キーワード 付き合う が含まれる動画 : 2341 件中 97 - 128 件目
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TES【ARENA】実況する男を実況するずんだもん第五回
実況者: ずんだもん
プレイヤー: ハスハス喋ってる方
半分も付き合うことになるとはな
【総集編】僕の嫁は車輪付き。
嫁とは仲良しです。(当社比)
【プロローグ】
https://www.youtube.com/watch?v=Qb0zOZR5bEo
【嫁との出会い】
https://www.youtube.com/watch?v=rxMq7zrALBo
【嫁と付き合う話】
https://youtu.be/JbKYxpwzILU?si=CVyvwaGNuYHQC3bf
【嫁と温泉旅行に行く話】
https://www.youtube.com/watch?v=i_61_55Pmak
【結婚をバチ決める話】
https://www.youtube.com/watch?v=yuKfjvUfQLU
#車椅子 #嫁 #だいたい実話 #剣崎雌雄 #ずんだもん
#解説 #満別花丸
VOICEVOX:ずんだもん/剣崎雌雄/雨晴はう/満別花丸
背景音楽:https://bgmer.net/様
効果音:https://soundeffect-lab.info/様
写真素材:https://www.pakutaso.com/様
【ずんだもん太っちょの姿 立ち絵】
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11200762
【ずんだもん 立ち絵 坂本アヒル】
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496
【剣崎雌雄 立ち絵】
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10988205
【雨晴はう 立ち絵】
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10880094
【満別花丸 立ち絵】
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11282173
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他媒体でやってるやつ
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亜人 #26 「僕も約束しますよ、佐藤さん」
「佐藤さん、みんな…、あんたの遊びに付き合うのには…もううんざりしてるんですよ!」起爆装置を押す圭。佐藤と田中の周囲や頭上で、爆発が起こる。大量の瓦礫に押しつぶされる2人。が、次の瞬間、佐藤も起爆装置を作動。圭たちの足元が崩れ、佐藤もろとも巨大な地下壕へと落とされる。次に目を覚ましたとき、佐藤と同じ空間にいたのは泉と戸崎だった。圭たちは、2人の救出に向かうが……。またしても作戦の裏をかかれた圭。計画の失敗が招くものとは……。米軍による神経ガス散布が迫るなか、圭たちは佐藤に最後の戦いを挑む……!
永井圭:宮野真守/海斗:細谷佳正/中野攻:福山潤/佐藤:大塚芳忠/田中功次:平川大輔/戸崎:櫻井孝宏/下村泉:小松未可子/オグラ・イクヤ:木下浩之/曽我部:鈴村健一/アルメイダ:森川智之/マイヤーズ:坂本真綾/永井慧理子:洲崎綾/琴吹武:斉藤壮馬
原作:桜井画門(講談社『good! アフタヌーン』連載)/総監督:瀬下寛之/監督:安藤裕章/シリーズ構成:瀬古浩司/プロダクションデザイナー:田中直哉/キャラクターデザイナー:森山佑樹/造形監督:片塰満則/美術監督:滝口比呂志/色彩設計:野地弘納/演出:りょーちも、鹿住朗生、井手恵介/CGスーパーバイザー:岩田健志、菅井進、上本雅之、溝口結城/編集:渡邊潤/音響監督:岩浪美和/音楽:菅野祐悟/音楽制作:スターチャイルドレコード/アニメーション制作:ポリゴン・ピクチュアズ/製作:亜人管理委員会
©桜井画門・講談社/亜人管理委員会
so43189297←前話 第一話→so43189329
【アサルトリリィ Last Bullet】リリィズダイアリー 静かに肩を寄せて
はいどうも、くりあです。
スマートフォンアプリ「アサルトリリィ Last Bullet(ラスバレ)」を動画に収録しました。
公式:https://assaultlily-pj.com/
イベント期間:2023/12/28~2024/01/13
リリィズダイアリー 静かに肩を寄せて
ヒュージの討伐の任務を行う一柳隊
梨璃も少しずつ成長し、周りにも認められるほど能力を上げていた。
他にも、能力の高い面々はそれぞれの長所を生かし、連携もスムーズになっているようだ。
そんな中、ミリアムから戦闘のデータをもらった二水は
戦闘後もその分析を忘れない。
そんな二水に、楓も付き合うと言って……?
ラスバレ イベントストーリー動画集 → mylist/70449569
未来へ / Original Song feat. Chis-A
Hi!
I'm Takedancho.
今年もまた暮れを迎えたね
キミと付き合うようになって
4年目になるね
今年もおつかれさま
一緒にお蕎麦で未来を迎えようね
そしていつか...
キミと家族になれますように
Dancho Original Song Series Vol.38
未来へ
Lyric MIKI
Song TAKE
Arrangement by WITH
From Limited CD [ SA-O-RI "n" feat WITH 2023 ]
Singing Voice Performance
Chis-A
Musical Performance
WITH
☆Dancho Original Song Playlist☆
https://www.youtube.com/playlist?list=PLrcTCv2NZvnKaIPfJp9gKnZeQ6ry_RiZl
Thank you for watching!
【追記】
ちひろ様、Image様、no ka様
広告ありがとうございます。
#たぬきそばorきつねうどん応援歌投稿祭
#知声 #Chis-A #年越し #プロポーズ #バラード #ロック #たぬきそば #年越しそば #Voisona #Voisonaオリジナル曲
【結婚決定の話】僕の嫁は車輪付き。
これまでのお話
【プロローグ】
https://www.youtube.com/watch?v=Qb0zOZR5bEo
【嫁との出会い】
https://www.youtube.com/watch?v=rxMq7zrALBo
【嫁と付き合う話】
https://youtu.be/JbKYxpwzILU?si=CVyvwaGNuYHQC3bf
【嫁と温泉旅行に行く話】
https://www.youtube.com/watch?v=i_61_55Pmak
#車椅子 #嫁 #だいたい実話 #剣崎雌雄 #ずんだもん
#解説 #満別花丸
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VOICEVOX:ずんだもん/剣崎雌雄/雨晴はう/満別花丸
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【ずんだもん太っちょの姿 立ち絵】
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11200762
【ずんだもん 立ち絵 坂本アヒル】
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【剣崎雌雄 立ち絵】
他媒体でやってるやつ
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[龍が如く7外伝]第13回(13-2) ホームレス山中
龍が如く7外伝 名を消した男の初見プレイです。
◎第三章 知り過ぎていた男
☆大阪・蒼天堀(草野と側にいる女性は高石であろう~告白するのであろうと様子を見る~なかなか話しが進まないので声を掛ける~自分の言葉で想いを伝える様に言うが草野はChotDDTに頼ることをやめない~チンピラが絡んできたとChotDDTに呼びかけると拳で追い返す様に言われる~草野とバトル~草野に勝つと高石が草野の心配をする~高石にChotDDTを使っていたことがバレてしまう~しかし実は高石もChotDDTを使っていたと打ち明ける~それを聞いた草野は自分の言葉で告白する~高石は告白を受け入れ二人は付き合うことになった~依頼[相談に乗ってもらいたいんです]達成~能力強化~街のチンピラとバトル~街のチンピラとバトル)
☆赤目の事務所(依頼[ホームレス山中を仲間にせよ]開始~赤目から山中を紹介される~あしたば公園にいるというので会いに行く)
☆大阪・蒼天堀(街の半グレとバトル~街の半グレとバトル~ホームレス山中に声を掛ける~実力が知りたいというのでホームレス山中とバトルする~勝利してホームレス山中を仲間にする)
☆赤目の事務所(依頼[最強のコンビニ店員]開始~招福町のPOPPO店員がめちゃくちゃ強いそうだ~POPPOへ向かう)まで
前回 13-1 sm43191859
次回 13-3 sm43200636
実況音声なし。
編集遅い為、分割配信してます。
メリーメリー♡歌ってみた うづき×白涙 ver2023
『十年、』
♡MerryChristmas♡
うづきと白涙、百合カップル二人で歌う毎年恒例メリーメリー、今年でついに10回目になりました!
付き合う前から二人で歌い続けて10年間、本当に色々なことがありました。
それでも一緒に居続けることができたのは
"うづきだから" ”しろちゃんだから”
これからも二人で笑って過ごそう!
◆本家様 : sm41551174
◆2021年 : sm39799266
◆Youtube : https://youtu.be/u_Z3S0v_7Lo?si=IRzGjR8_j0fdbeSF
◆歌/絵:鈴村うづき https://twitter.com/Suzumura_udk
◆歌/動画:如月白涙(きさらぎ しろる) https://twitter.com/KisaragiShiroru
◆MIX : tomao 様 https://twitter.com/tomao_mix
【プリンセスコネクト!Re:Dive】キャラクターストーリー クレジッタ(クリスマス) Part.01
はいどうも、くりあです。
スマートフォンアプリ プリンセスコネクト!Re:Diveのキャラクターストーリーを動画に収録しました。
公式:https://priconne-redive.jp/
クレジッタ(クリスマス)
第1話 クリスマスとはなんですの
第2話 振り返って、よもやま私
ペコリーヌのためのクリスマスの準備をしていたクレジッタだが
本当にペコリーヌに喜んでもらうため、1から企画を見直したクレジッタ
かなりの重労働を見かねた秘書1号に、直帰を提案されたクレジッタは、それを受け入れ一休みとする。
そんな少し時間の空いたクレジッタだったが、そんな時間をどう使えばいいか分からず……?
もう一本のストーリーは、無事音楽団の件も解決した主人公とクレジッタ
引き続き、クレジッタの時間つぶしに付き合う主人公だった。
そこで主人公がクレジッタを連れてきた場所は、とある飲食店だ。
どうやら、クリスマス限定のものがあるらしく……?
クレジッタ(クリスマス) Part.02 → sm43181764
クレジッタ Part.01 → sm39357805
関連イベント:クライ・ベイビー・クリスマス 誰が為の幸福なる日 → sm43089342
プリコネRイベント動画集 → mylist/74122793
プリコネR動画まとめ → http://cleark.blog.jp/archives/9176917.html
【温泉旅行編】僕の嫁は車輪付き。
温泉旅行に行く話。
ほぼ実話。
このサムネ…!凄みがあるッッッ!
これまでのお話
【プロローグ】https://www.youtube.com/watch?v=Qb0zOZR5bEo
【嫁との出会い】https://www.youtube.com/watch?v=rxMq7zrALBo
【嫁と付き合う話】
https://youtu.be/JbKYxpwzILU?si=CVyvwaGNuYHQC3bf
#車椅子 #嫁 #だいたい実話 #剣崎雌雄 #ずんだもん
#解説 #満別花丸
サムネ素材:https://www.nicovideo.jp/watch/sm42570104?ref=search_tag_video&playlist=eyJ0eXBlIjoic2VhcmNoIiwiY29udGV4dCI6eyJ0YWciOiJcdTMwNWFcdTMwOTNcdTMwNjBcdTMwODJcdTMwOTNiYlx1N2QyMFx1Njc1MCIsInNvcnRLZXkiOiJob3QiLCJzb3J0T3JkZXIiOiJub25lIiwicGFnZSI6NCwicGFnZVNpemUiOjMyfX0&ss_pos=20&ss_id=04d0df10-4f06-44e1-a78d-12dddc8b1708様
VOICEVOX:ずんだもん/剣崎雌雄/雨晴はう/満別花丸
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【ずんだもん太っちょの姿 立ち絵】
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【ずんだもん 立ち絵 坂本アヒル】
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【剣崎雌雄 立ち絵】
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人形アニメ「ハイキュー‼」 第7話「ペットボトル3(澤村・菅原)」
サーブの練習をする菅原と、それを見守る澤村。
中々サーブが決まらない菅原に、澤村はとことん付き合うが…。
監督:村田 朋泰 プロデューサー:梶原洋一郎 製作会社:集英社 原作:「ハイキュー!!」古舘春一(集英社「週刊少年ジャンプ」連載) 脚本:岸本 卓 音楽:田戸達英
【惚れたからお前が欲しい!編】僕の嫁は車輪付き。
ずんだもんが嫁と付き合うことになった話
ほぼ実話。
【プロローグ】https://www.youtube.com/watch?v=Qb0zOZR5bEo
【嫁との出会い】https://www.youtube.com/watch?v=rxMq7zrALBo
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【ずんだもん太っちょの姿 立ち絵】
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【ずんだもん 立ち絵 坂本アヒル】
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【満別花丸 立ち絵】
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#513 サイコパスの人生相談12月号「ワンランク下の彼女にモヤモヤ」「母から愛されていると思えない」
#02:10 岡田からのアドバイスで世界的なクリエイターになれた
#04:47 ワンランク下の彼女にモヤモヤ
#08:59 ディベート部をバカにされる
#12:25 将来を考えてもらえる女になるには?
#16:48 高級な婚約指輪にジレンマ
#22:00 母から愛されてると思えない
#27:23 男女のカップルを見ると吐き気がします
#31:30 自分が嫌いな彼と付き合うべき?
▶番組後半はこちら
・限定(2024年12月31日まで)https://nico.ms/so43132207?from=2380
・プレミアム(無期限)https://nico.ms/so43132209?from=2380
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2023年12月10日 放送
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#02:10 岡田からのアドバイスで世界的なクリエイターになれた
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#22:00 母から愛されてると思えない
#27:23 男女のカップルを見ると吐き気がします
#31:30 自分が嫌いな彼と付き合うべき?
限定
#39:40 年収900万の医者ですが結婚できません
#46:29 凶悪犯の人権は剥奪してもいいのでは?
#53:14 人の価値をどう定義しますか?
#59:45 元デリヘル嬢の承認欲求
#64:10 子どもは政府が育児しろ論
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#68:49 岡田ゼミの話ができるリア友がほしい
#73:57 未読無視したDMいまさら返信してもいい?
#77:46 嫌った相手が死ぬ
#82:00 羽生結弦の離婚
#84:59 アニメ制作の内側を知って見れなくなる
#90:14 BL文脈は男子校で理解
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2023年12月10日 放送
#513 サイコパスの人生相談12月号「ワンランク下の彼女にモヤモヤ」「母から愛されていると思えない」
#02:10 岡田からのアドバイスで世界的なクリエイターになれた
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#08:59 ディベート部をバカにされる
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#16:48 高級な婚約指輪にジレンマ
#22:00 母から愛されてると思えない
#27:23 男女のカップルを見ると吐き気がします
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2023年12月10日 放送/公開期間:2024年12月31日まで
病み歌『相対死-未完成-』あじゅひめP(歌:初音ミク)
1枚絵動画投稿祭に参加させていただきました
病み歌『相対死-未完成-』
作詞/四月一日楓 https://twitter.com/@5VwnR9Q2n3sCqTU
作曲/あじゅひめ
編曲/あじゅひめP https://twitter.com/@ajuhimep
イラスト/柚季ぐみ https://twitter.com/@gumipo2991
幼なじみな二人
あなたは昔からモテてる
あたしは保育園の時からあなたが好き
あなたはあたしのコトが好きだけど
あなたのコトが好きな子が
前にあたしに危害を加えたから
本心を言えないでいる
あたしはヤンデレ化する
あなたは告白してきた子と渋々付き合うことになる
あたしはあなたがその子だけを見ているように感じて
その子を‥
こんにちは♪【昼温和】No238≪10年後の姿にワクワクできる人とだけ付き合う≫
こんにちは♪【昼温和】No237≪言葉の原則≫
▼
≪お知らせ≫
「毒親問題を語り合う会」lineのグループについて
(ご登録先)
https://line.me/ti/p/k8oH-tpUGW
・紳士淑女の集まりという前提で開催しています。
・毒親問題を通して成長と幸福を求める方の会になります。
・入会、退会は一切のお気づかいなくが鉄則です。もちろん再入会は何度も可能です。
・ご参加されている方同士、愛のある語りかけが鉄則です。
・マウント行為などは厳禁です。
・法令に違反、嫌がらせ、特定の人への攻撃は厳禁。
・批評、批判も厳禁です。基本は傾聴をお願いします。
・宗教やビジネスの勧誘目的が発覚した場合、即退会して頂きます。
・個人間のトラブルに関して主催者は一切の責任がないものとします。
個人コンサルタントのNo1「幸福の案内図・記号」の動画・資料の一部無料公開をしております。ご覧頂けるとうれしいです。
https://www.kokorono119ban.net/entry/20230904/1693813989
あなたの命をまもる本橋良太の個人コンサルタント固定ページは以下からお願い致します。
https://www.kokorono119ban.net/%E5%80%8B%E4%BA%BA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%88
【東方MMD】チルノとレミリアのお勉強会
テスト前のチルノのためにレミリア先生がお勉強に付き合うみたいです。この二人、仲がいいのか悪いのかわからんね。パチェさんが好きなので最近ほぼ毎回登場してますね
才川式恋愛術 1本目(才川暉翔 喧嘩凸 大阪 寝屋川)
こんにちは、才川暉翔です。今日は、私のオリジナルの恋愛術「才川式恋愛術」の1本目をお届けします。この恋愛術は、喧嘩凸という手法を使って、相手の心を掴む方法です。喧嘩凸とは、相手に突然喧嘩を売って、その後に仲直りをすることで、親密度を高めるというものです。私はこの方法で、大阪の寝屋川市に住む美女と付き合うことができました。この動画では、その一部始終をお見せします。どうやって喧嘩凸をしたのか、どんな反応があったのか、どうやって仲直りをしたのか、などなど、詳しく解説しています。
【steam版】アグロブロリーVSゴジータ#4【DBTB】
11/23の生放送から。
付き合うのだるいとは思うんだけど、最後まで遊んでくれる方には好感を持ってます。
私は勝ちたいんじゃなくてギリギリを楽しみたい。
ブロリーの楽しい試合ってゴジータ込みでの勝利しかない気がする
もちろんボコられる事も多いんだけど脱出即終了よりはマシかな
【前回の動画への広告者様紹介】
ナスズ(のカメラマン) 様
夏冬百合営業チャンネル 様
「ご視聴」「いいね」「コメント」いつも感謝しています
本当にありがとうございます
運動Day.460
祝!通常投稿!
これからも筋トレもジョギングも続けていきますよ!
運動実施日と動画投稿日が4ヶ月も空いてしまいました。
はい、サボりです。
なので溜まりに溜まった映像を、簡易編集&簡易投稿して処理し終えました。
完璧では無いですが、形だけでも継続しているので良しとします!
そして今日から通常編集&通常投稿です。
筋トレも以前よりパワーアップ……していれば良かったのですが、相変わらずです。
膝突きプッシュアップは、15回×3セットと同様です。
膝突きなのは、左肩の痛みも相変わらず有るのでその回避策です。
痛みの有る中で出来る範囲でやっています。
まぁ痛みとはずっと付き合う事になるのでしょうかね?
プランクやタオルアップライトロウ、トライアングルプッシュアップでは、やる気が下がってしまって短縮運動です。
こんな体たらくというのも続いてしまっています。
ジョギングでも右膝の痛みが気になります。
まぁ大した痛みではないので、無視して頑張りました。
今日の目標は、1kmを8分で走り、ペースを1km毎に30秒ずつ速めて、ペースか距離の限界まで走る、としました。
始めは楽々、段々真面目に、最後は限界まで走りました。
最終的には8km走って、最高ペースは4分40秒でした。
自分としてはかなり速いペースで走れたので満足です。
痛みも何とかなりました。
あと、懸垂を始めています。
これまで1回も懸垂を出来た事がありません。
そんな私ですが「今は出来なくてもいつか出来たら良いなぁ」という考えが芽生えてしまいました。
なので先ずはぶら下がりから始めています。
将来出来る様になる日を夢見て、これも継続していきたいと思います。
という風に、筋トレもジョギングも痛みと相談しながら出来る範囲でやっています。
出来ない事は出来ないと受け入れて、出来る範囲やれば良いと思います。
それよりも継続する事に意味が有ると思っています。
今後も続けていきますよ!
今日の成果
膝突きプッシュアップ15回×3セット、片手片足プランク無し、タオルアップライトロウ10回×1セット、トライアングルプッシュアップ無し
ジョギング:目標は、1kmを8分で走り、以後1km毎に30秒ずつ速めていき、ペースか距離の限界まで走る→結果は、最速4分40秒/kmで距離は8km
懸垂0回(ぶら下がり30秒)
原神 フリーナ伝説任務「水の娘」 流るる水の往く先は フリーナの気晴らしに付き合う 頌歌者の章第一幕 #6 【gensin】
このゲームリセマラ必要?→絶対にほしいキャラいなければさっさと始めてキャラ育成したほうがいいって意見が多いです!
リセマラする場合は1回1回時間かかるので結構大変です><
【危険】付き合うとめんどくさいメンヘラ化する女の特徴 5選 #メンヘラ #マッチングアプリ #婚活 #ペアーズ
参考動画:
オ十二一してる女の特徴と確認方法
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43029147
マ◎コが臭い女の特徴
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43022133
マチアプで会う価値ない女の特徴
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42974305
【ニンポー】後ろ髪なんとかなった その2【ニコ生】
【ニンポー】後ろ髪なんとかなった その2【ニコ生】
(-30分)
30
3130
後頭部見せるから見てて
コメント「変わってない」
◎3630
無職43歳仕送り暮らしの呆れた開き直り
4240
僕は一度たりともコジったことはないよ
4718
古事記飯到着
◎57
19歳と付き合うだけキモいわ
30とか40歳の爺が
コメント「おまいう」
など
https://live.nicovideo.jp/watch/lv343471972
【ソフトウェアトーク劇場】つづみとささらの小説のような恋
すずきつづみとさとうささらの小説ような恋です
おとなしく、クールなつづみと活発で、元気なささら
性格が全く違う二人ですが、惹かれ合い付き合うお話です
二人の行く末をどうか見守ってください
豆知識:この先以上に仲良くなります
お借りした立ち絵、効果音、BGM、背景
アジシオ様 im11028137 im10922571
甘茶の音楽工房様、無料効果音で遊ぼう!様、背景素材屋さん様
付き合うなら・・・?
□元動画□
https://www.youtube.com/shorts/FJ2d56ZPZj4
□配信限定EP『ニジイロヒストリー』はコチラ!□
https://stpr.lnk.to/Rainbow-ColoredHistory
□すとぷり 4thフルアルバム『Here We Go!!』デジタル配信はこちら!!□
https://stpr.lnk.to/HereWeGo
□すとぷり 4thフルアルバム『Here We Go!!』2022年12月21日(水)発売!ご購入はこちら!□
https://STPR.lnk.to/HereWeGo_buy
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[FF16]第36回(36-1) 純熟の果てに(後篇)
ファイナルファンタジー16のプレイ動画です。
※感想字幕なしとなっております。
☆クライヴたちの隠れ家(カローンの昔話に付き合う~買い物~ブラックソーン工房で武器の作成・強化~支援品窓口で支援品を受け取る~協力者連絡窓口で説明を受ける~[純熟の果てに 後篇]受注)
☆ロストウィング(カンタンと会話~カンタンは仇討ちに向かう為、ベアラーたちを引き取ってほしいと頼まれる~ベアラーたちがいるゴールトン農場へ向かう)
☆ゴールトン農場(ベアラーたちに隠れ家で面倒を見ることを伝える~そこへ男がカンタンを探しにやって来る~男はカンタンの仇が潜む古い屋敷を偵察していたそうだ~その屋敷には凶暴な魔物がいたらしくカンタンに報せに来たそうだ~カンタンを助けるように頼まれる~クライヴは屋敷の場所を聞いて向かうことにした)
☆ドラゴニエール平原
☆皇国猟場(カンタンの仲間達の死体が転がっている~屋敷の方へ向かうとカンタンを見つけた)まで
前回 35-4 sm43023520
次回 36-2 sm43030757
実況音声なし。
編集遅い為、分割配信してます。
【ミストトレインガールズ】キャラシナリオ [A][無邪気な戦闘狂]ヴォルクタ
はいどうも、くりあです。
DMMGAMES ミストトレインガールズ 霧の世界の車窓から のアプリ版キャラシナリオ を動画に収録しました。
公式:https://mist-train-girls.com/
[A][無邪気な戦闘狂]ヴォルクタ
Story1 遊んでよ!
Story2 いい子にできたら
Story3 お気に入り
Story4 弱いものいじめ
とある休日、学生寮で用事を済ませた車掌は、ヴォルクタと出会う。
遊んで欲しいとせがむ彼女に、ちょうど時間の空いた車掌は付き合うことにした。
ぬいぐるみ遊びに付き合う車掌だったが
ヴォルクタは以前に、メアリーにも遊んでもらおうとしたらしい。
だが、いい子にしていたらと言われ断られたらしく……
[SS][暴虐の戦闘狂]ヴォルクタ → sm42757988
【ニンポー】1週間限定の彼女が出来ました その1【ニコ生】
【ニンポー】1週間限定の彼女が出来ました その1【ニコ生】
04
「僕も初めての恋愛でドギマギしてるけど(9999回目)」
0955
「初めてちゃんと付き合う彼女」
1145
「東京ドームシティはケチがついたから行かない
あと予約制の場所は行かない、またスッポカサれたら嫌だから」
※お分かり頂けただろうか□
30
3230
「LINEが返って来ないから別れようかな」
3610
もう別れる
LINEも返してこない彼女なんかいらないよ
など
https://live.nicovideo.jp/watch/lv343283722
3分で分かるついに男同士で付き合う男
メメリスちゃんRPGがDLサイトにて予告販売ページが公開されました!
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不眠症の9割は歩くだけで治る – 2021/12/18 長尾 和宏 (著)【アラ還・読書中毒】実は寝すぎの人が多い。1時間削ると深く眠れる!無理に寝ようとする、眠れないかも!の不安が不眠症を引起こす
おわりに
コロナが有ろうとなかろうと歩くことはやめないで
(5波が終わるころ)
歩いてもらいながら電話で話す。
息切れの具合を確かめる・歩く習慣
コロナ予防、後遺症、不眠に対しても
歩くことは有効
はじめに
・不眠を訴えている人に「歩いてますか?」
・日中何をしているか?が大事
・たくさん寝ようと思い過ぎ
1章
・不安があると眠れない
第2草
不眠の本質は不安
不眠負債→働き方改革
理想は23.5〜6.5の7時間睡眠
睡眠が短い人は死亡リスク高い
長い人も高い
6時間半から7時間が理想
メラトニンが多く出る
疲労回復は、休憩
7時間以上は寝過ぎ
第2章
意外睡眠時間を削れば深くなる。
いちばん深いのが最初のノンレム推移明
90分
睡眠の波に乗ることが大切
バタンキュー
の状態になるまで寝床にはいかない。
用事が無い人ほど眠れない。
暇こそ大敵。
歩く習慣を身につけよう
負担の少ない運動が陣眠を誘う。
6〜8000歩
歩けば不安が飛ぶ:セロトニン
朝歩く
夜の散歩はお勧めしない
、危険
11日間寝なかった記録がある。
1週間で元に戻った。
1,2日眠らなくても死なない。
2日間寝ないでゴルフ優勝
自然な眠りが物足りなくなる。
減薬、断藥
ベンで系は1〜2%しか城功しない。
医者通いを止めてみる。
偽薬が良く効くことも多い。
ぴんぴんころりは睡眠と歩行から。
定年でやることが無くなった男が.
何でもいいから仕事をすることをお勧め
労働者を甘やかすのも良くない。
スマホは快眠・健康長寿の味方
指を適度に使うのでよい
ブルーライトが良くないと言われるが
著者はすぐ眠れる。
若い人と付き合う
早寝早起きがいいとも限らない。
夜中トイレに行きたくなる・・
眠りが浅いため尿意で目覚める事もある。
昼と夜の頻尿は別物。
薬はあるが、夜の使用は進めない。
何度もトイレに行きたくなる人は
死期が近い(1〜2年とか)