キーワード れんちん が含まれる動画 ： 472 件中 1 - 32 件目
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レンジで簡単！3分で作れる！もやしと塩昆布のナムル
塩こんぶの塩っけが良い感じ✨
食材も安くて手軽に作れて美味しい✨
洗い物も少なくてすむので楽ちんです✨
【材料】
もやし 1袋 (200g)
ごま油 小1
醤油 小1
にんにくチューブ 1cm
塩昆布 5g
いりごま 適量
【作り方】
①袋を少し切ってもやしをレンチンする(600w 2分)
②水分を捨てる
③醤油、ゴマ油、にんにくチューブ、塩昆布を入れて混ぜる
④お皿に盛り付けていりごまをかけて完成
【ポイント/補足】
お好みで塩昆布と調味料の量を調節して下さい✨
もやしを洗う方は耐熱ボウル等で作って下さい✨
レンチン後は熱いので注意して下さい。
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レンジで簡単！パリパリさくさくチーズせんべい
レンチンだけで超簡単！！
包丁、まな板不要。お皿１枚✨
おやつやおつまみに( ᐛ )۶ ٩( ᐖ )
チーズ好きには最高です✨
【材料】
スライスチーズ 1枚
【作り方】
①耐熱皿にクッキングシートを敷いてチーズをのせる。
②レンチンする(600w 1:00～1:30)
【ポイント】
レンチンした直後はぷくぷくしてる時がありますが、すぐに固まってパリパリさくさくになります。
チーズの種類やレンジによって仕上がりが変わってくるので、時間が足りなかったら少しづつ追加でレンチンして下さい。チーズの数を増やすと時間も少し長くなります。
４等分や三角など好みの大きさにカットしたり、ハムやベーコンをトッピングしたり、ブラックペッパーをかけても美味しいです✨
(ハムやベーコンなどの具をのせる時はレンジの時間を調節して下さい)
ピザ用チーズでも作れます。
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これハマる！オクラと塩昆布と大葉のサラダ
おつまみにも最高✨お弁当のおかずにも✨
和えてから数時間冷蔵庫で寝かせると味が染みて美味しいです✨
【材料】
オクラ 8本
塩昆布 5～10g
めんつゆ (3倍濃縮) 小1
塩 適量
【作り方】
①オクラを塩揉みして水で洗い流す。
②オクラのガクやヘタなど硬い部分を取り除き、大葉とオクラを好みの大きさに切る。
③オクラを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをしてレンチン(600w 1分)
④オクラ、めんつゆ、塩昆布を混ぜ合わせて完成
【ポイント/補足】
オクラが硬かったら追加で少しづつレンチンして下さい。
ごま油を少しかけても美味しいです✨
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超簡単！えのきチーズクラッカー
カリッカリで美味しい♡レンチンするだけの簡単レシピ□✨
ケチャップとマヨネーズつけて食べました□
おやつやおつまみにぴったり□
【材料】
えのき 1袋
スライスチーズ 4～6枚
粉チーズ 好きなだけ
ブラックペッパー 好きなだけ
【作り方】
①えのきを切る
②耐熱容器にクッキングシートを敷いてチーズをのせる
③チーズの上に、えのき、粉チーズ、ブラックペッパーをかける
④レンチンする(600W 7分)
⑤食べる(。・ρ・)ジュル
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レンジで簡単！10分で作れてさっぱり旨い！豚バラともやしのポン酢かけ
簡単/時短/包丁不要/洗い物も少なくて最高✨
豚バラだけどポン酢でさっぱり美味しいです✨
ご飯が進む✨晩ご飯のおかずやおつまみに□
【材料】
豚バラスライス 200g
もやし 1袋 (200g)
酒 大1
塩コショウ 適量 (無くてもOK)
ぽん酢 大2 (ゆずぽん、ごまぽんも旨い)
【トッピング】
小ネギ、大葉、大根おろし、にんにくチューブなど
【作り方】
①耐熱皿にもやし、豚バラを入れる
②酒、塩コショウをかけ、ふんわりラップをしてレンチン(600w 5分)
③レンチン後は水分が出るので別皿に移す 又は 水分を捨てて、ポン酢をかけて完成
【ポイント】
動画では重ねてますが、豚バラはなるべく重ならないように横に並べた方が綺麗に火が通ります。
豚バラは好みの大きさに切っても大丈夫です。
豚バラに火が通ってなかったら追加でレンチンして下さい。
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レンジで簡単！マグカップケーキ
ふわふわもふもふしてて美味しいやつ♡
チョコレートやオレオを砕いて入れてバレンタインにもᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
蒸しパンみたいな感じかな(˙꒳˙ )
ボリュームあるから朝ごはんにも( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
【材料】
卵 1個
砂糖 大1
サラダ油 大1
牛乳 大1
ココアパウダー 大1
ホットケーキミックス 大3
【作り方】
①マグカップに卵を入れて混ぜる
②砂糖、サラダ油、牛乳、ココアパウダーを入れて混ぜる
③ホットケーキミックスを入れて混ぜる
④とんとんして空気を抜く
⑤レンチン(600W 1分30秒～2分)
⑥粉砂糖などをトッピングして完成
マグカップは容量300ccのを使用してます。高さがある方がこぼれにくいよ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
砂糖大さじ1杯でほんのり甘い感じ！砂糖の甘さ調整はお好みで♪
味はプレーン、抹茶、ミロ、チョコ、オレオとかでも✨
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もちカリ食感！美味すぎた！じゃがいもチーズチヂミ風
子供達も"また作ってぇ"と大喜び✨
居酒屋気分でおつまみにも最高✨
【材料】
じゃがいも 1個 (120gぐらい)
玉ねぎ 半分 (50gぐらい)
牛乳 適量
片栗粉 大1.5
鶏ガラスープの素 小1
ピザ用チーズ 好きなだけ
ごま油 大1～1.5
ネギ 適量
【つけダレ】
ポン酢
ラー油
など
【作り方】
①玉ねぎを薄切りにする。
②じゃがいもの皮をむいて芽を取り除き、耐熱容器に入れ、少し水をかけてふんわりラップをしてレンチン(600w 3分)
(かたかったら追加でレンチンして下さい)
③じゃがいもをマッシュする。牛乳を少しづつ足しながら柔らかくする。
④片栗粉、鶏がらスープの素を入れて混ぜる。
⑤玉ねぎ、ピザ用チーズを入れて混ぜる。
⑥フライパンに油をひいて具材を入れ、形を整えて両面カリッと焼く。
⑦お皿にうつしてネギを散らして完成。
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これは美味い！マジでハマる！とんこつ風そうめん
豚骨ラーメン大好き博多っ子やけど、これはマジで美味いと思う✨
ぜひ作ってみて欲しい✨
【材料】
そうめん 1束 (100g)
鶏がらスープの素 小2
オイスターソース 小1
ごま油 小1
にんにくチューブ 3cm
豆乳 130ml
水 100ml
【トッピング】
ブラックペッパー
いりごま
小ネギ
ゆで卵
など
【作り方】
①素麺を茹でる
②耐熱皿に鶏がらスープの素、オイスターソース、ごま油、にんにくチューブ、豆乳、水を入れて混ぜてレンチン (600w 2分30秒)
③素麺をお皿にうつしてトッピングをのせて完成
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３分で完成！レンジで簡単！ライスペーパーdeサクサクせんべい
超簡単なおやつ✨おつまみにも✨
ライスペーパーに塩をかけてチンするだけ✨
カリカリさくさく(*´ч`*)
夜中に小腹がすいた時なんかにも|ﾉд･)ﾋｿﾋｿ
【材料】
ライスペーパー
塩 少々
青のり 適量 (無くてもOK)
【作り方】
①耐熱皿にクッキングシートを敷く
②ライスペーパーを水にくぐらせクッキングシートにのせる
③ライスペーパーに塩、青のりをかけてレンチン(600w 2分)
【ポイント】
ライスペーパーに水をつけた後に時間が経つとふにゃふにゃになるので、水につけたら手早くレンチンする。
時間が経ってライスペーパーがふにゃふにゃになってしまったら長めにレンチンして下さい。
元々少し塩気があるので塩は控えめにかける。塩気が足りなかったらレンチン後に追加でかける。
塩＆粉チーズをかけると美味しい✨他にもコンソメ味など色々試してみて下さい✨
直径約16cmのライスペーパーを使いました。
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食パンdeメロンパン風トースト
簡単に作れて美味しい♡メロンパンたまに食べたくなりますよね✨
砂糖のジャリジャリ感が好きな人は生地を塗った後や、焼いた後に砂糖をかけるのも( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
【材料】
食パン 1枚
バター 20g
小麦粉 大3
砂糖 大1
【作り方】
①バターをレンチン(600W 20～30秒)
②溶かしたバターと、小麦粉、砂糖を混ぜる
③パン全体に生地を塗りのばす
④格子状に模様をつける
⑤アルミホイルを敷いてトースターで焼く(1000W 4～5分)
【ポイント】
生地を均等に塗らないと焼け具合が変わってくるのでなるべく均等に塗って下さい✨
溶かしバターの量を減らすと生地が硬すぎて塗りにくいので20g～がオススメです✨
お使いのトースターによって焼け具合が変わるので、焦げないように様子を見ながら焼いて下さい✨
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レンジで簡単！ご飯がすすむ！えのきガーリックナムル
レンジで簡単に作れて美味しい✨晩ご飯の１品やおつまみにぴったり✨
冷蔵庫で2～3日保存できます✨
【材料】
えのき 1袋(100g)
ごま油 小1
醤油 小1/2
にんにんチューブ 2cm
塩 ひとつまみ
黒こしょう 適量
【作り方】
①えのきの根元を切り落とし、半分に切って、根元側を裂く。
②えのきを耐熱容器に入れてレンチン(600w 3分)
③ごま油、醤油、にんにくチューブ、塩を入れて混ぜ合わせる。
④お皿に盛り付け、黒胡椒をかけて完成
【ポイント】
えのきの切り方は１本そのままでも、半分でも、三等分でもお好みの大きさで大丈夫です✨
にんにくを入れなくても大丈夫です✨各調味料は味見をしながら好みの味に調節して下さい✨鶏ガラスープの素 小1/2、酒 小1/2を入れても少し違う味が楽しめます✨
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さくとろ食感！無限にいける至福のおつまみ！大根の唐揚げ
外はサクッと、中はとろっと！美味すぎる✨
居酒屋に行ったら良く注文する大好きなメニュー！おつまみに最高✨
作ってみてね□
【材料】
大根 150gぐらい
めんつゆ (3倍濃厚) 大1
みりん 大1/2
水 大1
にんにくチューブ 1～2cm
しょうがチューブ 1～2cm
片栗粉 適量
油 フライパンの底から5ミリぐらい
【トッピング】
塩
青のり
など
【作り方】
①大根を7～8ミリに切って皮をむいて4等分に切る。
②耐熱容器に大根、めんつゆ、みりん、水、にんにくチューブ、しょうがチューブを入れてふんわりラップをしてレンチンする。(600w 1分30秒)
③粗熱が取れるまで漬けておく。
④大根の汁気を切って片栗粉をまぶす。
⑤フライパンに油をひいてこんがり揚げ焼きする。
⑥バットなどで油を切る。
⑦お皿に盛り付けてお好みで塩や青のりをかけて完成。
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この食感癖になる！ライスペーパーdeえのきチーズ巻き
トリプル食感が癖になる✨ライスペーパーdeえのきチーズ巻き
もちもち、さくさく、こりこり、癖になる食感✨
おつまみにピッタリ♪
【材料】
ライスペーパー 5～6枚 (直径約16cm)
えのき 1袋
ピザ用チーズ 30～40g
塩コショウ 適量
サラダ油 大1
【作り方】
①えのきの石づきを落として4等分ぐらいに切る
②えのきを耐熱容器に入れてレンチン(600w 3分)
(えのきの根元はほぐして下さい)
③チーズ、塩コショウを入れてえのきと混ぜ合わせる
④ライスペーパーを水で戻してえのきを包む
(空気があまり入らないように包む)
⑤フライパンに油をひいて両面こんがり焼く
(くっつきやすいので離して焼く)
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甘辛い誘惑！オクラの豚巻き
おつまみに最高✨バリうまです！
子供達も大喜び✨お弁当のおかずにも◎
【材料】
オクラ 8本
豚バラスライス 8枚
塩 適量 (塩もみ用)
塩コショウ 適量
片栗粉 大1
酒 大1
みりん 大1
醤油 大1
はちみつ 小2 (約14g)
サラダ油 小2
【作り方】
①オクラを塩揉みして水で洗い流す。
②オクラのガクやヘタなど硬い部分を取り除く。
③豚バラに塩コショウをして、オクラに巻き付け、片栗粉をまぶす。
④巻き終わりを下にしてオクラをフライパンに入れ、油を回しかけて蓋をして蒸し焼きにする。
⑤お肉に火が通ったら蓋を外し(油が多かったらキッチンペーパー等で拭き取って下さい)、酒、みりん、醤油、蜂蜜を絡めて完成
【ポイント/補足】
オクラを柔らかくする場合は下処理時にレンチンor茹でて下さい。
蜂蜜の代わりに砂糖でもOK。
オクラと一緒にチーズを巻いたり、トッピングで粉チーズをかけても美味しいです✨
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やみつき!!レンジで簡単とろとろなす
とろっとろでやみつき✨とろとろ茄子✨
とろとろ感がやばい！レンチンで簡単に作れて美味しい♡
おつまみにもぴったり( ⑉¯ ▽¯⑉ )
【材料】
なす 1本
サラダ油 大2
片栗粉 大2
めんつゆ(3倍濃縮) 大2
水 大2
しょうがチューブ 2センチ
ニンニンチューブ 2センチ
砂糖 小1
ゴマ油 小1
トッピングで小ネギやゴマなど
【作り方】
①ナスのヘタをとって食べやすい大きさに切る
②ボウルでナスと油を混ぜる
③ポリ袋にナスと片栗粉を入れて混ぜる
④クッキングシートを敷いてレンチン(600W4分)
⑤ボウルにめんつゆ、水、砂糖、しょうがチューブ、ニンニンチューブ、ゴマ油を入れて混ぜる
⑥ボウルでナスとつゆを混ぜる
⑦お皿に盛り付けてつゆをかけて完成
【ポイント】
レンチン時間は目安です。レンチン後は箸などでさしてみて、硬かったら追加でレンチンして下さい✨
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ピザ？オムレツ？ライスペーパーdeベトナム風
ピザのような！？オムレツのような！？感じw
ボリューミーで食べ応えもあるし美味しい✨
【材料】
ライスペーパー 1枚 (直径約22cm)
卵 1個
合い挽きミンチ 80g
玉ねぎ 1/4個
ピーマン 半分
塩コショウ 適量
ナツメグ 適量
ケチャップ 適量
マヨネーズ 適量
ピザ用チーズ 好きなだけ
【作り方】
①ピーマン、玉ねぎを薄切りする。
②耐熱容器にミンチを入れてふんわりラップをしてレンチン(600w 1分)
③"火をつけずに"フライパンにライスペーパーを敷いて卵を割り入れて溶きほぐす
④ライスペーパーにミンチ、塩コショウ、ナツメグ、ケチャップ、マヨネーズ、ピーマン、玉ねぎ、ピザ用チーズをのせて蓋をして"火をつけて"弱火の強めぐらいで5分
【ポイント/補足】
具材や調味料は、何でもOKです✨お好きな具材や味付けで試してみて下さい✨
(小ネギ、ベーコン、魚肉ソーセージ、ウインナー、コーン、豚ミンチ、鶏ミンチ、干しエビ、チーズ、ツナ、ハム、など。チリソース、バダー、など。)
ミンチはレンチンではなくフライパンで炒めてもOKです。
ライスペーパーは焦げやすいので様子を見ながら焼いて下さい。
フライパンがくっつきやすかったら少し油をひいて下さい。
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レンジで簡単！さくさく豆腐チーズせんべい
さくさくパリパリ♡
おやつやおつまみに(*´ч`*)
【材料】
木綿豆腐 75g
塩 2つまみ
粉チーズ 大1
【作り方】
①豆腐をボウルに入れて混ぜる
②塩、粉チーズを加えて混ぜる
③耐熱皿にクッキングシートを敷いて豆腐をのせて広げる(厚みが均等になるようにする)
④レンチンする (600W 4分)
⑤引っくり返してレンチンする (600W 3分)
【ポイント】
レンチン時間はレンジの種類や豆腐の厚さ、豆腐の水分量によって誤差があるので様子を見ながらレンチンして下さい。
レンチン後はかなり熱いので注意して下さい。
ピザ用チーズでも作れます。チーズ、マヨネーズ、オリーブオイルを入れても美味しいです✨
何も入れずにそのまま、塩味、カレー粉を入れてカレー味、麺つゆ、コンソメ味などお好みで試してみて下さい✨
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もちカリ食感！ライスペーパーdeアップルパイ
もちカリ食感！中はとろとろ♡ライスペーパーdeアップルパイ
もちもちカリカリとろっとろ！簡単に作れて甘くて美味しくて最高～✨
【材料】
ライスペーパー 4枚 (直径約22cm)
りんご 1個
砂糖 大1
バター 10g (混ぜる用)
バター 10g (フライパンにひく用)
はちみつ 大1
シナモンパウダー 適量
片栗粉 大1
【トッピング】
粉糖
シナモンパウダー
など
【作り方】
①リンゴの皮を剥いてりんごを角切りにする
②耐熱容器にりんご、砂糖、バター、はちみつ、シナモンパウダーを入れてふんわりラップをしてレンチン(600w 4分)
③片栗粉を入れて混ぜる
④戻したライスペーパーにりんごをのせて巻く
⑤フライパンにバターをひいて両面こんがり焼く(中火の弱めぐらい)
【ポイント/補足】
レンチン後はかなり熱いので気をつけて下さい。特にラップを取る時!!
焦げやすいので様子を見ながら焼いて下さい。
甘さ加減、シナモンなどはお好みで調節して下さい。
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美味すぎた！リピ確定！もちじゃがチーズ
やばうま！もちじゃがチーズ♡
ぷにぷにもちもちほくほく！
美味しすぎてやみつき□これはリピ確定✨
塩味と砂糖醤油で食べました□
【材料】
じゃがいも 2個(200g)
水 大1
片栗粉 大3
牛乳 大1
塩 ひとつまみ
バター 20g
ピザ用チーズ 好きなだけ
オリーブオイル 大2～3
塩をかけて塩味、カレー粉を混ぜてカレー味、砂糖醤油をつけて食べても美味しいよ♪
【作り方】
①じゃがいもを水洗いして、皮をむいて適当な大きさに切る(芽があれば取り除く)
②耐熱容器に少し水を入れ、ふわっとラップをかけてレンチン(600W 4～6分)
(じゃがいもの種類や大きさによるので潰す時に硬かったら追加でレンチン)
③じゃがいもをつぶす
④片栗粉、塩、バター、牛乳を入れるて混ぜる
⑤じゃがいもを平べったくしてピザ用チーズを入れて包む
⑥フライパンにオリーブオイルをひいて焼く
【ポイント】
レンチン時間は目安です。じゃがいもの種類や大きさによるので、レンチン後は箸などでさしてみて、硬かったら追加でレンチンしてやわらかくして下さい✨
油が少なくて火が強いと難しいので、最初は弱火で油多めで、黒く焦げないように注意しながら、綺麗なキツネ色になるように「揚げ焼き」して下さい✨
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やみつき！サクとろ食感！じゃがち～餃子
外はサクサク！中はホクとろ✨
子供達にも大人気✨
おやつにもおつまみにも最高✨
塩やケチャップを付けて食べてます♪
【材料】
じゃがいも 1個 (150gぐらい)
餃子の皮 15～20枚
サラダ油 大3
コンソメ顆粒 小1/2
塩 ひとつまみ
バター 5g
牛乳 大2～3
ピザ用チーズ 30～50g
【作り方】
①じゃが芋を洗って皮をむく(芽があれば取り除く)
②じゃが芋を耐熱容器に入れて水を少しかけてふんわりラップしてレンチン(600w 3分(硬かったら追加でレンチンする))
③耐熱容器の水分を捨ててじゃが芋をマッシュする
④コンソメ顆粒、塩、バター、牛乳、チーズを入れて混ぜる(柔め)
⑤マッシュしたじゃが芋を餃子の皮に包む(餃子の皮と皮は水を付けてくっつける)
⑥フライパンに多めの油をひいて両面こんがり焼く
【ポイント/補足】
レンチン時間はじゃが芋のサイズや種類によって違うので目安です。お箸などをさして様子を見ながらレンチンして下さい。
牛乳を入れる時は少しづつ足して硬さを調節して下さい。
餃子の皮は焦げやすいので注意して焼いて下さい。
沢山作れるので2回に分けて焼くと失敗が減ってオススメです。油は足りなかったら足して下さい。
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＜レシピ動画＞レンチンするだけの絶品ツナじゃが
レシピとポイントはこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar1917738
＜材料＞
じゃがいも・・・・・・・・280～300g
ツナ缶（ノンオイル）・・・1缶
焼肉のたれ・・・・・・・・大さじ3
バター・・・・・・・・・・5g
もちぷる！ライスペーパーde揚げ出し豆腐
ぷるぷるもちもち(*´ч`*)
ライスペーパーで巻くから絹ごし豆腐も崩れにくい✨片栗粉で作るより楽ちん✨
タレにみりん入れるとこ撮り忘れた□□
【材料】
豆腐(絹) 1丁(150g)
ライスペーパー 4枚
サラダ油 大1.5～2
【タレ】
麺つゆ(3倍濃厚) 大1
みりん 大1
水 大2
しょうがチューブ 3cm
【トッピング】
大根おろし
小ネギ
しょうが
etc…
【作り方】
①豆腐をしっかり水切りする(今回はレンチンして時短しました(600w 2:00ぐらい))
②豆腐を切る
③水で戻したライスペーパーで豆腐を巻く
④フライパンに油をひいて揚げ焼きする(両面ほんのりきつね色になればOK)
⑤耐熱容器に麺つゆ、みりん、水、しょうがチューブを入れてレンチン(600w 20～30秒)
⑥豆腐をお皿に盛り付け、タレをかけて完成
【ポイント】
豆腐をしっかり水切りするのがポイント。水分が残ってると揚げ焼きする時に油が跳ねます！
タレは濃いめなので味見して調整して下さい。(濃かったら水を足して薄めて下さい)
豆腐は4等分じゃなくて半分にしてライスペーパー2枚でも大丈夫です。
タレは鍋で煮詰めてもOKです。
ライスペーパーは直径約15cmのを使いました。
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