関西原人白亜ディラ - YouTube


リスナーに「リングフィット送られたら汗だくASMRトレーニング毎日やったるわ」と挑発したら送られてきてしまったので

毎日ASMRしながら汗だくリングフィットダイエットすることになった白亜ディラのアドベンチャー

スペック

白亜ディラ
年齢:130000000歳

恐竜３割人間7割

身長:155cm

体重:61kg(過去最高に重い)


目標…一番痩せてた減量期の体重48kgよりも痩せる

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43480550

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43344005

こちら本編のこぼれ話動画となっております！
医者に怒られてダイエットを始めたホームズの話です(*´з`)

※この動画ではNintendo Switch版のマインクラフトを使用しています。
動画に関するイラストやコメントお待ちしております！
平成のホームズのTwitter(https://twitter.com/hhomuzu )へリプまたはDMへお送り下さいまし!!

☆実況メンバー☆
平成のホームズ：順調に減量中。(Twitter: https://twitter.com/hhomuzu )
ひなた：体重は常に健康的。（Twitter: https://twitter.com/rusarusa3818 ）
ゆー：猫ラーメン面白いよ(*´з`)(Twitter: https://twitter.com/a_yuuirmk )


【動画内に登場する霊魂についてはこちら！】
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【霊魂王国建国物語シリーズ一覧】
https://www.nicovideo.jp/series/124218

【ゲーム実況Part1リスト：mylist/36004920】

【ニコニコミュニティ：co264220】
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【YouTubeチャンネル-KRAUN放送局-】
https://www.youtube.com/user/KRAUNTube
↑YouTubeにしかない動画もあるよ！毎週水曜日22：00よりYouTubeチャンネルにて定期生放送実施中!!


☆お世話になっている素材サイト様☆
・いらすとや(https://www.irasutoya.com/ )
・フリーBGM・音楽素材MusMus(http://musmus.main.jp/ )
・無料効果音で遊ぼう！(https://taira-komori.jpn.org/ )
・OtoLogic(https://otologic.jp/ )
・フリー音楽素材/魔王魂(https://maoudamashii.jokersounds.com/ )
・ニコニコモンズ(https://commons.nicovideo.jp/ )
・甘茶の音楽工房(http://amachamusic.chagasi.com/index.html )
・DOVA-SYNDROME( https://dova-s.jp/ )

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40886840

ルール
ピクミンが〇んだら減量
体重は朝に量って比較
すでに瘦せた28kgを貯金として持っておく
貯金がある内は1匹あたり1kg
貯金がなくなったので1匹あたり0.1kg

この企画の性質上時間がかかるので週一で投稿します(毎土14:00)

前回→sm43829660

次回→6/8 14:00

【X】
https://twitter.com/ama_893

【Instagram】
https://www.instagram.com/amanojyaku893/

音楽：BGMer
http://bgmer.net

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43859918

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43470104

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43366063

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42588541

皆様こんにちは
正月から５㎏減量した松です。
４月には達成し、今のところ維持しているところです。

最近は野菜がうまくて、カロリーのあるものより食べている気がします。
特に東北の郷土料理は野菜をいかにおいしく食べるかに特化したものが多く、最近はよくお店に行っているところです

そんな中、どうやら浦さんもダイエットを始めるようで・・・！？

ラジオはYouTubeやPodcast、ニコニコ動画でも配信しているので是非そちらも～～ 録音機材：iPhone7 編集ソフト：Wondershare Filmora X・AdobePhotoshopCC2021 使わせて頂いた音源： DOVA-SYNDROMEより「お散歩ドライブ」

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42310168

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39307300

初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！

このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。

僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。

僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43767766

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僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43735354

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伊藤純子です。必要に迫られてタイトルどおり「ダイエット企画」をお届けいたします。動画は今回を含む2部構成で、1部は「自身の現状を知ること」、2部は「お披露目」と題して、減量に取り組んだ２カ月後のようすをご報告する‘2本立て’となっております。今回のゲストは、私の大幅減量の野望にお付き合いしてくれる心やさしい同級生の「YOちゃん」こと、ヨーコ部長です。純子のビフォーアフターをお確かめください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43488257

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43361547

●前半はYouTubeでも配信した無料バージョンも載せてます。後半から会員特典のお話です。ぜひご覧ください。遂にニコニコチャンネル開設しました〜。 企画に対する質問やご相談は公式LINEの方からよろしくお願いします。 ●YouTubeチャンネルはこちら→http://www.youtube.com/c/ダイヤの原石 ●公式Twitterはこちら →https://twitter.com/daiyadaiya0423 ●公式LINEはこちら →https://line.me/R/ti/p/@232woqmh 〜自己紹介〜 研究論文・ダイエット・筋トレを愛しています。理学療法士免許取得後、病院に就職→11ヶ月で退職→ 会社起業→経営6年目。普段は店舗経営で1店鋪月7桁以上稼ぎつつ、知識マニアなので基本的には家に引きこもって研究論文読み漁ってます。独学の心理学・ダイエット学・最新筋トレ・健康情報を中心にUPします。動画にしない小ネタ知識をどんどん呟いてますのでTwitterもどうぞ。

http://www.nicovideo.jp/watch/so37975620

関連動画

ボディビル大会に向けた減量の現状報告
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ボディビル大会に向けた現状報告　2024年5月2日
https://youtu.be/IuLl3I-1oPc

ボディビル大会まで2週間を切りました
https://youtu.be/shf5Rn42BXc

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42137720

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。
天候が不安定です。
夕方まで大丈夫だと思って洗濯もの干して出かけたら雨降っておじゃんになりました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37493196

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。
動画作るの夜になるまで忘れてました。
昨日までの疲れで昼寝したのでそれが原因

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37436007

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42869789

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じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。
明日で減量開始から２か月です。長かったような短かったような、よくわからないですけども。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37458058

じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。
汗が止まりません。４０度とか意味が分からない。
業務スーパーで冷凍イチゴ買おうと思ったけど売り切れでした。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37343054