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茜監督の女子プロ野球時の反省を詰め込んだリメイク？シリーズ

VOICEVOX：四国めたん、春日部つむぎ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43836654

★このゲームの概要★
鴉天狗のジャーナリスト「射命丸文」と下っ端哨戒天狗「犬走椛」の2人を切り替え操作して、
本の中の異世界を探索し尽くそう！


探索するマップには、文たちの戦いを有利にするスキルやアイテムが置いてある隠しエリアもあります。
探索アクションならではの、マップ踏破・アイテムコンプ率１００％を目指せ！
アクションゲームが不慣れな人も安心な難易度選択も勿論可能。
さぁ、本の異世界を探索して様々なやりこみ要素を遊び尽くそう！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43832896

東北三姉妹と四国めたんがドラクエ３の世界をのんびりと漫遊します
それなりにダイジェストになってますので、未プレイの方はご自分でプレイののちご覧ください

VS魔王バラモス

part1：sm42910137
他パートはシリーズからご覧ください

※出演※
東北きりたん(Voiceroid+)
東北ずん子(Voiceroid+)
東北イタコ(Voiceroid2)
四国めたん(VOICEVOX)
ずんだもん(VOICEVOX)
九州そら(VOICEVOX)
中国うさぎ(VOICEVOX)


これまでの全動画：mylist/63686238

ゲーム動画：mylist/64246542

VOICEROID劇場系：mylist/64246548

Mr.ビーダブル様、wrencat様、鰯水様、タクティ様、相馬様、
てーや様、四ラユメ様、メノウ様、フリー素材あそび様、K.K様、
三角州様、じぇむ様、麦チョコレート様、広告ありがとうございます！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43860238

ゆっかりしていってね！

立ち絵作者様
ゆかり アジシオ様　あかり 四ラユメ式様　きりたん ずん子 ほかん様　ゆっくり霊夢 黒子様　ゆっくり妖夢　ころボン様　ずんだもん　坂本アヒル様　投稿者のやずんだもんのマークみたいなのは自分で作りました

使用ソフト
A.I.VOICE　結月ゆかり　A.I.VOICE　紲星あかり　VOICEPEAK：東北きりたん　VOICEPEAK：東北ずん子　VOICEPEAK：ずんだもん　AquesTalk1　YMM4　　他は動画内に記載

前　sm43827182　次　6/18までには　パート1　sm43827182　このパート　sm43859692

『ファイナルファンタジーⅢ』 © 1990, 2021, 2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. LOGO ILLUSTRATION:©2007 YOSHITAKA AMANO 記載されている会社名・製品名・システム名などは、各社の商標、または登録商標です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43859692

殿下を入れると脳がパンクしちゃいそうです。
違うＰＣで制作したので、ちょっときりたんとかのサイズが違うかもです。

ファイナルファンタジー５ピクセルリマスター（STEAM版）です。
RTAというより物語を楽しむ動画なので、そんな感じで見てくれたらと思います。

次→2週間後までには

動画を楽しんで頂けたら『いいね』をぽちっとお願いします！
お知らせ用のツイッター始めました。 https://twitter.com/S9G7d4lM1TLkoSd

過去作PART1豆リスト　mylist/75696856　

使用合成音声ソフト
VOICEROID：東北きりたん、東北ずん子、東北イタコ
VOICEPEAK：東北きりたん、ずんだもん、
A.I.VOICE：紲星あかり、
VOICEVOX:ずんだもん、春日部つむぎ、中国うさぎ、WhiteCUL、冥鳴ひまり
https://voicevox.hiroshiba.jp

『ファイナルファンタジーV』
© 1992, 2021, 2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.
LOGO ILLUSTRATION:©1992 YOSHITAKA AMANO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43858853

ネタバレ注意　
https://store.steampowered.com/app/2524360/With_My_Past/
　
ニコ生配信のローカル録画版です。（配信中のコメに返答している事があります）
何かと不手際があるかもしれませんが　ご了承頂けると幸いです

ぜひ配信にも遊びに来てね！
配信予定はツイッターでhttps://twitter.com/sosineko
ニコ生https://com.nicovideo.jp/community/co4811129
マシュマロhttps://marshmallow-qa.com/sosineko

以下の合成音声を使用している場合があります。
VOICEROID+:東北ずん子

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43857778

濡れスケ差分

本動画の登場人物
弦巻マキ：神都の三柱の1つ、アマツ代表候補、透けた
ちびマキ：候補生の神力制御をおこなう子神という存在
東北ずん子：神都の四柱(四季神)の1つ、春代表候補、農業系の特性を持ってるものの、戦闘は普通に雑魚
梓　　　：神都の三柱の1つ、アマテラスの代表、ほうれん草とチーズが大好き

このシリーズのマイリスト【mylist/70623579】
前(本編)【sm43771369】
次(本編)【6月22日15時ごろを予定】

他のシリーズpart1マイリス【mylist/63907813】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43859438

どうも、マサキりたんPです。

第14回東北ずん子スタンプラリーいよいよ開幕！
宮城県白石市の文房具店、朝文堂の社長むつごろう氏に素敵な歌詞を書いていただきました。
白石梅花藻姫(CV:東北ずん子)の可愛い歌声を是非お聴きください。



ラララ梅花藻
Vocal CeVIO AI 東北ずん子

lyrics むつごろう https://x.com/zDbxA0YFjfQJqae
music movie マサキりたんP https://x.com/masaki_toruru
illustration うりゃん！ https://x.com/uryan67

off vocal音源 https://www.piapro.jp/t/fHRW

マサキりたんP音源配信中！
https://www.tunecore.co.jp/artists/masakiritanp

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43858272

　冬のツーリングって、やっぱり怖いですよねぇ。
　特に名阪国道での気温低下と伊勢湾岸道の強風は、中々にガクブルでした。
　そういえば、三重県って関西って言っていいのかな？

前回のツーリング：sm43829222
次回のツーリング：sm43882224

私の残念な過去動画　⇒　mylist/25259457

動　画：GOPRO6、FDR-X3000
静止画：Nikon D7100
編　集：PowerDirector 19,AviUtl,ゆっくりMovieMaker3

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43854639

明日世界が終るとしたら？がお題の終末フェス。
そもそも竹使いは普段から過酷な環境を生きているので、
いつもどおり生き残る方法を探します。

～隊員募集中～
私たちは新たな竹使いを求めています！
竹筒銃隊にぜひ参加してください！
主な活動はdiscordサーバーでしてます
入隊する人はスプラのチャンネルと合わせて参加お願いします

スプラ３のチャンネルあいことば↓
たけだのたけづつじゅうたい

竹筒銃隊の活動用discordサーバー↓
https://discord.gg/QJTxXga4sZ

～竹筒銃隊の説明～
竹田信玄の言葉である「竹林火山」の幟を掲げ戦う竹使い集団
竹という武をもって、スプラ3という戦国で戦う竹筒銃士を
よろしくおねがいします！

竹筒銃隊についての動画↓
sm42950988

～竹取ずん子シリーズの説明～
スプラ３で存在感の薄い竹
ほとんどの人が無関心な竹
そんな竹の動画をネット上にばらまき
皆様に正しい知識と興味を持ってもらうことがこのシリーズの目的です

～その他リンク～
1回最終回を迎えていたりしてややこしいシリーズですが
良ければ最初から見てください
竹取ずん子シリーズの最初↓
sm42309610

竹筒銃隊の宣伝用Xアカウント↓
@BamboozlerForce

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43859431

みなさんおはこんばんにちは、マヨけんです。

『あなたは永遠に走り続ける電車に閉じ込められている。
周囲の異変に注意しながら、脱出する方法を見つけよう。

車内の異変にはご注意ください 』

無限列車に閉じ込められたきりたんの脱出劇。
初見プレイです！

✅Youtube版
https://youtu.be/ra43xJtLAn8

-------------------------------------------
✅出演：
VOICEROID:東北きりたん
VOICEROID:結月ゆかり
VOICEROID:紲星あかり
VOICEROID:音街ウナ
VOICEROID:東北ずん子

✅ゲーム（Steam）
https://store.steampowered.com/app/2903560/_/

✅立ち絵：
ふらすこ 様
トゥーミ 様

✅X（旧Twitter）：
https://twitter.com/mayo__ken

✅Bluesky：
https://bsky.app/profile/mayoken.bsky.social

✅質問箱：
https://peing.net/ja/564f79880f35ac

✅欲しい物リスト
http://bit.ly/3hHau9D

-------------------------------------------
#8番のりば #きりたん #voiceroid実況 #マヨけん #結月ゆかり #紲星あかり #音街ウナ #東北ずん子 #ホラーゲーム実況プレイ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43859136

ご視聴ありがとうございます！
「動物のひみつ」シリーズ、今回は「キリン」です。

『キリンのうた』
歌 ：ずんだもん（NEUTRINO）

作詞：宝昌 尚輝（ほうしょう なおき）
作曲：宝昌 尚輝
編曲：河津 孫七（かわづ まごしち）
イラスト：MSJ 
（ほか、「東北ずん子」公式から素材をお借りしております）

★★★コメント、いいね、マイリスなど、
何かご反応いただければ本当に光栄です！
どうかよろしくお願いします。★★★

■動物のひみつシリーズ → https://www.nicovideo.jp/user/132785647/series/474913

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43850481

春シーズンはダメダメだったので初投稿です
好きな銀モデで またパワー上げた時は 発表したい

#00:40～ナンプラーホコ(プロモデラーMG、Xマッチ、Ver.7.0.0)
#01:50～ザトマホコ(プロモデラーMG、Xマッチ、Ver.6.0.2)
#07:25～コンブホコ(プロモデラーMG、Xマッチ、Ver.7.0.0)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43858795

5月31日に放送されたPSO2NGSヘッドラインを見た感想動画です！
ざっくり寝る前につくりました!!!!!!!!!!!!!!!!!!

（C）SEGA 『PHANTASY STAR ONLINE 2』
　　 公式サイト https://pso2.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43858539

勝海舟「報告いつくんの…？」
メインほっぽりだしてサブクエに集中するのあるある。

-シリアスな場面でも普通にボケます
-ネタバレとてもあります
-ボイロキャラは「作中のキャラ」設定です。
-デュエル時空とは世界観が違います
-下ネタ多いです
-久坂さんの扱いはひどいですごめんなさい

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43839930

8番のりばをきりたん、ウナちゃん、OИEちゃんがまったり遊んでいきます。
永遠に走り続ける電車からの脱出を目指して四苦八苦します。
初見実況となります。ネタバレにはご注意ください。

本作はSteamにて、通常 470円で配信中です◆しよう◆楽しさ◆
ストアページ:https://store.steampowered.com/app/2903560/_/

©KOTAKE CREATE
©SSS LLC. 東北ずん子プロジェクト
©MTK / INTERNET Co., Ltd. All rights reserved.

■ 東北きりたん［VOICEPEAK］
■ 音街ウナ［VOICEPEAK］
■ OИE［CeVIO AI］


使用フォント: 字幕 - ほにゃ字Re
パート数文字 - GN-キルゴUかな

ついったー(X): https://twitter.com/Noel_TKM

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43858377

ただいま、２０２４年６月１日

１４回目の東北ずん子スタンプラリーが始まります(笑)


１３回東北ずん子スタンプラリーレポート後編、間に合いませんでした(笑)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43857927

「NEUTRINO」「CeVIO AI」「VOCALOID6」「Synthesizer V AI」究極のコラボ！
「ペガサス幻想」（ペガサスファンタジー）は、MAKE-UPの4枚目のシングル。規格品番は15CC-8050。 テレビ朝日系で放送されたテレビアニメ『聖闘士星矢』の初代OP。1988年7月21日に2代目OP/EDも収録された「聖闘士星矢 Single」が発売され、2009年1月7日には2009 ver.がそれぞれ発売された。 Wikipediaより

【ボーカリスト】
・Synthesizer V：AI Megpoid
・VOCALOID6：AI Megpoid、AI 音街ウナSpicy、AI 音街ウナSugar
・CeVIO AI：東北きりたん
・NEUTRINO：東北イタコ、東北ずん子、東北きりたん、ずんだもん、四国めたん、SEVEN（No.7）、めろう、ナクモ、Yoko/謡子、JSUT

【音源】
V-METAL（Prominy）
MODO BASS2（IK Multimedia）
BFD3（inMusic）
TAL-NoiseMaker（TAL Software）

【イラスト】
©INTERNET、©SSS合同会社、NEUTRINOプロジェクト、珠樹、萩森じあ、https://voiceseven.com/


#NEUTRINO #CeVIOAI #東北きりたん #東北イタコ #めろう #DTM #StudioOne #NEUTRINOカバー #CeVIOAIカバー曲 #東北きりたん #東北きりたんCeVIOAI #CeVIOAIペガサス幻想 #MAKE-UP #メイクアップ #めいくあっぷ #MikuMikuDance #ペガサス幻想 #ペガサスファンタジー #ぺがさすふぁんたじー #CeVIO #東北きりたんMAKE-UP #東北きりたんペガサスファンタジー #東北きりたんペガサス幻想 #AIきりたんMAKE-UP #AIきりたんメイクアップ #AIきりたんペガサスファンタジー #AIきりたんペガサス幻想
#東北イタコMAKE-UP #東北イタコペガサスファンタジー #東北イタコペガサス幻想 #AIイタコMAKE-UP #AIイタコメイクアップ #AIイタコペガサスファンタジー #AIイタコペガサス幻想
#めろうMAKE-UP #めろうペガサスファンタジー #めろうペガサス幻想 #めろうMAKE-UP #AIめろうメイクアップ #AIめろうペガサスファンタジー #AIめろうペガサス幻想 #ボカロ #ボーカロイド #VOCALOID #めたん #ナクモ #JSUT #YOKO #AIきりたん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43857771

カメラの説明文に戦闘アクション「フラッシュ」で敵からの攻撃回避率が上昇って書いてるんですね
んで、フラッシュの説明文は
カメラのフラッシュで、一時的に敵の視界を奪う　パワー－10って書いてるんですよ
でもパワー下がったら敵の回避率が下がるわけじゃないですか
だからカメラの説明文が誤訳なのかなーって思ったんですよね
敵からの攻撃回避率も上がるし敵の回避も下がるんですねえ…
敵からの攻撃回避率がどのくらい上がるのかで評価が変わりそう

AviUtl L-SMASH_Works x264guiEx PSDToolKit　InputPipePlugin ティムの部屋
真・グループ制御　トラックバー対応イージングスクリプト 2020版

立ち絵；桧野 拓海
画像；イラストAC

© 2020, 2023 panstasz Pawel Kozminski. All rights reserved. Published worldwide by Ysbryd Games Worldwide Limited.
Licensed to and published in Asia by Active Gaming Media Inc.

恐怖の世界公式サイト
https://www.wohgame.com/

パブリッシャー公式サイト
https://playism.com/

steam販売ページ
https://store.steampowered.com/app/913740/_/

ツイートしないツイッター
https://twitter.com/gfd0y0iQLQa9YtF

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43857703

トラスト強化されたぞおおおおおおお！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43857389

---ひとこと---
2023年、ありがとうございました！
※制作・投稿日は2024年5月

---Information---
＞当チャンネルの動画には以下のサイトよりお借りした素材が含まれていることがあります
・OtoLogic(https://otologic.jp)
・効果音ラボ（https://soundeffect-lab.info/）
・ニコニ・コモンズ（https://commons.nicovideo.jp/）

＞動画内（WorksReel_2023掲載部分のみ）で、ゆっくりボイスに加え以下の合成音声を使用しています（抜けあったらごめんなさい）
・VOICEVOX（四国めたん）
・NEUTRINO（No.7、東北ずん子、東北イタコ、東北きりたん）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856859

６曲目
作詞・作曲・絵：りおは https://x.com/rioham123
曲名：ロイ
歌：NEUTRINO 東北ずん子

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43857052

今月は
コトノハピバ2024があったり
オンゲキで東北ずん子のコラボイベントがあったり
紡乃世詞音が1周年を迎えたり
小春六花が田中酒造とコラボしたり
AI声優の金苗さんがtwitter(現X)に登場したり、
タンゲコトエのA.I.VOICEの発売が決定したり
WhiteCULのクラファンが始まったり
Voisona「ずんだもん」「四国めたん」の発売が決定および
同日にCeVIO AI「東北ずん子」「東北イタコ」「東北きりたん」の
Voisona版が発売される事も発表されたり
結月ゆかり・紲星あかりのコラボTシャツ・ポロシャツの
受注販売が開始したりしました。

◆今月の動画
【CeVIO AI 双葉湊音】群青【オリジナル曲】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43742452

【CeVIO AI すずきつづみ】思い出の雨【オリジナル曲】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43742485

【今月の御手師マリー】夏バテ注意
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43750640

【さとうささら】ピクニック【オリジナル曲】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43843603

◆小説
シリーズ「群青を駆け抜けて」
（双葉湊音が手伝いをしている旅館にささら達が旅行に来た話）
https://www.pixiv.net/novel/series/10214685
現在6話まで更新されています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43854825

皆様おいっす、うぷ主のちゃりけんです。
今回はタイプ統一バトルその4の前編となります。
結構ガバプレイなどがありますが、よろしければご視聴ください。

使用タイプ
うぷ主　草
友人A 　電気 (今回の相手)
友人B 　地面 (次回の相手)

©2024 Pokémon. ©1995-2024 Nintendo/Creatures Inc./GAME FREAK inc.
これは「Pokémon Game Sound Library」の利用規約に同意し作成されたコンテンツです。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43855668

※この時点でアプデ後をプレイしていないので、情報が遅れている部分があります。ご了承ください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856448

わたしは夜語トバリ。大手製薬会社で医薬品の開発に携わっている、はずだった、、、
そう言えればどんなにかいいだろう。

【お借りした素材（敬称略）】
・効果音ラボ
・みんちりえ（ https://min-chi.material.jp/ ）
・聡間まこと
・ただの
・写真AC
・EINE（http://eine-official.wixsite.com/website）

【キャラクター音声】
・夜語トバリ(AIVOICE)
・東北ずん子(VOICEPEAK)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856638

Gray Zone Warfare

Aviutil
InputPipePlugin
AviutlBoost
拡張編集RAMプレビュー
キャッシュテキスト
ｘ264
NL-Means Light
リサイズフィルタ

VOICEVOX
春日部つむぎ
冥々ひまり
WhiteCUL
VOICEROID2
東北イタコ
ビリー　へリントン

春日部つむぎ公式サイト
東北ずん子・ずんだもんPJ 公式サイト
走る春日部つむぎBB
小夜ミームBB
キックするきりたんBB.OG
春日部つむぎ立ち絵素材3.0
ずんだもん立ち絵素材
ずんだもんexVOICE
お尻を向けるずんだもん
矢印とずんだもん【透過】
止まらないずんだもんBB.gif
ヤムチャだもん
白五ヱ門

効果音ラボ
/Aviutil
Audiostock

つくばミッドナイト
吸血鬼は電気仕掛けの少女に恋をする
Ukiyo

源ノ角ゴシックHeavy
瀞ノグリッチ明朝

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856519

漢字でGO!を四国めたんが相方のずんだもんと共にプレイします。

（漢字でGO!ブラウザ版はこちらから https://plicy.net/GamePlay/155561 ）



よかったらこちらもチェックしてね。

シリーズ series/473852
マイリスト mylist/76765168
X（旧Twitter） https://twitter.com/Ma3maaakun
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCbQA_JBWDIcMM8MtpTM6hyQ


使わせていただいたゲーム・キャラクター・ソフト・ツール・素材等

ゲーム
漢字でGO!

キャラクター
四国めたんキャラクター 東北ずん子・ずんだもんプロジェクト
ずんだもんキャラクター 東北ずん子・ずんだもんプロジェクト
春日部つむぎキャラクター 春日部つむぎ公式
四国めたん立ち絵イラスト moiky 様
ずんだもん立ち絵イラスト 坂本アヒル 様
タイトル用四国めたん・ずんだもんイラスト 委員長 様
四国めたんの声 VOICEVOX:四国めたん
ずんだもんの声 VOICEVOX:ずんだもん
春日部つむぎの声 VOICEVOX:春日部つむぎ

ソフト・ツール
録画ソフト ロイロゲームレコーダー
画像編集ソフト GIMP
画像編集ツール PSDTool
動画編集ソフト ゆっくりMovieMaker4 Lite
テキスト読み上げソフト VOICEVOX

画像・動画素材
ちゃぶ台のイラスト illust image
その他 ニコニ・コモンズ（詳細は親作品を参照）

BGM・SE素材
エンディングBGM DOVA-SYNDROME
ドンドンパフパフSE 効果音ラボ
その他 ニコニ・コモンズ（詳細は親作品を参照）

文字フォント
玉ねぎ楷書無料版
じゆうちょうフォント
たぬき油性マジック
やさしさゴシック
コーポレート・ロゴ
MS Pゴシック
MS P明朝


もし記載漏れがありましたらご連絡ください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856568

シナリオ・動画制作：カノツメ（Twitter/X ＠zundaKNTM）

☆★☆ お借りした素材等 ★☆★
動画制作ツール：ゆっくりMovieMaker4 Lite

VOICEVOX ずんだもん
VOICEVOX 春日部つむぎ
VOICEROID＋ 東北きりたん EX
VOICEROID＋ 東北ずん子 EX
VOICEVOX 四国めたん
VOICEVOX 冥鳴ひまり
VOICEVOX 小夜/SAYO
VOICEVOX 櫻歌ミコ
VOICEVOX もち子さん（CV. 明日葉よもぎ）
VOICEVOX WhiteCUL

立ち絵：坂本アヒル様（ずんだもん、春日部つむぎ、四国めたん。一部投稿者加工）、とらっかぁ様（冥鳴ひまり）、さよなか様（小夜/SAYO）、おばあ様（櫻歌ミコ）、ふにちか様（東北ずん子）、A・Loveる様（東北きりたん）、もちぞら模型店様（模型娘のもち子さん）、moiky様（WhiteCUL）
「まわるずんだもんBB」／ 坂本アヒル様（sm40610867）

画像：写真AC様、イラストAC、みにくる様、いらすとや様、みんちりえ様、えがき ぐりこ様
効果音：効果音ラボ様

BGM：
「わくわくクッキングタイム的なBGM」／ 鷹尾まさき(タカオマサキ)様
「昼下がり気分」／ KK様
「アトリエと電脳世界」／ しゃろう様
「Lilac」／ ISAo様
「星灯りの夜」／ MATSU様
「哀愁漂う大人のジャズサックスBGM」／ STAR DUST BGM様
https://stardustbgm.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856246

※ネタバレあります。
なるべく楽して進めて行きたいと思います。
前回→sm43750755

今回は港町レンドアが少しと
どうぐ使い、バトルマスターの転職クエストになります。

投稿上限数超えましたら、古いのから消していきますので
もし無ければこちらでどうぞ。
YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCjUkhr2le88kWXffz68bmvA

VOICEVOX:春日部つむぎ
VOICEVOX:ずんだもん

この動画で利用している株式会社スクウェア・エニックスを代表とする共同著作者が権利を所有する著作物及びスギヤマ工房有限会社が権利を所有する楽曲の転載・配布は禁止いたします。
(C) ARMOR PROJECT/BIRD STUDIO/SQUARE ENIX All Rights Reserved.
(C) SUGIYAMA KOBO
(P) SUGIYAMA KOBO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856414

睡眠の質って目に見えないですよね。

そんな風に考えていた時期がわたしにもありました。

脳波測定器により自分の睡眠が目で見てわかるように。
わたしと後輩ちゃんの計測結果と改善行動を動画でお届けします。

【関連資料】
・睡眠に関する調査（2024年）実態編
https://www.cross-m.co.jp/report/life/20240409sleep/

・第11回 睡眠に関する調査
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000039.000065996.html

・株式会社S’UIMIN 公式HP
https://www.suimin.co.jp/

・健康づくりのための睡眠ガイド 2023
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001181265.pdf

・日本人一般人における睡眠補助としてのアルコールと睡眠薬の使用
Kaneita Y, Uchiyama M, Takemura S, Yokoyama E, Miyake T, Harano S, et al. Use of alcohol and hypnotic medication as aids to sleep among the Japanese general population. Sleep Med. 2007;8(7-8):723-32. Epub 20070518. doi: 10.1016/j.sleep.2006.10.009. PubMed PMID: 17512790.

・アルコールと睡眠 I: 正常な睡眠への影響
Ebrahim IO, Shapiro CM, Williams AJ, Fenwick PB. Alcohol and sleep I: effects on normal sleep. Alcohol Clin Exp Res. 2013;37(4):539-49. Epub 20130124. doi: 10.1111/acer.12006. PubMed PMID: 23347102.

・睡眠、眠気、睡眠障害、アルコール摂取および乱用
Roehrs T, Roth T. Sleep, sleepiness, sleep disorders and alcohol use and abuse. Sleep Med Rev. 2001;5(4):287-97. doi: 10.1053/smrv.2001.0162. PubMed PMID: 12530993.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43855572

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前回　https://www.nicovideo.jp/watch/sm43798364?ref=garage_share_other

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43856110