キーワード グルテン が含まれる動画 : 542 件中 129 - 160 件目
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2人に1人癌になり3人に1人癌で死ぬ なぜ癌が多い 日本だけ異常
なぜ日本では癌が増えてるのか
二人に一人がガンになり
三人に一人が癌で死ぬ
しかし 海外では癌は減少傾向にあります。
おかしいと思いませんか
なぜ日本だけ
【エスパーズ】ひでちんの釣り日記:番外編【魚釣り】
《注意》
今回の動画はニコ生年末ダイナマイトに出場されるD氏を応援するものです。
通常の釣り日記をご覧になりたい方は、今回の動画をとばすようお願い致します。
ニコ生年末ダイナマイト詳細 co1671506
こんにちは、ひでちんです。
11月14日、ハクレンを釣りに行って来ました。
釣り場所:埼玉県 朝霞水門
竿:海用投げ竿(錘負荷20号まで)
道糸:ナイロン4号
ハリスつきハリ:OWNER鯉鈎 ハリス3号 ハリ12号
バラケ:15cm
くわせ:20cm
エサ:バラケ Sデザイングリーン:水 4:1
くわせ マッシュ:グルテンα21:水 2:1:3
タナ:1m15cm
釣り日記 mylist/37090471
【グルテン】 Dark to Light 【歌ってみた】
初めましての人もそうじゃない人もグルテンと申します。
12作目の投稿です!!
ジミーサムP さんの Dark to Light を歌わせていただきました!
素晴しい 本家様→sm6238391
今回は、Mix、エンコードを自分でやりました!
まだまだですがよければ聴いてください!(.. ◜ᴗ◝ ..)
歌・Mix・エンコード:グルテン マイリス→ mylist/25174322 コミュ→ co1014487
【Twitter】
グルテン http://twitter.com/gluten0124
《 sm15706483 》 ユメドリ・・ ← 前作品 なう!! 次作・・・ Starduster → 《 sm16495965 》
【合唱】Umbrella合わせてみた【ミクと12人】
どうも。
この度はゆにP様の初音ミクオリジナル曲「Umbrella」に惹かれまして
歌い手の皆様の動画を巡っていた所、さらに感動したので
全員を合わせてしまおうという結論に至りました。
◆音源をお借りした方々(投稿早い順)
本家様(sm14669396)なむかり様(sm14768752)グルテン様(sm14859242)みかさ様(sm14881174)
かづきん様(sm15174440)nenet様(sm15354682)ちゃわ様(sm15437201)秋雨様(sm15590646)波音リツ様(sm15860246)
灯下はこ、様(sm15875866)UM・u様(sm16535210)そら様(sm16842200)ゆえぽる様(sm16878971)
そして画像は本家様からARiKEM様の絵をお借りしました。
9/2放送 伊万里有の「いまりんキッチン」#6(ゲスト丘山晴己)オマケ映像
料理上手な伊万里有さんが手料理を披露する「いまりんキッチン」第6回(2019年9月2日)放送、ゲストに丘山晴己さんをお招きした、本放送終了後のオマケ映像です。
有くんの手作り「グルテンフリーパスタ」を食べたのが、はるちゃんの意外な記念日になることに?!
【村人ロイド】ベイクドチーズケーキの作り方(グルテンフリー)
▼分量・クリームチーズ 200g・卵 2個・米粉 大さじ3・生クリーム 200㎖・はちみつ(甜菜糖) 60g・レモン汁 大さじ1・バター(または植物油) 20g▼作り方1.クリームチーズは室温に戻して置き、はちみつを入れ混ぜる2.卵をとき、2-3回に分けて入れ混ぜる3.米粉→生クリーム→レモン汁→バターの順で入れ混ぜる4.クラッカーをしいた型に、1~3で作った液を流し込む5.180℃のオーブンで40分焼く6.粗熱をとったら、冷蔵庫にいれ、2-3時間冷やして完成!
超料理下手なニート主婦がバーミヤンのバルサミコ酢豚に挑戦
バーミヤンのバルサミコ酢豚を家庭で再現したく、Cookpadを参考に真面目に作っています。
ゴパンでお米食パン⇒sm24097276
ジャージャー麺とチャーシュー⇒sm24080456
卵焼きリベンジ⇒sm24057505
ニート主婦の食べ物探訪Part01⇒sm24045800
ニート主婦のgdgdクッキング⇒mylist/44998791
旅行観光動画、はっ県ファンタスティックジャパン01⇒sm240153
タルトに似たダークマター⇒sm24037932
赤ワイン煮⇒sm24046297
エビチリとニラ玉丼⇒sm24017587
ミートソース⇒sm24025613
バンサンスー⇒sm23994937
カニチャーハン⇒sm23994607
モッツァレラパスタ⇒sm24016501
GOPANでグルテン入り薄力粉パン⇒sm23955340
GOPAN(ゴパン)でグルテン入り薄力粉パンを作ってみた♪若干高画質版
前回の動画が画質モザイクだったのでもう少しましなの上げました。ちなみに味はいたって普通の小麦パンです。強力粉の方がコスト安いという突っ込みはなしで。初投稿なので見たら損するかもしれませんがお許しを。
肉なし豆腐ハンバーグ⇒sm24437407
さくっとGOPANでお米食パンが見たいなら⇒sm24097276
旅行観光動画、はっ県ファンタスティックジャパン01⇒sm24015338
普通に白米からお米食パン⇒sm24097276
ニート主婦の食べ物探訪Part01⇒sm24045800
ニート主婦のgdgdクッキング⇒mylist/44998791
旅行観光動画、はっ県ファンタスティックジャパン01⇒sm240153
タルトに似たダークマター⇒sm24037932
【グルテン】 空中アクアリウム 歌って演奏してみた! 【かもしか】
初めましての人もそうじゃない人もグルテンと申します。
コラボ4作目の投稿です!!
40mP さんの 空中アクアリウム を歌わせていただきました!
素晴しい 本家様→sm11217750
Guiter, MIX: かもしか マイリス→ mylist/18852393 コミュ→ co1387009
歌:グルテン マイリス→ mylist/25174322 コミュ→ co1014487
【Twitter】
グルテン http://twitter.com/gluten0124
《 sm16930369 》・・・ ← 前作品 なう!!!!! 次作 → ・・・《 sm17108298 》
アイラビューアイニジュー アルファ
(私事)高速バスは行きも帰りも満席(マスク言われませんでした☺【アラ還・読書中毒】コメント:長尾先生スペースまとめありがとう!友人はワクチン打ってます!農協に米は余っている!ロシアーウクライナ戦は続?
(長尾先生)
長尾先生のスペースのまとめを有難うございます□スペースもプログも見聞きしてなかったから□
わかりやすい言葉で親しみがありますね
(患者が増えて喜んでる)
それが現実なんやな
(ワク後遺症には)
サプリだけでも高額になりますな
ほとんどの体調不良が添加物取りすぎと薬の飲みすぎでしょうに
反ワクが3割くらいしか居ませんからね
反ワク・反グローバリストですが微妙に違いがありますね 参政党支持不支持とか
国産米農協に余ってます。食糧危機は日本にはありません。
コオロギは調べれば調べるほど危険
団塊の世代はアフォ。以上
権兵衛さん、その友人はワクチン打たれてるんですか?
ごんべいさんの意見にはいつも100%同意です(あんこ好きまで)
国産米一年間で一俵食べても1万円。コオロギに補助金出すなら米を喰え
Nスタで自称専門家が露ウ戦争は後2~3年続くと言ってた(なぜ言い切れるのかと思った)
休耕田をいきなり田んぼにしようとしても、水が漏れたりしてなかなか大変みたいです
帯状疱疹の広告がやたら多いなと思ったら、今週は帯状疱疹啓発週間だったみたいです。2月27日から3月5日まで
こだわりの歯医者ですか?
タイに取材に行くみたいですね
超過死亡の件、週刊文春で日経は中途退職が多いとか書かれてましたから、ちょっと意気込みを見せたのかな。
半ワクの人たちを大勢集めておいて、そのうちどこかに誘導するのではないでしょうか
ナットウキナーゼ飲んでますが実感がないな
最初から枠の悪口は言わない様にプログラムか?
(くら寿司)
もう あっちこっちで監視カメラされてる店は食べにくいし嫌やな時代
問題発生から対処まで時間が早すぎる。やっぱりやらせだったのでは?
ネタは小さいし冷凍ネタやしおまけに監視されてるし個人的にもう行かないな
プランター栽培で十分
田舎の人は警戒するんで時間がかかるね
室内で水耕栽培
イノシシ・アナグマ・アライグマに食い荒らされるので電柵・ワイヤーメッシュが必要 めんどくさい
失敗小僧 話は長いが面白いです 癖になる
パスコ 昆虫食してイメージ悪くなるのに なぜ? もう買わん
(りんご)
年60〜70回の農薬を散布してる
皮むいたらエエと思うけど
ニート主婦、株主優待の博多ラーメン作る
アルファCoの株主優待で届いた博多ラーメンをサクッと作る動画。1万アクセスで顔出し画像うp?肉みそはそのうち動画にするかもです。
タルトに似たダークマター⇒sm24037932
エビチリとニラ玉丼⇒sm24017587
ミートソース⇒sm24025613
バンサンスー⇒sm23994937
カニチャーハン⇒sm23994607
モッツァレラパスタ⇒sm24016501
卵焼き⇒sm24009247
GOPANでグルテン入り薄力粉パン⇒sm23955340
ニート主婦のgdgdクッキング⇒mylist/44998791
旅行観光動画、はっ県ファンタスティックジャパン01⇒sm240153
【このバレ】小麦粉不使用! チョコチーズスフレ、つくりましょう (初見プレイ)【OpenJTalkキッチン】
サムネの左半分が目当ての人、ごめん。あれはダミーなんだ。
りょの字 さん主催のアレ(sm39904654)に参戦。
無課金勢は時間指定投稿できないので遅参容赦。
材料費が 600円くらい かかるので(チョコが高い)、
作るより市販品を買った方が良いと思うんだ。
● その他の小麦粉を使わないお菓子シリーズはこちらから:mylist/76713158
● Open JTalk(合成音声)を使った料理風動画のフリをした動画編集と3Dモデリングの練習動画
あの数秒のために数週間かけてモデリングしてました。
流体シミュレーション、難しいな。思った通りにならない……。
(ほとんど使っていない)twitter : https://twitter.com/is3000nx
※ 動画のネタにならなさそうなのを投下するかも
【ピザより断然ヘルシー!】「ピンサ」を作ってみた
ピザと言えばデ…ふくよかな人の代名詞になるほどの高カロリーフード
食べれば太る
わかっていながら、それでも手が伸びてしまう悪魔の誘惑
そんな時に思い出して!
ピザより軽くてピザに負けないおいしさ「ピンサ」!
…食べ過ぎれば同じだけどね
教えて!gooチャンネル⇒http://ch.nicovideo.jp/oshiete-goo
話題の出来事のQ&Aをウォッチ(観察)しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト
教えて!gooウォッチ
【米粉の麺】【Rice noodle Ramen】簡単極旨とんこつラーメン!自宅で即出来る!
波里さんのグルテンフリーの米粉麺『こまち麺』を使ってラーメンを作りました!スープはお取り寄せしたうまか味のスープをベースしてます。調味料に含まれるグルテンの事は気にせず使っているので完全なグルテンフリーのラーメンを作る際はご注意ください。
【おてロボとは】
みんなのお手伝いロボ・アリッサとその製作者である発明家の天白さんが愛知県名古屋市を中心に活動していくチャンネルとなってます。活動内容はメジャーな観光スポットや知る人ぞ知る隠れた観光スポットの紹介など、思いついた事は何でもやる感じになってます。
四コマ漫画やLINEスタンプもありますのでよかったらチェックしてみてください!
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ニコニコ漫画
https://seiga.nicovideo.jp/manga/list?user_id=1674548
LINEマンガ
https://manga.line.me/indies/author/detail?author_id=1511
LINEスタンプ
https://store.line.me/stickershop/product/1513788/ja
pixiv
https://pixiv.me/mayupon_mikema
booth (グッズ通販)
https://mikema.booth.pm
Twitter
https://twitter.com/mayupon_mikema
Instagram
https://www.instagram.com/mayupon_mikema
ニート主婦がGOPANでだんごとせんべいに挑戦したらホワイトマターに前編
お米食パンばかりだと飽きるのでだんごとせんべいに挑戦してみた。前編。
後編せんべい作り⇒数日後
ドヤァ弁当⇒sm24450526
ソーセージパン⇒sm24370968
バルサミコ酢豚⇒sm24098394
ゴパンでお米食パン⇒sm24097276
ジャージャー麺とチャーシュー⇒sm24080456
卵焼きリベンジ⇒sm24057505
ニート主婦の食べ物探訪Part01⇒sm24045800
ニート主婦のgdgdクッキング⇒mylist/44998791
旅行観光動画、はっ県ファンタスティックジャパン01⇒sm240153
タルトに似たダークマター⇒sm24037932
赤ワイン煮⇒sm24046297
エビチリとニラ玉丼⇒sm24017587
ミートソース⇒sm24025613
カニチャーハン⇒sm23994607
モッツァレラパスタ⇒sm24016501
GOPANでグルテン入り薄力粉パン⇒sm23955340
超料理下手なニート主婦のジャージャー麺とチャーシュー
クックパッドのジャージャー麺とチャーシューに挑戦。真面目に作ってるので面白くはないです。主婦の方は必見!?
バルサミコ酢豚⇒sm24098394
卵焼きリベンジ⇒sm24057505
ニート主婦の食べ物探訪Part01⇒sm24045800
ニート主婦のgdgdクッキング⇒mylist/44998791
旅行観光動画、はっ県ファンタスティックジャパン01⇒sm240153
タルトに似たダークマター⇒sm24037932
赤ワイン煮⇒sm24046297
エビチリとニラ玉丼⇒sm24017587
ミートソース⇒sm24025613
バンサンスー⇒sm23994937
カニチャーハン⇒sm23994607
モッツァレラパスタ⇒sm24016501
GOPANでグルテン入り薄力粉パン⇒sm23955340
【一人で勝手に】Going History【林原めぐみツアー】
2017年4月某日
そう、林原めぐみファーストライブ当選結果発表日
落ちました!!!!!!!!
悔しくて悔しくてどうしようこの気持ちと思ったんですよ!!!!
どーいうわけだろう。
一人で歌ってみたツアーやろうってちょっとおかしいこと考えてしまいました。
へたくそがへたくそなりに精いっぱいやらせていただいた次第。
歌 めんまん。
みっくす 犬神弘樹 mylist/15487440
その他edit ぐるてん。 mylist/25174322
Going History
ラジオドラマ『スレイヤーズEX.』
ラジオドラマ曲でアルバム収録がメインなんですよ!
やったことに対して後悔はしてるが反省はしてない。
【グルテン】 Blackjack 【歌ってみた】
初めましての人もそうじゃない人もグルテンと申します。
4作目の投稿です!!
ゆちゃ さんの Blackjack を歌わせていただきました☆
素晴しい本家様→sm12640192
もう平成生まれが若いって言わない時代になったんだね・・・
歌:グルテン マイリス→mylist/25174322 コミュ→co1014487
MIX:国崎みっち~ マイリス→mylist/25171009 コミュ→co576023
息継ぎ辛かった・・・・
花曇 ← 前作品 なう!!!!! 次作 → 再MIX ver.ほんの少しのさよなら
《sm14551667》 《sm14698746》
【一人で勝手に】Give a reason【林原めぐみツアー】
2017年4月某日
そう、林原めぐみファーストライブ当選結果発表日
落ちました!!!!!!!!
悔しくて悔しくてどうしようこの気持ちと思ったんですよ!!!!
どーいうわけだろう。
一人で歌ってみたツアーやろうってちょっとおかしいこと考えてしまいました。
へたくそがへたくそなりに精いっぱいやらせていただいた次第。
歌 めんまん。
みっくす 犬神弘樹 mylist/15487440
その他edit ぐるてん。 mylist/25174322
Give a reason
スレイヤーズシリーズ!
オリコンチャートにものったんですぜ!奥さん!
やったことに対して後悔はしてるが反省はしてない。
グルテン哀歌/近藤うどん子(CV:石原夏織)
得点 93.526 この曲は中毒になる 単調で曲としては覚えやすかった!
https://www.joysound.com/web/joy/movie/preview/2791987099/
ピクミン3、初見プレイ8日目
こんにちは、グルテンです。
今回はキャプテンと合流したいと思います。
7日目→sm21358654
9日目→sm21399321
1日目→sm21342303
【グルテン】 starduster 【歌ってみた】
初めましての人もそうじゃない人もグルテンと申します。
13作目の投稿です!!
ジミーサムP さんの Starduster を歌わせていただきました!
素晴しい 本家様→sm8541371
歌・Mix・エンコード:グルテン マイリス→ mylist/25174322 コミュ→ co1014487
【Twitter】
グルテン http://twitter.com/gluten0124
《 sm16413980 》 ← 前作品 なう!!!!! 次作 → 《 sm16930369 》
Dark to Light アイラビューアイニジュー
この歌を聴いていただいた皆様に愛を・・・
手作りコロッケ! でらんら
初投稿です!!三枚の落書きです。この曲はこの人だ!!と思ったため投稿しました。彼はこんな人じゃないよ!!という方・・。すみません・・・。いつかもっとまじめに描いてみます。
【魚釣り】ひでちんの釣り日記:第13回【へたっぴ】
こんにちは、ひでちんです。
10月31日、ヘラブナ釣りに行って来ました。
釣り場所:埼玉県 荒川 朝霞水門付近
竿:弧風13尺
道糸:野づり1号
ハリスつきハリ:サソリ
バラケ:ハリス0.5号20cm ハリ6号
くわせ:ハリス0.3号70cm ハリ2号
エサ:バラケ Sデザイングリーン:水 4:1
くわせ 一発極小
タナ:1本(1m)
予備エサ:グルテンα21、わたグル、いもグルテン
前回 sm21840661
釣り日記 mylist/37090471
【面筋哥】【鬼畜】威風堂々(いふうどうどう)威风堂堂
鬼畜の放浪歌手
動画アドレスリンク:https://www.bilibili.com/video/av21238749?from=search&seid=14582808479592338648
東方有頂天童謡-白岩姫-5
地位と権力という単語をゆっくりに読みあげさせると升権力に聞こえる不具合
⇒仕様です
美人で有名な冬の妖怪のレティさんがコリブリ過ぎる不具合
⇒仕様です
かわいすぐるてんこがわるもの役なのにやたらageられる不具合
⇒仕様です
7りの小人の地位のキャラがぜいいんエルヴァーン(でかい)になってる不具合
⇒仕様です
当動画のサポートはあまりに柔術している。見る人が見れば見ていても安心
次⇒sm23485625 前⇒sm23392539 mylist/36464679
【グルテン】アイラビューアイニジュー【歌ってみた】
初めましての人もそうじゃない人もグルテンと申します。
14作目の投稿です!!
KEI さんの アイラビューアイニジュー を歌わせていただきました!
素晴しい 本家様→sm13206236
歌・Mix:グルテン マイリス→ mylist/25174322 コミュ→ co1014487
【Twitter】
グルテン http://twitter.com/gluten0124
《 sm16495965 》 Starduster ← 前作品 なう!!!!! 次作 → 空中アクアリウム《 sm16951646 》
(私事)米粉パンにグルテン添加は残念だった【アラ還・読書中毒】前提がバラバラなので会話が成立ぜずに(汗)無知すぎる 習慣で動く お花畑 …一見ボロクソですが!日本の下に合わせる慣習が嫌い!感情の獣
「チャットGPTを鵜呑みにしてはいけない」と注意喚起してましたw
超過死亡が激増してるのはmRNA打ったG7諸国だけですね。
mRNAは世界の医学博士達もエムアールエヌエーと呼んでるのでエムでいいみたいですよ。
科学の世界では溶液の場合はℓやmℓで表します。固形物の場合はグラムやナノグラムで表します。
権兵衛さん、全コメ取り上げなくても良いのではw
ゲ◦ツの親分のD・ロ◦クフ◦ラーの遺言が(優秀な)日本人を皆564しろでゲ◦ツがそれを実行してるという図式らしいです?!
優秀な日本人を皆564にしようとする勢力が人工地震や枠沈を実行しているように思われます?!
打った人達の終わりが始まるのかなぁ〜❓
日本にも、優秀の先生がいるのにもったい
ワクチン非接種には二種類居る。最初から雑学があって、自分の意思として!NOひとすじもいる(日和見でなく)
いわゆる世界の意味で「科学的な立ち位置での擬義的反ワク」(ワクチン・ウイルス学詐欺疑惑)なんだけど。日本では「=低学歴」の刷り込みが通ってる。
自分は履修者だが 大問題と思う。たぶん本当に隠したいのはその中途半端な現状を知りスルーしないことそのもの それが今回の天動説(の可能性、本当にある)
そうそう そこら辺の『話の前提』がけっこう突っ込んでみるとバラバラだったりするんだよねw(だから話が合わないのも当たり前で)
ゴンベエさんの言われてる理解の人がいちばん分厚い層なのかなと思います(TVの広めた理解と概念です) が
これのまた前提に『ワクチン接種すれば感染しない・拡げない』っていう(実は常識でない)常識(思い込み)が存在してて (貼付文書にも『感染予防』と記載)
これは崩壊。次に重症化予防と「勝手に言い換えてる」がこれを主張するならセットで恐ろしい作用もついてくる(そっちは隠蔽。呑気に知らないままの人沢山)
様子見ではなく、かなり早期から細胞性免疫抑制に絶対NOだった人間からみると ズルイとかズルくない自体が相当ズレてます…
ズレてるし(フォーカスするポイントじゃない) 幼稚だし 科学的じゃない…(集団免疫がいつの間にかワクチン概念になってた!以前は勿論自然感染獲得含む)
日本人は 人体について無知すぎる(免疫システム含む) んです。だからヤリタイ放題される
基礎知識が増えると 勝手に疑問が湧いてきたりひっかかったり するもんなんです(世界の庶民)
…
絶対に失敗しないカスタードクリームの作り方。【クレーム・パティシエール】
テキストでの分量、手順はYouTubeの概要欄をご覧ください。
Youtube版↓
https://youtu.be/9VThpG3ezwU
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どうも、ネコノメです。
前回投稿したマカロンヴァニーユ&ピスターシュで尺の都合上カットしたクレーム・パティシエール(カスタードクリーム)の作り方です。
本編はこちら↓
【最高に美味しいバニラとピスタチオのマカロンの作り方。】
https://nico.ms/sm36578416
【そもそもの違い】
薄力粉(小麦粉)・・・原料は小麦。デンプンの他、たんぱく質を含みその中に粘りの元になるグルテン(正確にはグリアジンとグルテニン)が含まれます。
デンプン自体を加熱した際の粘り度は低め。
コーンスターチ・・・原料はとうもろこし。デンプンが主でほとんどたんぱく質は含まず、小麦粉のようにグルテンを形成しません。(焼き菓子などで小麦粉の一部をコーンスターチにすると軽い食感になるのはこのため)
デンプン自体を加熱した際の粘り度は高め。
結論から言うと、
小麦粉を使用して短時間(練り時間が短い)で炊き上げてグルテンの形成を抑えればトロッとした滑らかなクリームになります。
コーンスターチを使用した場合は練り時間はあまり関係なく加熱した際のデンプンの糊化のみでとろみがつくので保形成の高いやや固めで歯切れの良いクリームになります。
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お菓子作りマイリスト↓
mylist/66632629
【SNS】
ブログ→https://nekonomecafe.com/
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痛み かゆみ 便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい – 2020/12/25 佐々木 みのり (著)【アラ還・読書中毒】洗って清潔にするつもりが逆に肛門を傷つけてしまっている。肛門の便秘に注意
お尻のトラブル
洗い過ぎが原因。
水洗便座
お風呂でシャワーを直接かける
・・まずい
お尻を汚くしている。
出残り便
水洗便座ができた
この20年洗い過ぎによる
肛門のトラブルが増えている。
・むずむず
・かゆい
・ぶつぶつが出来る
・ひりひり
・便が出にくくなる。
便秘は、大腸の場合と肛門の場合
肛門の便秘は排便はする。
出始めが硬い場合は肛門の便秘の可能性
肛門と大腸では役割が違う。
肛門の辺りは実は弱い(目の周りと同じくらい)
消毒液などを使うと傷める(常在菌がなくなる)
こすって傷める
便が来載っていると痔になる。
便を出し切ることが大切。
肛門に遺伝は無い。
排便の仕方が一番大事
週一回の排便の人は、痔では無い。
出始め便が硬い。
出残りベンの重み。
便意を我慢しない。
身体を冷やさない
うっ血を避ける・・
立ちっぱなし、座りっぱなしにしない。
こまめな水分補給
(水分が不足すると便が作られにくくなる)
腸活は大腸、肛門は別。
毎日出るよりもスッキリと出る。
便意を我慢しない。
そのときに出す。
我慢すると反射便意が亡くなってしまう。
便意を感じる力
共調する力
排出する力
鈍感便秘
すっきり排便できれば紙に便が付かない。
3回以上拭いても紙が汚れる
何回も拭くと肛門の皮膚があれてしまう。
出残りベンは水分を取られて硬くなっていく。
頻尿・・出残りベンが圧迫している場合もある。
消毒:いい働きをしている常在菌を殺してしまう。
トイレでは力みすぎない・長居しない。
排便のゴールデンタイム 5-7時
23時前就寝
お腹を年中温める
小麦と乳製品を抜いてみる。
足もみ:ひざから下、足裏ころころ
グルテンフリーレストラン検索サイト
----------------------
Twitter詳しい 説明などがあるコメントは、こちらの方にいただければ幸いです。https://twitter.com/machigoma
【ニンポー・みうち】彼女が来た その1【ニコ生】
【ニンポー・みうち】彼女が来た その1【ニコ生】
14
◎みうちが覚醒した
16実はハゲなんです
1840前歯ありますよ
2015
好きな所を尋ねていた
2150
不敵に微笑み覚醒
2356
コメント「米良さん?」
2430
小麦粉アレルギーのため、グルテンフリーをキボンヌしていた
2510
ガチャガチャやったらしい
など
https://live.nicovideo.jp/watch/lv337420709
ピクミン3、初見プレイ7日目
おはようございます。グルテンです。
6日目→sm21349266
8日目→sm21360470
1日目→sm21342303