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運動Day.310
痛みが恐くて弱気になってます。
早く普通の身体で筋トレしたいです。
左肩の痛みで、臆病になってます。
プッシュアップをしようかと思っても「痛くなりそうだから、膝突きにしよう」と思ってしまいます。
膝突きのプッシュアップの姿勢を構えたら「痛くなったらどうしよう？」と思ってしまいます。
いざ1回目をしてみたら「あ、これは痛くなりそうな予感がする」と思ってしまいます。
結果として、1回も出来ませんでした。
チェアフレンチプレスやタオルアップライトロウも、同じ感じに弱気になってしまって出来ませんでした。
う～ん、残念。
早く痛みが無い状態で自信を持って過ごしたいです。
ジョギングは、LSDで1時間走れました！
Long Slow Distanceだから、長くゆっくり距離を走るのですが、遂に1時間走れました。
嬉しい！
筋トレが出来なくても、ジョギングが出来たのでなおさら嬉しいです！
今後は筋トレもジョギングももっとやっていきたいです。
今日の成果
プッシュアップ0回、プランク3分間、チェアフレンチプレス0回、タオルアップライトロウ0回
ジョギングLSD60分
やっと一つ目のジムクリア！！ 遅すぎますかね？【実況プレイ#12】ポケットモンスタースカーレット【Pokemon Scarlet】
ぶっちゃけ最初に攻略するジムじゃないよね。
お疲れ様です。ハチローです。
待ちに待ったポケモンの新作をプレイしていきます！
オープンワールドになって、自由に探索出来て、寄り道ばっかりしていましたが、ようやく一つ目のジムをクリアしました。
まぁどう考えても最初にクリアするジムではないように思えますが、こういう楽しみ方があるのも本作の魅力の一つと言えるでしょう。
このまま破竹の勢いでゲームを攻略していきます！ ……たぶん……。
それにしてもジムテストなしって言ったのに、結局ジムテストあるじゃん！ しかもセリって、普通学生に任せるぅ！？
そこんところ大丈夫なんですか！？ ハイダイさん！
もし、よろしければ購入の参考にしてください。
このチャンネルではゲーム実況を主にやっています。
最新のゲームやちょっと古いゲーム、あと個人的に好きなロボットゲームやメトロイドヴァニアのゲームとかを実況しています。インディーズゲームとかもたまにやっています。
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母になる【実況】エンドリング - エクスティンクション イズ フォーエバー #5
ひもじい
次 ⇒ https://www.nicovideo.jp/watch/sm41573334
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イケメンチャラ男生徒会長とツンデレ美少女とのラブストーリー♥
こちらの動画は私、葉月櫂斗の小説を漫画にしたものです。
興味ある方はご視聴下さい。
使用曲
https://dova-s./_mobil/
流星群の夜にwrittenbykei morimoto
storyterrorwrittenbyまんぼう二等兵
歌って遊ぼう_ジングルwrittenbyともじろう
運動Day.93
今日もジョギング出来ず。
怪我はイヤだよ。
今日の成果
ジョギング100m、スクワット30回×3セット、ワイドスクワット&ツイスト15回×3セット、カーフレイズ30回×3セット、スタンディングトゥレイズ30回×3セット、ワンレッグヒップリフト10秒×左右×3セット、アブダクション30回×左右×3セット、耳の運動1セット、老眼体操2セット、のど上げ体操2セット
運動Day.41
今日もジョギング走れた！
痛いところは無理せず、出来る部分だけ筋トレします。
今日の成果
ジョギング1200m、背筋20+20回、クロスクランチ50+50回、ゴムボールグーパー約80+約80回、ドローイング10秒×左右×2セット、ヒップアブダクション10回×左右×2セット、耳の運動1セット、老眼体操2セット、のど上げ体操2セット
ぼくのデコ ２３歳のヴァンパイア兄貴（字幕版）
ヴァンパイアになった兄を生かす？殺す？究極の二択を描くホラーコメディ
奇想天外な殺戮ショーで2012年のシッチェス映画祭を沸かせた『道化死てるぜ！』のコナー・マクマホン監督が贈るホラーコメディ。スーパーマーケットで働くティーンエイジャーのマットに驚天動地の事実が発覚。なんと兄のデコがヴァンパイアになってしまったのだ！ マットは兄を生かすべきか、それとも杭を打ち込んで滅ぼすべきかの二択に引き裂かれるハメに。原題は『ぼくのエリ 200歳の少女』の英語タイトルをもじったパロディ。
監督：コナー・マクマホン
出演：カール・ライス、アンソニー・ヘッド、オーエン・ダフィ、ヒルダ・フェイ
原題：LET THE WRONG ONE IN 2021年／アイルランド／96分
(C)2021 Workshed Films Ltd.
Part.27 のんびりスターレイルをやる
ご視聴ありがとうございます！
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崩壊スターレイルの一覧→series/470591
原神の一覧→series/445642
YouTube→https://www.youtube.com/channel/UC0YJ4y8SgsGsDXO_9u5hzJQ
お借りした素材
・ニコニ・コモンズ
・効果音ラボ
・すもももじ
・Canva
編集
・YMM4Lite
機材
FIFINE SC3
適当なヘッドセット
囚われのパルマRefrainをマイペースに実況プレイ part12
まーたモジモジが弄ばれてるよ・・
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本動画は、CAPCOM販売元の恋愛アドベンチャーゲーム『囚われのパルマRefrain』のNintendo Switch版をまったりプレイしている実況動画です。
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囚われのパルマRefrainをマイペースに実況プレイ part11
モジモジに手を出すんじゃない!!!!!!!!
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本動画は、CAPCOM販売元の恋愛アドベンチャーゲーム『囚われのパルマRefrain』のNintendo Switch版をまったりプレイしている実況動画です。
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